3 días de retiro de desarrollo espiritual en Ubud, Bali, Indonesia
Retiro espiritual en Indonesia
¿Estás listo para entrar en un espacio dedicado en el que por fin tienes permiso para centrarte por completo en ti? Este viaje exclusivo en formato uno a uno, en el corazón espiritual de Ubud, Bali, es más que un retiro; es una base para la transformación personal y para lograr resultados visibles y duraderos. Es un santuario diseñado para quienes sienten una llamada profunda a crecer, mental, física y espiritualmente. Rikke te invita a desconectar del ruido del mundo exterior y a reconectar contigo. Juntos, reforzaremos la conexión con tu poder interior y con tu conexión espiritual. Volverás a casa con una paz interior profunda, energía renovada y nuevas perspectivas, además de un cuerpo que se sentirá profundamente nutrido y fortalecido.
Destacados
- Disfruta de 3 días completos de actividades mentales, físicas y espirituales
- Sesión de clarividencia
- Ceremonia de purificación Melukat con agua sagrada en Ubud
- Ejercicios de conexión con la tierra y meditación en la naturaleza
- Yin yoga terapéutico con meditación guiada, afirmaciones poderosas, oraciones y canto de mantras
- Paquete de spa ayurvédico con 3 tratamientos
- 2 noches de alojamiento en Flora Natural Studios
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
3 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 4
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Comedor
- Cocina
- Salón / Sala de estar
- Wi-Fi gratis
Flora natural studios
Tu alojamiento para el retiro es uno de los cinco estudios naturales diseñados por arquitectos en Flora, en la zona de Penestanan, en Ubud. Está fuera de las rutas más turísticas, pero a un paseo de cafeterías de moda y campos de arroz. Cada estudio tiene su propia personalidad y su propio encanto. Una forma de vida sencilla y ecológica, con un estilo moderno y un claro énfasis en la comodidad. Flora cuenta con una piscina compartida, preciosa, junto a la zona de estar y cocina al aire libre, revestida con miles de piedras blancas colocadas a mano.
Los cinco estudios cuentan con dormitorio privado, baño y zonas de estar al aire libre. No hay aire acondicionado, pero sí ventiladores y wifi rápido. La zona no tiene ruido de coches, solo los sonidos de gecos, gallos, ranas y pájaros, para que duermas plácidamente al ritmo de una noche tropical. Tu alojamiento está a solo cinco minutos, en un bonito paseo por un sendero junto a un río tropical, del lugar donde se celebra el retiro.
Programa
Sumérgete en un viaje de desarrollo espiritual de tres días, centrado por completo en el sagrado equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
Esta experiencia ofrece la armonía perfecta entre herramientas transformadoras y el espacio tranquilo e intencionado que necesitas para un descanso profundo y la introspección.
Tu camino hacia el equilibrio se abre a través del Yin Yoga con potentes afirmaciones, ejercicios de conexión espiritual y meditación en la naturaleza, hipnoterapia curativa, sesiones de clarividencia y más sesiones diseñadas para apoyar tu transformación y tu crecimiento.
Para que tu cuerpo físico esté tan cuidado como tu alma, también disfrutarás de un lujoso paquete de spa ayurvédico, todo ello entrelazado para armonizar, liberar y devolverte a tu estado natural de equilibrio.
¿Por qué elegir este retiro?
- Conviértete en una versión mejorada de ti mismo a nivel mental, emocional, físico y espiritual
- Sesiones transformadoras y tratamientos corporales revitalizantes
- Libera creencias limitantes, patrones y energía negativa que frenan tu desarrollo personal y espiritual
- Consigue una mayor claridad sobre tu propósito, tu potencial y tus oportunidades
- Un plan de acción claro para la transformación, para que puedas dar un gran paso adelante en tu vida
Rikke está deseando darte la bienvenida a este espacio sagrado y se siente honrada de ser tu guía espiritual en este camino de regreso a ti mismo.
Apertura del retiro - Definición de intenciones y objetivos de crecimiento personal
Al fijar una intención de forma consciente, preparas tanto tu mente como tu corazón para recibir plenamente las enseñanzas que ofrece este retiro. Este es el momento en que decides salir del hacer y entrar en un espacio de ser.
