8 dagen yogavakantie in Marokko
Yoga Vakantie Marokko
Kom naar Marokko en ontdek een doolhof van verhalen, dromen en contrasten. Dit land betovert met zijn sfeer, kleuren, uitstekende keuken en de gastvrijheid van de lokale bevolking. Hier verstrijkt de tijd anders en krijgt ontspanning een nieuwe dimensie.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Twee keer per dag yoga
- Pranayama en meditatie
- Geschikt voor alle yoganiveaus
- Boeiende stadstour door Marrakesh
- Ervaar een traditionele hammambehandeling
- 7 overnachtingen
- Halfpension
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
7 instructiedagen in het Duits
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 1.5
Accommodatie
Onze Accommodatie Op Twee Magische Locaties
Een Verborgen Schat In Het Atlasgebergte
In het hart van een Berberdorp ligt een onverwachte oase van rust verborgen – een Riad (hotel) met een adembenemend uitzicht op olijfgaarden, amandelboomgaarden en sinaasappelbomen, bekroond door de majestueuze toppen van de Atlas. Dit magische toevluchtsoord, met liefde en respect voor de traditie gebouwd, is een stukje paradijs op aarde.
De Riad is gebouwd in samenwerking met lokale ambachtslieden en kunstenaars, met gebruik van traditionele technieken en materialen. Elk detail weerspiegelt de rijke geschiedenis en cultuur van Marokko. Een verblijf in een Riad is een ervaring op zich. De kamers en suites zijn met zorg ingericht en gedecoreerd met met de hand beschilderde antiekstukken, Marokkaanse textielsoorten en tapijten. Elk stuk is uniek en vertelt het verhaal van de kunde en vakmanschap van lokale kunstenaars.
Dicht Bij De Oceaan
Ons tweede resort ligt niet ver van Agadir. Een kilometerslang zandstrand. Overdag kun je een poging wagen om te surfen, genieten van een ontspannende massage, een warm bad of jacuzzi nemen, afkoelen in het zwembad en de tropische tuinen aan de oever van de Atlantische Oceaan verkennen.
Deze uitzonderlijke ligging direct aan het strand biedt je onvergetelijke momenten die je helpen de verbinding met jezelf te verdiepen.
Programma
Deze De Retreat combineert de ochtend-yogapraktijk bij zonsopgang met het ontdekken van de cultuur en de rijkdom van dit prachtige land. ’s Avonds komen jullie samen en sluiten jullie de dag af met een avondmeditatie of ademhalingsoefeningen onder de sterrenhemel.
Oktober is met temperaturen tussen 20 en 30 graden de ideale reisperiode. Terwijl de herfst al volop bezig is, geniet je nog even van de zon en laad je nieuwe energie op voor de hele winter.
Het verblijf is geschikt voor iedereen, of je nu een beginner bent of al gevorderd in yoga.
Het programma omvat dagelijks 90 minuten yogapraktijk, verblijf met halfpension, een gezamenlijke excursie naar Marrakech en een belevenis in een lokale hammam. Andere excursies zijn optioneel; een gedetailleerde beschrijving van het programma en de excursies vind je hieronder.
Programma
Dag 1: Marhaba. Je bent van harte welkom!
Aankomst in het land. Bij aankomst op de luchthaven verwelkomt ons team je en brengen we je met een comfortabele transfer naar de riad (je hotel), waar een traditioneel Marokkaans welkom op je wacht – met Marokkaanse muntthee en traditioneel gebak.
Je begint je verblijf met ontspannen in de prachtige riad, en ’s avonds geniet je bij zonsondergang van een huisgemaakt Marokkaans diner met pure, natuurlijke ingrediënten.
Dagen 2 - 5: Gezamenlijke Yogapraktijk En Bezienswaardigheden
Een gezamenlijk, gratis programma in de De Retreat aan de voet van het Atlasgebergte. Dit verborgen juweeltje – een onverwacht vredige plek met adembenemend uitzicht op olijf-, amandel- en sinaasappelboomgaarden – wordt de komende vier dagen je thuis.
Op de tweede dag bezoek je samen Marrakech, en op de vierde dag neem je deel aan een hammamritueel. De twee andere excursies zijn optioneel.
Programma
- 07:45 - 08:45 uur activerende Vinyasa Flow Yoga
- 09:00 - 10:00 uur ontbijt
- 10:00 - 17:30 uur bezienswaardigheden en vrije tijd – zonnen, zwemmen in het zwembad, rust en andere activiteiten naar wens, eigen keuze (zie opties hieronder)
- 19:00 uur gezamenlijk diner
- 30 min avondyogapraktijk, pranayama, meditatie en ontspanning (de tijd passen we flexibel aan op het dagprogramma – voor of na het diner)
Dag 6: Naar de Zee, Aankomen In Het Paradijs
Laatste ochtend Vinyasa-flow yogapraktijk in onze De Retreat aan de voet van het Atlasgebergte van 7:45 uur tot 8:45 uur en ontbijt, daarna transfer met een busje met airconditioning gedurende ongeveer 4–5 uur naar ons resort, direct aan de kust van de Atlantische Oceaan.
