7 días de retiro de crecimiento interior: lujo, desarrollo personal y empoderamiento con yoga en Bali, Indonesia
Retiro de Desarrollo Personal en Indonesia
¿Alguna vez has deseado aprender a tomar las riendas de tu vida de una vez por todas? ¿Te encantaría desconectar y pasar una semana en la hermosa Bali, dedicándote a ti mismo y transformando tu vida para mejor? En este retiro, combinarás desarrollo personal, meditación, yoga y momentos de relajación en un solo programa. Será una experiencia inolvidable que recordarás diciendo: "¡Mi vida cambió allí!"
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Destacados
- Clases diarias de yoga
- Clases de meditación con Peter
- Sesiones intensivas para dominar la mente
- 1 masaje y tratamiento de spa en el resort
- Participación en una experiencia de purificación local
- Traslados al aeropuerto
- 6 noches de alojamiento
- Todas las comidas
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
6 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 6
Alojamiento
Instalaciones
- Spa
- Piscina al aire libre
- Bar
- Jardín
- Cocina
- Restaurante
- Yoga shala
- Guardería
- Wi-Fi gratis
- Estacionamiento
- Asistencia turística
Villa Boreh no es un hotel. Es un concepto de flexibilidad y apertura, un espacio único en plena naturaleza para crear una experiencia individual. Cuenta con seis villas únicas, cada una con un carácter diferente y rodeadas de exuberantes jardines tropicales. ¡Este impresionante y espiritual lugar en la costa norte de Bali es motivo suficiente para visitarlo!
Villa Boreh ofrece una amplia variedad de alojamientos, desde sencillas habitaciones modernas hasta bungalows de estilo balinés. Podrá elegir entre las siguientes opciones: salas de seminarios grandes o pequeñas con aire acondicionado, cabaña balinesa con aire acondicionado y baño privado, bungalow balinés con ventilador y baño compartido, o suite junior, suite de esquina o villa de coaching, todas con aire acondicionado.
Programa
Peter lleva más de 15 años ayudando a las personas a superar sus limitaciones personales y guiándolas hacia un mayor bienestar y pasión. Desde 2014, ha llevado su singular estilo de retiro a un nivel completamente nuevo.
Ahora, puedes unirte a Skillful Mind y a un pequeño grupo de personas afines en Bali, donde vivirás una semana de empoderamiento personal, meditación, yoga, masajes, tratamientos de spa y mucho más. ¿Te gustaría?
Pasa una semana en el paraíso y transforma tu vida
En este retiro de siete días, Peter combinará desarrollo personal y coaching con meditación y yoga para generar una profunda transformación en tu ser. Te empoderarás para alcanzar una vida plena y experimentarás una tranquilidad duradera.
Peter dice: “Desde hace mucho tiempo, he enseñado a algunas personas el arte de la quietud a través de la meditación y a otras el arte del dominio mental. Pero para mí, el efecto más transformador se produce cuando se logran combinar estas dos disciplinas: ser eficaz en lo que se hace y actuar desde un estado de disfrute en el momento presente”.
¿Por qué un retiro?
Un retiro te permitirá concentrarte en las enseñanzas y abordar los cambios internos en un entorno de apoyo, libre de las distracciones cotidianas, en compañía de personas afines. En este ambiente, es común que las personas progresen mucho más rápido que por su cuenta.
En Skillful Mind, ofrecen retiros a personas comunes que necesitan un espacio para trabajar en aumentar la felicidad y la alegría en sus vidas, no solo para sí mismas, sino también para quienes las rodean.
¿Quién será tu guía?
El padre y fundador de Skillful Mind, Peter Radcliffe, será tu guía y maestro. Ha viajado por el mundo experimentando la meditación en sus diversas formas, y es un coach altamente cualificado y formador en programación neurolingüística (PNL). Su pasión por compartir la paz que se encuentra a través de la meditación y el empoderamiento personal es contagiosa. Sus enseñanzas son prácticas y sencillas, algo que sus alumnos anteriores han apreciado mucho.
Si estás listo para vivir una semana transformadora y encontrar aquello que te falta en la vida, envía una consulta para expresar tu interés y comenzar tu viaje.
¿Qué harás en el retiro?
Día 1
- 13:00 Almuerzo
- 13:30 Tiempo libre
- 14:40 Bienvenida
- 18:15 Cena
- 19:30 Meditación (introducción)
Día 2
- 07:00 Meditación (la mente)
- 07:45 Yoga
- 08:30 Desayuno
- 09:30 Conócete a ti mismo: Aprende un nuevo modelo de la mente, descubre qué te motiva y dónde reside tu verdadera pasión.
