2 jours en week-end de yoga « Summer Forever » aux Iles de Lérins en France
Week-end de yoga sur l'île Sainte-Marguerite
Imaginez l'eau cristalline et chaude, les dauphins (peut-être), la douce chaleur du soleil, le yoga les pieds dans le sable ou les pieds dans l'eau, le temps, le calme. Studio HapyNess a décidé de prolonger l'été, de vivre encore ces moments doux et d'en profiter.
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Destacados
- Yoga pour tous
- Cadre idyllique
- Balades, siestes, farniente
- Balade en paddle ou en kayak
- Traversée en bateau
- 1 nuit d'hébergement
- Repas
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
2 días con instrucción en Francés
Promedio de horas diarias de actividad: 5
Alojamiento
Vous logerez dans le fort de l'île, en dortoirs de 6 personnes non mixtes.
Programa
Samedi 5 septembre
- 09:00 - Bateau à Cannes
- 09:15 - Arrivée sur l'île St Marguerite
- 10:00 - Yoga
- 13:00 - Pique-nique
- 14:00 - Sieste sonore
- 15:00 - Au choix : Yoga paddle, kayak, balade, méditation
- 17:30 - Sweet/yin yoga et enchantement sonore
- 19:30 - Dîner végétarien
- 21:00 - Soirée chant de mantras
Dimanche 6 septembre
- 08:00 - Pranayama et méditation sur la plage
- 09:00 - Petit-déjeuner
- 11:00 - Yoga pour tous
- 12:30 - Déjeuner végétarien
- 13:30 - Balade, sieste, farniente…
- 15:30 - Massage thaï et partner yoga
- 18:00 - Retour bateau
- 18:15 - Arrivée à Cannes
Toutes les pratiques sont des propositions ; libre à vous de choisir de ne pas participer à certaines pratiques et de profiter du lieu, méditer, dormir ou vous baigner. Néanmoins, le tarif restera le même, quoique vous choisissiez.
Excursiones incluidas
Balade de yoga accompagnés d'un encadrant de l'île puis séance de yoga paddle avec Vanessa
Instructores
Vanessa Volckaert
A yoga teacher specializing in Vinyasa and Aerial yoga, Vanessa has her own yoga studio in Fréjus, in the Var region. Trained in the De Gasquet method for "yoga without injury" and with Blandine Calais Germain in AnatomYoga, she offers a safe practice combining alignment with legends and mantras, allowing you to journey through your practice and explore physical and spiritual sensations.
Destino del retiro
Vous naviguerez jusqu'à la magnifique île de Sainte Marguerite, au large de Cannes, en Méditerranée. Posez vos valises, votre cerveau et laissez vous emporter par la beauté de cette eau cristalline. On y trouve également de très beaux bois d'eucalyptus, les plus anciens d'Europe, et de pins. La majorité de l'île est couverte par la forêt.
Une fois le dernier bateau parti, l'île vous "appartient".
Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos
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Alimentos
Repas végétariens.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
El paquete incluye
- 1 nuit en dortoir non mixte
- 1 petit-déjeuner, 1 déjeuner, 1 dîner, (tout végétarien), tisanes
- 8 pratiques
- Traversée en bateau
- Location du paddle
- Draps
No incluye
- Transport jusqu’au port de Cannes
- Serviettes
- Boissons hors tisane
- Pique-nique du samedi midi
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Nice Côte d'Azur Airport
A 21 km de tu destino
En train
Allez jusqu'à la gare de Cannes puis prenez le bus ou allez à pied jusqu'au port, sinon Studio HappyNess viendra vous récupérer à la gare de Cannes.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.