Definir lo que deseas invitar a tu vida te proporciona un camino claro para tu crecimiento, ayudándote a avanzar con propósito en lugar de por azar. No se trata solo de seguir el progreso; se trata de crear una hoja de ruta hacia una versión más alineada de ti mismo. Este retiro es una oportunidad para mirar con honestidad dónde estás y dónde deseas llegar.
Al identificar áreas de mejora, puedes aprovechar este retiro para desarrollar nuevas habilidades, cultivar hábitos positivos y superar desafíos.
Ejercicios de conexión espiritual y meditación en la naturaleza
Conectar con la naturaleza es una de las formas más directas de anclar tu energía y encontrar tu centro. En la quietud de la naturaleza, encontramos una oportunidad poco común para alejarnos de las distracciones del mundo moderno y armonizar nuestro propio ritmo interno con los ritmos naturales que nos rodean.
A través de ejercicios de conexión y meditaciones, Rikke te invita a escuchar con mayor profundidad, permitiendo que la serenidad del entorno apoye tu crecimiento personal y te devuelva a un estado de calma, guía interior y claridad.
Terapia de Yin Yoga con potentes afirmaciones
A través de la práctica reparadora de la terapia de Yin Yoga, invitamos al cuerpo, la mente y el espíritu a regresar a un estado de equilibrio natural. Esto es más que una práctica física; es un viaje interior y sereno diseñado para profundizar la relación que tienes contigo mismo.
Mediante una cuidada combinación de posturas restaurativas, te guiarán hacia un lugar de consciencia centrada en el corazón. Cada movimiento está respaldado por afirmaciones elegidas específicamente para reforzar tu fuerza interior, tu bienestar y restaurar la claridad emocional.
Sesión de clarividencia
La clarividencia no es solo una sesión; es una valiosa herramienta para el autoconocimiento, la sanación y el crecimiento personal, que te guía a través de los muchos giros de la vida. Conocida por su enfoque empático pero directo, Rikke crea un espacio seguro y compasivo para la exploración y la transformación.
Te ofrece una orientación reveladora y una perspectiva única basada en sus capacidades de clarividencia.
Esta perspectiva única permite que afloren de forma natural los temas más relevantes, ayudando a Rikke a identificar las áreas que necesitan tu atención y cuidado en este momento. Es la herramienta más eficaz que Rikke utiliza en su asesoramiento espiritual.
Para crear cambios positivos con éxito, la clave está en acudir con una mente abierta y con el corazón dispuesto a reflexionar sobre las nuevas posibilidades que Rikke pone de manifiesto.
Hipnoterapia curativa con consulta
La experiencia de Rikke, basada en 30 años de trabajo energético dedicado, ofrece un profundo viaje hacia la transformación personal, creando cambios duraderos en tu vida que comienzan desde dentro.
¿Qué es HHT? Es un método muy eficaz que utiliza un estado de concentración y meditación para conectar suavemente con la mente subconsciente, el lugar donde se almacenan nuestros hábitos, creencias más profundas y emociones más intensas.
A través de esta técnica centrada en el corazón, trabajamos juntos para abordar las causas de fondo de tus retos. Nos centramos en liberar antiguos bloqueos, reprogramar patrones destructivos y fortalecer tus recursos internos para una vida resiliente, alegre y transformada.
Beneficios de la hipnoterapia curativa
- Una comprensión más profunda de los patrones y por qué se producen
- Proporciona una profunda sensación de calma
- Consigue una mayor comprensión de ti mismo
- Experimenta libertad frente al trauma y los bloqueos emocionales
- Una sensación de confianza en lo que ha ocurrido
- Restablecimiento del equilibrio de tu energía
- Fortalecimiento de la autoestima y la confianza
- Liberación de hábitos y conductas poco útiles
- Despierta una mayor claridad mental y concentración
- Resolución de la ansiedad, el miedo y el estrés
Cierre del retiro - Resumen de la experiencia y herramientas de integración
Los aprendizajes que descubrimos son poderosos, pero la verdadera magia ocurre cuando permanecen en ti mucho después de despedirnos. Concluirás este viaje afianzando tus experiencias y resumiendo las principales conclusiones.
