​Braham Yoga Holistic Health

I had great results with the exercises. He knows his stuff.

Ik heb een geweldige tijd gehad bij het Braham Yoga Holistic Health center!

Tijdens mijn retreat van 7 dagen heb ik een ayurvedische detox mogen ervaren met heel veel verschillende behandelingen, allemaal heel professioneel uitgevoerd en goed uitgelegd, elke ochtend een yogales, meditatie-sessies 's avonds en zelfs een vuurritueel. Ze namen me ook mee naar een beroemde waterval en een grot.

Het hele team zorgt ervoor dat je je comfortabel en goed verzorgd voelt. Ze serveren heerlijk, gevarieerd en gezond eten om van te genieten op hun prachtig versierde terras. De kennis en kalmte van Deepak zijn heel indrukwekkend, het koken van Saroj is heerlijk en ze zingt prachtig, Gagan, de yogadocent, glimlacht altijd en leerde me veel nieuwe houdingen en de vriendelijkheid, adviezen en beschikbaarheid van Varun zijn heel prettig!

Het was een geweldige ervaring om wat tijd door te brengen met echt gulzige en spirituele mensen en ik raad deze ervaring absoluut aan! Namaste!

Ik ben beginner, mijn instructeur heeft me steeds begeleid, ik kreeg een schema zodat ik alles kon doen wat nodig was tijdens mijn detox, ze hadden veel geduld met me, ik kreeg yogalessen van een geweldige leraar en bovendien was het ayurvedische eten dat ze voor me maakten heerlijk.

De massages zijn sterk aan te raden, ik heb veel geleerd, onder andere om mezelf tot rust te brengen, omdat ik in een constante stress leef, ik raad deze detoxcursus van harte aan, ik werd er een beetje emotioneel van, ik heb mijn gewoontes veranderd en het heeft me geholpen te helen, ik heb het gevoel dat dit meer dan een cursus is, het een levensstijl is waarmee ik, als ik ermee doorga, mezelf kan overtreffen en dingen kan bereiken waarvan ik niet dacht dat ik ze kon.

Mijn voeten brachten me naar deze plek aan de Ganges na wat willekeurig zoeken op internet naar een rustige en afgelegen bestemming zonder verwachtingen. Ik had vooraf geboekt voor de 7-daagse Ayurveda Detox behandeling, waarvan ik dacht dat het een mooi cadeau zou zijn voor mijn fysieke, emotionele en mentale gezondheid na jaren in pandemiemodus. De taxirit van Delhi naar Rishekesh was eenvoudig en comfortabel, geregeld door Braham Yoga. Bij aankomst werd ik hartelijk verwelkomd en naar mijn kamer gebracht, waarna ik diezelfde dag nog aan mijn behandeling begon. Over het algemeen stelde het 7-daagse programma me niet teleur, het voelde alsof ik thuiskwam, ik klikte al snel met alle therapeuten en met Deepak. Naast het persoonlijke behandelplan is er ook altijd een goed gesprek met het team. Buiten de behandelingen was het heerlijk wandelen langs beide oevers van de rivier, terwijl je gewoon meepakt van de fijne sfeer van de mensen en de omgeving. Onderdeel van het programma is een tocht en trektocht de heuvels in, en het inademen van de Himalaya-bries droeg bij aan de voeding van zowel lichaam als ziel, de verbondenheid met de schepping werd voelbaar en nog waardevoller. Aan het einde van het programma kwam er een flinke emotionele ontlading, gecombineerd met zoveel vreugde.

Je moet het zelf ervaren !

Ik keerde zeer verkwikt terug naar mijn dagelijkse sleur en ben heel dankbaar. Dank je wel Braham Yoga behandelingsteam voor de passie die jullie in jullie werk steken, de beste woorden zijn: ik voel me goed. Ik zou het niet erg vinden om ook de andere behandelingen die ze aanbieden te proberen. Voor de kwaliteit van de behandeling zou ik het zeker nog eens doen, alles is redelijk. Je goed voelen is tenslotte onbetaalbaar

TODO ik vond alles geweldig, het eten, de behandelingen, de prijs, ze behandelden me alsof ik in mijn eigen huis was. Saroj en de leraar Deepak zijn nu mijn familie geworden.