- 13:00 Almuerzo
- 13:30 Spa
- 14:30 Disfruta el momento (libre elección)
- 17:30 Spa
- 18:15 Cena
- 19:30 Meditación (atención plena)
Día 3
07:00 Meditación (emociones)
07:45 Yoga
08:30 Desayuno
09:30 ¿Por qué algunas personas se sienten empoderadas mientras que otras parecen dejar la vida al azar? Descubre el poder de las creencias y los valores, y cómo transformar los tuyos.
- 13:00 Almuerzo
- 13:30 Coaching / Spa
- 14:30 Mindfulness, excursión cultural
- 17:30 Coaching / Spa
- 18:15 Cena
- 19:30 Meditación (amor)
Día 4
- 07:00 Meditación (pensamiento)
- 07:45 Yoga
- 08:30 Desayuno
- 09:30 ¿Qué te está bloqueando? - Cada persona tiene solo uno o dos patrones fundamentales que la limitan; Descubre esto y estarás en camino a un cambio radical.
- 13:00 Almuerzo
- 13:30 Coaching / Spa
- 14:30 Purificación de obstáculos, sanador local
- 17:30 Coaching / Spa
- 18:15 Cena
- 19:30 Meditación (impermanencia)
Día 5
- 07:00 Meditación (vida)
- 07:45 Yoga
- 08:30 Desayuno
- 09:30 Crea tu nuevo rumbo: Una vez que te hayas liberado de las cadenas que te atan, querrás saber cómo avanzar en la dirección elegida con la mayor fuerza posible.
- 13:00 Almuerzo
- 13:30 Coaching / Spa
- 14:30 Disfruta el momento, libre elección
- 17:30 Coaching / Spa
- 18:15 Cena
- 19:30 Meditación (vacuidad)
Día 6
- 07:00 Meditación (fluidez)
- 07:45 Yoga
- 08:30 Desayuno
- 09:30 Alineación total: Aquí integrarás todo; fusionarás el ser con el hacer, la felicidad con la eficacia y tu propósito con tu espíritu.
- 13:00 Almuerzo
- 14:30 Conexión con el espíritu, excursión a una cascada
- 17:30 Coaching / Spa
- 18:15 Cena
- 19:30 Evento especial
Día 7
- 07:00 Meditación (dedicación)
- 07:45 Yoga
- 08:30 Desayuno
- 09:30 Ceremonia de clausura: Usa tu creatividad para crear un recuerdo que capture todos tus avances y te recuerde el retiro donde tu vida cambió.
- 13:00 Almuerzo
- 13:30 Despedida
Instructores
Peter Radcliffe
Peter is a life coach, meditation teacher, and neuro-linguistic programming trainer. He teaches students though the lens of a calm mind to help bring peace, happiness, and joy to their lives. Peter's unique background as a Buddhist monk empowers his retreats to be so much more than an ordinary getaway, it becomes a journey in itself. Peter began coaching and teaching meditation to small groups in 2004. He left the corporate world behind in 2009 to teach meditation, neuro-linguistic programming, and personal development full time.
Destino del retiro
Villa Boreh Beach Resort and Spa se encuentra en la costa norte de Bali, en el pueblo de Sembiran, entre Singaraja y Amed, ¡un lugar increíble! Es una zona de gran importancia para Bali, ya que el hinduismo llegó allí a través de las costas del noreste, en lo que hoy se conoce como la regencia de Tejakula.
Esta zona alberga algunos de los templos más antiguos e importantes de Bali, además de fantásticas joyas ocultas que no aparecen en ninguna guía turística.
Características especiales
Actividades
- Clases de cocina
- Masajes
- Submarinismo
- Esnórquel
- Spa
- Piscina al aire libre
Generales
- Habitaciones con aire acondicionado
- Bar
- Playa
- Jardín
- Cocina
- Restaurante
- Yoga shala
Servicios
- Guardería
- Wi-Fi gratis
- Estacionamiento
- Asistencia turística
Alimentos
Se le servirá deliciosa comida balinesa fresca, sana y orgánica, cocinada a su gusto por nuestros chefs.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Tipos de alimentación disponibles:
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
Actividades opcionales
También puedes optar por participar en actividades adicionales (con cargo) que ofrece el resort, entre las que se incluyen:
- Clases de baile
- Clases de cocina
- Diversas excursiones y caminatas
- Clases de instrumentos de bambú
- Elaboración de ofrendas balinesas
- Avistamiento de delfines
- Buceo
- Esnórquel (gratis)
- Kayak de mar
- Clases de tiro con arco
Tratamientos de spa
Un masaje y un tratamiento de spa gratuitos están incluidos en el precio. Si desea tratamientos adicionales, puede hacerlo por un costo extra.