Este cierre es el puente vital entre el espacio del retiro y tu vida cotidiana, garantizando que tu crecimiento no se desvanezca, sino que se convierta en una parte sostenible y nutritiva de tu realidad.
Ejemplo de programa diario
Día 1
- 12:00 Entrada en Flora Natural Studios
- 15:00 - 16:00 Apertura del retiro con bebida de bienvenida, definición de intenciones y objetivos de crecimiento personal
- 16:00 - 17:15 Sesión de clarividencia
Día 2
- 07:30 - 09:00 Terapia de Yin Yoga con meditación guiada, potentes afirmaciones, oraciones y canto de mantras
- 09:00 - 12:00 Descanso
- 12:00 - 13:00 Ejercicios de conexión espiritual y meditación en la naturaleza
- 13:00 - 14:00 Descanso
- 14:30 - 17:30 Paquete de spa ayurvédico de 3 tratamientos
Día 3
- 08:00 - 12:00 Ceremonia purificadora de Melukat en el agua sagrada de Ubud
- 12:00 - 16:00 Descanso
- 16:00 - 17:00 Hipnoterapia curativa con consulta
- 17:00 - 18:00 Cierre del retiro con resumen de la experiencia y herramientas de integración
Ponte en contacto con Rikke para consultar disponibilidad
- Debido a circunstancias imprevistas fuera del control de Rikke, se reserva el derecho de realizar cambios en el programa
- Rikke sigue un estricto código ético y mantiene la confidencialidad absoluta
- La prioridad de Rikke es ofrecer una orientación positiva y constructiva
- Es asesora espiritual, no terapeuta ni médica titulada
- Para problemas de salud mental, consulta a un profesional cualificado
Excursiones incluidas
Ceremonia purificadora Melukat
Experimenta la serenidad de este antiguo ritual balinés; una forma hermosa de prepararte para un nuevo capítulo lleno de inspiración en tu vida. La esencia de esta ceremonia es purificar el cuerpo, la mente y el alma con agua sagrada. Cada paso está diseñado para lavar el peso del estrés y las energías antiguas, promoviendo una profunda sensación de paz interior y devolviendo el equilibrio dentro de ti y con el mundo que te rodea. Saldrás de esta profunda experiencia de renovación sintiéndote más ligero, con más energía y listo para abrazar tu camino hacia adelante.
Esta poderosa experiencia Melukat incluye:
- Un guía privado dedicado
- Oraciones sagradas y meditación
- Bendiciones rituales con agua sagrada realizadas por un sacerdote o sanador tradicional
Destino del retiro
El espacio del retiro
Bienvenido al santuario de retiro de Rikke, enclavado en la tranquilidad del pueblo de Penestanan, en Ubud. Es un espacio seguro y nutritivo, dedicado a tu proceso de sanación, autodescubrimiento y profundización espiritual. El espacio del retiro se desarrolla en un entorno interior y exterior, tranquilo y estéticamente cuidado, rodeado por un jardín de meditación. Rikke ha creado un ambiente que fomenta la autorreflexión, la sanación y la tranquilidad para la mente y la vista.
Ubud
En lo más profundo del centro montañoso de los exuberantes arrozales de Bali se encuentra la localidad de Ubud, el corazón espiritual y cultural. Su nombre procede de la palabra balinesa Ubad, que significa medicina. Ubud siempre ha sido conocido como un lugar místico, rico en propiedades curativas, famoso por sus artesanías tradicionales y como centro espiritual. Ubud es un tesoro de hitos culturales, desde antiguos templos y majestuosos palacios reales centenarios hasta maravillosos panoramas de verdes laderas y terrazas de arroz. Con unos 20.000 templos hindúes, le ha dado a Bali el título de «La isla de los dioses».
