4 días de vacaciones mágicas cortas de yoga en Marrakech, Marruecos
Breve escapada de yoga en Marrakech, Marruecos
Esta breve escapada de yoga en las afueras de Marrakech es una experiencia de 4 días y 3 noches; una pausa ideal para personas ocupadas que buscan tranquilidad y renovación. Disfruta del descanso junto a la piscina, conecta con la naturaleza y el canto de los pájaros, saborea tres deliciosas comidas al día y participa en clases de yoga por la mañana y por la tarde. Tendrás un total de 4 sesiones de yoga durante tu estancia de 3 noches y 3 deliciosas comidas al día.
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Destacados
- Clases diarias de yoga con Sally – 4 en total durante tu estancia de 3 noches
- Clases de yoga con una profesora profesional con 15 años de experiencia
- Desayunos saludables diarios, almuerzo nutritivo y deliciosa cena
- Snacks disponibles todo el día (frutos secos, frutas deshidratadas, té y café)
- 3 noches de alojamiento en habitación privada con cama doble y baño privado en suite
- Toallas limpias + toallas de piscina, acceso a la piscina 24 horas y Wi-Fi en zonas comunes
- Hammam depurativo + masaje corporal completo de 1 hora
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos de Yoga
3 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Todas las habitaciones cuentan con baño privado en suite, por lo que tendrás tu propio baño.
Las sesiones de yoga se realizan al aire libre o en interiores, según el clima. Sally Goldfinger te proporciona esterillas de yoga y un ambiente encantador para disfrutar de tus clases.
Programa
Todas las clases están adaptadas y enfocadas en desarrollar fuerza, mejorar la flexibilidad, tonificar los músculos y disfrutar. Las clases son aptas para todos, sin importar la experiencia o la edad.
Sin embargo, no son adecuadas para yoguis muy “hardcore” acostumbrados a posturas extremas. Las clases están pensadas para quienes buscan mantener la salud y el equilibrio en un entorno no competitivo, sin prácticas extremas.
Apto para viajeros en solitario
La escapada de yoga de 4 días y 3 noches es adecuada para todos. La mayoría de los participantes viajan solos, así que no te preocupes si llegas por tu cuenta.
Horario diario de ejemplo (flexible y ajustable)
Día 1
- Llegada
- 19:30 Cena
Día 2
- 08:30 Sesión de yoga
- 09:45 Desayuno delicioso
- 13:30 Almuerzo nutritivo
- Disfruta de tu masaje corporal completo de 1 hora y relájate junto a la piscina
- 17:30 Yoga por la tarde para liberar estrés y tensión
- 19:30 Cena deliciosa
Día 3
- 08:30 Sesión de yoga por la mañana
- 09:45 Desayuno delicioso
- 11:00 Reserva una consulta de Ayurveda con Sally, relájate en la piscina o visita la Medina antigua de Marrakech
- 13:30 Almuerzo delicioso
- 17:30 Yoga por la tarde para liberar estrés y tensión
- 19:30 Cena deliciosa
Día 4: Día de salida
- 08:00-10:00 Desayuno delicioso
- 11:30 Check-out
- Salida
El desayuno se sirve desde las 07:30
- 11:30 Check-out de la habitación (si tu vuelo es más tarde, puedes disfrutar de la piscina y las instalaciones hasta las 14:00. Para salidas tardías después de las 15:00, donde puedes mantener la habitación hasta las 18:00, se aplica un cargo adicional de 50 EUR).
Todos los niveles son bienvenidos; Sally Goldfinger recibe especialmente a muchos principiantes e intermedios, así como a personas que practican yoga ocasionalmente.
Estilos de yoga
- Hatha (suave y antiestrés)
- Vinyasa (más intenso para tonificar y ganar fuerza)
- Meditación guiada con cuencos sonoros
Instructores
Sally Goldfinger
Sally, de unos 40 años, es originaria de Dinamarca. Creció en Copenhague, pero ha vivido en el extranjero durante 15 años. Ella cree que el yoga es el arte de revertir el envejecimiento. En una época en la que el estrés y la ansiedad se están convirtiendo en una epidemia, Sally se dedica a ayudar a sus clientes a crear una vida más sana y equilibrada. Lo hace a través de sus retiros de yoga, yoga privado, consultas holísticas de Ayurveda, inspiradores talleres de salud y mucho más. Para Sally, el yoga y el Ayurveda van de la mano. Es su estilo de vida, cómo vive, respira y enseña. Es lo que la mantiene fuerte, brillante, sana y equilibrada.
Destino del retiro
A las afueras de Marrakech
Entrarás en un hermoso y tranquilo espacio con vistas a la naturaleza, una amplia piscina y mucho espacio para relajarte. ¡Siéntete como en casa lejos de casa!
Sally Goldfinger está aquí para ayudarte. Ella misma reside en Marruecos, donde organiza sus retiros, imparte clases privadas de yoga para clientes particulares, ofrece consultas de salud holística y retiros personalizados, entre otros servicios.
Alimentos
El precio incluye:
- Desayunos, almuerzos y cenas diarias
- Snacks saludables disponibles todo el día (nueces, frutas, frutos secos, almendras, etc.)
- Té, café y agua embotellada ilimitados
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Orgánicos
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
- Alimentos sin procesar
- Ayurvédicos
Regalos exclusivos
Sally Goldfinger ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Baño hammam purificante + masaje corporal completo de 1 hora
Actividades opcionales
- Visita guiada por la Medina para conocerla con un guía local profesional certificado
- Excursión de un día a las montañas del Atlas / cascadas
- Traslado a los Jardines Majorelle
- Consulta de Ayurveda con Sally
- Consulta de nutrición y programa de bienestar personalizado con Sally
Tratamientos de spa
Tienes incluido 1 hammam y 1 masaje como regalo. Si deseas disfrutar de más tratamientos, puedes reservar servicios adicionales de spa, hammam y masajes.
El paquete incluye
- Clases diarias de yoga con Sally (4 clases, todas opcionales)
- 3 noches de alojamiento en habitación privada con cama doble y baño privado en suite
- Desayuno saludable diario
- Almuerzo nutritivo diario
- Cenas deliciosas diarias
- Snacks disponibles todo el día (frutos secos, frutas deshidratadas, té, café)
- Uso de toallas
- Toallas de piscina
- Esterilla/alfombra de yoga (o puedes traer la tuya)
- Wi-Fi gratis en zonas comunes
Regalos exclusivos incluidos
Baño hammam purificante + masaje corporal completo de 1 hora
Disfruta de un hammam purificador y de un masaje antiestrés con aceites naturales nutritivos
No incluye
- Billetes de avión
- Seguro de viaje
- Traslados al/del aeropuerto
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Mohammed V International Airport
A 196 km de tu destino
No se ofrece traslado
Marrakesh Menara Airport
A 5 km de tu destino
Llegada en tren
Hay un tren directo desde la ciudad de Casablanca hasta Marrakech (3,5 horas).
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 21 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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