¿Dijiste tratamientos de spa?
Durante el retiro, podrá disfrutar no solo de un masaje, sino también de una variedad de lujosos tratamientos de spa que ofrece el centro del resort. Y, para agradecerle por acompañarnos en este retiro especial, el primer masaje será gratuito, cortesía de Skillful Mind, para que se relaje aún más.
Exfoliaciones corporales
Mandi lulur real
Este tratamiento corporal javanés para la futura novia se elabora con una combinación de hierbas indonesias y se aplica tradicionalmente a diario durante un mes antes de la boda. Después de pulir la piel con el lulur, el cuerpo se cubre con yogur cremoso y frío, dejando la piel suave como la seda.
Tratamiento Bali kopi
Elaborado con café de producción local, este exfoliante estimulante reduce los capilares superficiales y penetra profundamente en la piel para ayudar a combatir la celulitis. A continuación, se aplica una mascarilla de zanahoria, rica en vitamina A y antioxidantes, que ralentiza el proceso de envejecimiento y completa este lujoso tratamiento.
Tratamiento corporal de palma
Este es un tratamiento ideal para combatir el jet lag o para recuperarse de la noche anterior. Un exfoliante de coco extrae las toxinas de la piel, antes de que una mascarilla de coco y yogur hidrate y calme el cuerpo y la mente.
Tratamiento corporal para quemaduras solares
Suaviza la piel con un masaje corporal completo con aceite de coco virgen extra para aumentar los niveles de hidratación de la piel quemada y ralentizar el proceso de descamación. A continuación, se aplica una mascarilla refrescante de pepino y aloe vera recién preparada.
Mascarillas faciales
Las mascarillas y exfoliantes son totalmente naturales y nutrirán tu piel con vitaminas, minerales y elementos esenciales, dejándote con un aspecto y una sensación más joven y radiante. La piel se limpia y se masajea con aceite de coco. A continuación, se exfolia suavemente el rostro con el exfoliante de tu elección. Una segunda limpieza y masaje con aceite ayudará a hidratar la piel recién expuesta. El cuello, el pecho y los brazos también se masajean con aceite de coco para una relajación más profunda. El uso de microorganismos eficaces mezclados con la mascarilla facial permite que las vitaminas y los minerales penetren mejor en la piel, enriqueciendo y redefiniendo el rostro.
Mientras la mascarilla penetra en las capas más profundas de la piel, se masajean los brazos, las manos y los hombros, llevando el tratamiento a nuevos niveles de relajación. Luego se retira la mascarilla y se aplican paños fríos para cerrar los poros y tonificar la piel.
Baño capilar con crema
El sol, el mar y el viento dañan el cabello, provocando sequedad excesiva y puntas abiertas. Revitaliza tu cabello con un baño capilar acondicionador profundo y un masaje del cuero cabelludo.
Masaje balinés
Este masaje tradicional de tejido profundo utiliza aceite de coco virgen extra, que se aplica en profundidad en tendones y músculos.
Masaje de aromaterapia
Elige entre una variedad de aceites aromaterapéuticos con aromas naturales. Este relajante tratamiento aliviará gradualmente dolores y molestias corporales mientras revitaliza el espíritu.
El paquete incluye
- Un pequeño grupo de entre seis y doce personas
- Sesiones intensivas para dominar tu mente
- Clases de meditación con Peter
- Clases diarias de yoga
- Sesiones para superar creencias limitantes que te frenan
- Tiempo para integrar los cambios en tu sistema
- Participación en una experiencia de purificación local
- 1 masaje y tratamiento de spa gratuitos (en el resort)
- 6 noches de alojamiento
- Todas las deliciosas, frescas, saludables y orgánicas comidas balinesas preparadas a tu gusto por nuestros chefs
- Traslados al aeropuerto
- IVA incluido
No incluye
- Vuelos
- Sesión de entrenamiento individual opcional con Peter Radcliffe
- Actividades adicionales
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Ngurah Rai International Airport
A 73 km de tu destino
Llegada en avión
Por favor, reserve su vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Ngurah Rai (DPS). El día de inicio del retiro, un minibús estará disponible para recoger y trasladar a todos los participantes, comenzando su viaje con un recorrido por la hermosa campiña. También habrá traslados al aeropuerto disponibles el último día.
Skillful Mind recomienda reservar con la mayor antelación posible y comparar precios de vuelos. Anteriormente, han encontrado que Jetstar ofrece los precios más económicos, y algunos participantes combinan su retiro con unos días de vacaciones, lo que les brinda mayor flexibilidad en cuanto a vuelos y precios.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.