Distancias
- Palacio de Ubud, 2 kilómetros
- Aeropuerto Internacional Ngurah Rai, 39 kilómetros
Características especiales
Actividades
- Masajes
- Piscina al aire libre
Generales
- Habitaciones con aire acondicionado
- Comedor
- Jardín
- Cocina
- Salón / Sala de estar
- Restaurante
- Terraza
Servicios
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
Alimentos
Comidas no incluidas en el precio
Justo al lado, un warung balinés tranquilo y encantador, La La Lili, sirve comida local y sencilla a un precio muy razonable. Siéntate y disfruta de tu comida con vistas a su precioso estanque de lotos y peces. También venden fruta, verduras y una variedad de otras cosas que puedes llevar de vuelta y preparar en la cocina compartida de Flora.
Cuando vengas a los retiros de Rikke, te recomienda encarecidamente que comas comida vegetariana o vegana para vivir la experiencia más intensa. Rikke te dará libertad para disfrutar de tu desayuno, comida y cena eligiendo tus propios lugares favoritos.
Todo lo que necesitas estará a tu alcance
Tendrás un montón de opciones entre las que elegir, con muchas cafeterías y restaurantes chulos, además de un gran supermercado, todo a poca distancia a pie.
Para ir al centro de Ubud o explorar los alrededores, Rikke te recomienda encarecidamente descargar las aplicaciones de Gojek o Grab para reservar una moto o un coche desde el móvil. Son formas muy asequibles y súper cómodas de moverte por Ubud. También puedes usar estas aplicaciones para pedir que te lleven la comida directamente a Flora.
Lugares favoritos de Rikke para comer en Ubud
- Yellow Flower Cafe: cocina tradicional indonesia
- Moksa: restaurante a base de plantas
- Alchemy: cafetería de comida cruda y vegana a base de plantas
- Sayuri Healing Food: cafetería de comida cruda y vegana a base de plantas
- Zest: restaurante a base de plantas y 100 % libre de productos de origen animal
- Seeds of Life: restaurante 100 % vegano crudívoro
- Usada: ofrece una deliciosa fusión de las texturas culinarias de Indonesia y los antiguos principios indios del Ayurveda
Regalos exclusivos
Spiritual Counseling ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Diario de reflexión
Tratamientos de spa
Este retiro incluye un paquete de spa ayurvédico de 3 horas
- Masaje corporal de puntos marma: 1,5 horas
- Shirodara: 1 hora
- Baño de hierbas con magnesio: 30 minutos
Rikke se complace en invitarte a Darshana Veda Spa, a solo 10 minutos a pie de Flora. Darshana Veda Spa ofrece tratamientos ayurvédicos y de bienestar que calmarán tu mente y nutrirán tu sistema nervioso.
El paquete incluye
- Programa de retiro de 3 días con actividades mentales, físicas y espirituales
- 1 apertura del retiro con bebida de bienvenida, establecimiento de intenciones y objetivos de crecimiento personal
- 1 sesión de clarividencia
- 1 ceremonia de purificación Melukat con agua sagrada en Ubud
- 1 sesión de hipnoterapia de sanación con consulta
- 1 ejercicio de conexión a tierra espiritual y meditación en la naturaleza
- 1 terapia de yoga yin con meditación guiada, afirmaciones poderosas, oraciones y canto de mantras
- 1 paquete de spa ayurvédico con 3 tratamientos
- 1 cierre del retiro con resumen de la experiencia y herramientas de integración
- Acceso ilimitado a la piscina al aire libre
- 2 noches de alojamiento en Natural Studios Flora, diseñados por arquitectos
Regalos exclusivos incluidos
Diario de reflexión
Como regalo para acompañarte en tu proceso de transformación, recibirás un diario de reflexión gratuito: una herramienta muy útil y cuidada, diseñada para ayudarte a integrar tus aprendizajes tanto durante el retiro como mucho después de volver a casa.
No incluye
- Billete de avión
- Seguro de viaje
- Tasa del visado
- Traslados al aeropuerto
- Excursiones
- Comidas adicionales
- Alojamiento adicional
- Sesiones adicionales
- Gastos personales
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 0 por persona
Ngurah Rai International Airport
A 29 km de tu destino
Llegada en avión
Reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Ngurah Rai (DPS). El traslado al aeropuerto no está incluido; sin embargo, Rikke estará encantada de organizarte la recogida en taxi, disponible por 400 IDR por trayecto. Si necesitas recogida, envía una consulta con antelación.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 25% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 10 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.