Yoga wacht op ons in een prachtige studio. Je kunt je ook wagen aan surfen, jezelf verwennen met een ontspannende massage, relaxen in het zwembad of de whirlpool, wandelen door de tropische tuinen en genieten van de schoonheid van het lange zandstrand. Welkom in het paradijs!
Dag 7: Zonnige Dag In Ons Resort
De dag begint met een yogales van 7:45 tot 8:45 uur, gevolgd door ontbijt tot 10:30 uur. Je kunt een dag vol zon, lekker eten, massages, het zwembad, de zee, een lang strand en ontspanning verwachten. Je sluit de dag om 19:00 uur af met een gezamenlijk diner en een afscheidsfeest.
Dag 8: Ontbijt, Transfer Naar De Luchthaven En Vertrek
Na een stevig ontbijt word je naar de luchthaven gebracht en vertrek je uit Agadir.
Geniet van je laatste ontbijt in dit land vol schoonheid en contrasten, voordat je privéchauffeur je naar de luchthaven brengt. Ook al lijkt het na acht enerverende dagen misschien alsof je hier meer dan een maand bent geweest, je vertrek mag je meegeven dat de reis zelf al een bestemming is.
Een Belangrijke Opmerking
- Alena behoudt zich het recht voor om het reisprogramma te wijzigen.
- Rondleidingen vinden plaats in het Engels, yogapraktijk in het Duits.
Excursies
Marrakesch – Stad der Wonderen. Oude Medina, Berbermarkten, Koutoubia-Moskee, Kasbah
Marrakesch. Rode Stad, okerkleurige stad, dochter van de woestijn, poort naar de bergen, parel van het zuiden en Bagdad van het westen. Een levendige stad, waar kleuren, geuren en smaken al je zintuigen prikkelen.
Eerst ontdek je de schoonheid van Marrakesch op een milieuvriendelijke manier. Je gelooft het bijna niet, totdat je het zelf hebt uitgeprobeerd. Alena belooft je dat je na deze ervaring de weg in de oude stad – de Medina – helemaal kent en je als een echte local voelt. Je ontdekt verborgen parels en verstilde hoekjes van Marrakesch, die alleen de inwoners kennen en die voor toeristen meestal verborgen blijven.
Na de rondleiding ga je naar de wijk Gueliz, waar de beroemde Jardin Majorelle en het YSL-Museum op je wachten. Daarna staat het plein Jemaa el-Fna op het programma, de op één na meest bezochte plek van Marrakesch. Een cadeau van Yves Saint Laurent aan een stad die hem na een zeer turbulente periode vol hoogte- en dieptepunten met open armen heeft ontvangen. 300 plantensoorten van 5 continenten.
In de namiddag keer je terug naar de Medina om te stoppen bij een Berberapotheker. Een plek waar je echt de tijd voor neemt. Want wat je hier samen beleeft, overtreft je verwachtingen ruimschoots. Je krijgt uitleg over arganolie, parfums, kruiden en specerijen, en samen ontdek je de schoonheidsgeheimen van Berbervrouwen die van generatie op generatie worden doorgegeven.
Prijs: inbegrepen
Een Heilig Moment Voor Jezelf En Lichaamsreiniging In Het Hammam
Wellnessdag. Het is tijd om volop van je verblijf te genieten.
Je dompelt je onder in een eeuwenoud ritueel dat van generatie op generatie is doorgegeven. Tijd helemaal voor jezelf.
Het hammam is een traditioneel spa-ritueel, waarbij tijd en ruimte totaal andere dimensies krijgen. Dit ritueel, dat bijzonder heilzaam is voor lichaam en geest, speelt al eeuwenlang een belangrijke rol in de Marokkaanse cultuur. Het is de combinatie van warmte en pure kruidenbereidingen die ervoor zorgt dat er wereldwijd maar weinig behandelingen zijn die zo effectief zijn als het hammam. Een traditionele hammambehandeling, gevolgd door een massage, met de optie om oude massagetechnieken toe te passen die van generatie op generatie zijn doorgegeven.
Prijs: inbegrepen
Instructeurs
Alena Pajasová
Sie ist in Tschechien aufgewachsen und 2010 mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in die Schweiz umgezogen. Bewegung und Lebensfreude gehen für sie Hand in Hand. Sie hat viele schöne Projekte als Profi-Tänzerin auf kleineren Theater Bühnen erlebt. Seit mehr als 20 Jahren hat sie parallel zum Profitanz, Kindertanz unterrichtet. Seit langem praktiziert sie Yoga. Die Yogalehrer, RYS 200H Vinyasa Yoga Teacher Training Ausbildung absolvierte sie 2018 im Planet Yoga in Zürich gemacht.
Retreat locatie
Eten
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Dinner
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
Wat er te doen is
Bezienswaardigheden
Tijdens je verblijf staan je veel belevenissen te wachten die lichaam en geest evenveel goeddoen. Je kunt optionele activiteiten eenvoudig op het aanmeldformulier vermelden – dit is vrijblijvend. De beslissing en betaling vinden ter plaatse plaats.
Oeroude Magie, De Vallei Van De Schoonheid En De Berbercultuur
Deze vallei aan de voet van de Hoge Atlas is een ideale bestemming voor natuurliefhebbers.
Zodra je Marrakesh achter je laat, opent zich een totaal andere wereld. Het landschap wordt groen en een prachtige weg voert je naar deze vallei met zijn olijfboomgaarden, boomgaarden, akkers, adembenemende bergpanorama’s en een rivier. In de lente bloeien hier kersen- en amandelbomen; in de herfst biedt het een onvergetelijk gezicht tegen de achtergrond van de besneeuwde toppen van de Hoge Atlas.
Je rijdt door charmante dorpjes en krijgt de kans om kennis te maken met de traditionele levenswijze van de Berbers. De reis eindigt in Setti Fatma, het laatst bereikbare dorp langs de route, dat dient als vertrekpunt voor onze wandeltochten in het Atlasgebergte. Aan het einde van de reis geniet je van een authentieke Marokkaanse lunch aan de oever van de rivier.
Na de lunch bezoek je een lokale coöperatie en dompel je je onder in het erfgoed van de voorouders via de krachtige magie van Berberkleden. Denk je dat tapijten voor jou geen enkele betekenis hebben?
Als je je door hun krachtige magie verbindt met het erfgoed van de voorouders, vertrouw er dan op dat alles anders wordt. Dit hele ritueel heeft zijn eigen regels. Je moet op het tapijt gaan liggen en nadenken, het met je voeten en handen aanraken en minstens twee kopjes thee drinken. En dan gebeurt het. Je tapijt zal je aantrekken, zoals meestal wanneer liefde ontstaat, alleen gebeurt die niet tussen twee mensen, maar tussen jou en dit tapijt. Zo werkt het in dit krachtige magische land – het tapijt roept je op het moment dat je klaar bent om je via symbolen en kleuren te verbinden met de voorouders.
Prijs: 65 EUR. In de prijs inbegrepen zijn een dagvullend programma zoals beschreven, transfer, reisbegeleiding
Culinaire Kookworkshop
Gedreven door haar liefde voor de Marokkaanse keuken – verleidelijk, heerlijk, gezond en doordrenkt van geschiedenis – heeft Alena deze werkelijk weelderige belevenis gecreëerd: een kookworkshop onder leiding van Berbervrouwen, wier vaardigheden en tradities van generatie op generatie zijn doorgegeven.
Samen ga je op reis – een culinaire belevenis met de lokale bevolking, waarbij je dankzij een combinatie van tradities, overgeleverde kennis, verse ingrediënten (wat in dit land bijna vanzelfsprekend is), het oogsten van fruit en groenten (wat de Berbers met het land verbindt) en de beste kruiden van de lokale markt gerechten bereidt die lichaam, geest en ziel voeden. En dat dankzij de diepe verbondenheid met de inheemse bevolking – de Berbers, wier gebied begint in de Egyptische woestijn en eindigt aan de kust van de Canarische Eilanden.
Prijs: 55 EUR.
De Woestijn van Marrakesh met Haar Geweldige Microklimaat
Een woestijn aan de voet van het Atlasgebergte. Een prachtige en majestueuze plek met een miljoen sterren aan de hemel.
Het woestijnplateau biedt je de kans om frisse lucht in te ademen, te genieten van het weidse uitzicht en te ontspannen. Je went heel snel en met ongelooflijke gemak aan het ritme van de woestijn. Een liefde voor het leven. Je bent in de woestijn en hebt de kans om geschiedenis te ervaren. Een krachtige geschiedenis van vrouwen – mooi, sterk en vrij – en van mannen die de waarheid kenden, de taal van de woestijn begrepen en haar tekenen volgden. Een geschiedenis van handelskaravanen die door de eindeloze woestijn trokken.
Prijs: 85 EUR. In de prijs inbegrepen zijn kamelentocht, diner in het woestijnkamp, muziek, vervoer en een reisleider
(kan worden georganiseerd als excursie van een halve dag vanuit de riad en terug of met vervoer naar het Agadir Resort.)
In de prijs inbegrepen
- Alle transfers tijdens het verblijf
- 7x accommodatie in een 4-sterrenhotel in tweepersoonskamers, (toeslag voor een eenpersoonskamer + 525 CHF)
- 7x halfpension
- Stadsrondleiding door Marrakesh volgens het Marrakesh-programma
- Fietstocht door de medina en markten
- Hammam-ervaring om de lokale keuken, cultuur, spiritualiteit, lokale ambachtslieden en apotheekgids tijdens het programma te ontdekken
- Yoga-programma met Alena Pajasová
Niet in de prijs inbegrepen
- De vlucht is niet bij de prijs inbegrepen en moet door elke deelnemer zelf geregeld worden
- Reisverzekering (verplicht)
- Lokale belastingen 2,50 EUR/persoon/nacht
- Lunch, entreegelden, uitstapjes in je “vrije” tijd, al je aankopen, alcohol
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Marrakesh Menara Airport
31 km verwijderd van uw bestemming
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 27 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.