4 días de reinicio en las montañas de Málaga, España
Escapada de bienestar en España
Una escapada tranquila para descansar, reflexionar y volver a conectar contigo mismo en la naturaleza. Aléjate del ruido de la vida cotidiana y regálate tiempo para bajar el ritmo.
Destacados
- 1 clase de yoga por la mañana al día
- Sesión diaria de meditación
- Escritura y relax
- Entorno tranquilo
- 3 noches de alojamiento
- Comidas diarias
Estilos de Yoga
3 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Piscina al aire libre
- Chimenea
- Salón / Sala de estar
- Estudio de yoga
Tu finca ecológica ofrece habitaciones cómodas y tranquilas rodeadas de naturaleza. Las opciones incluyen:
- Habitación compartida (baño privado o compartido)
- Habitación privada con baño compartido
- Habitación privada con baño privado y terraza
- Casita garden house
Todas las habitaciones incluyen toallas, artículos de aseo naturales y acceso a todas las instalaciones de bienestar.
Programa
Estas vacaciones de reinicio personal en las hermosas montañas de Montes de Málaga están pensadas para personas que necesitan espacio, descanso y claridad. En lugar de un programa apretado o de un plan grupal intenso, estas vacaciones ofrecen un entorno tranquilo y de apoyo en el que puedes reconectar contigo a tu ritmo. Aquí, la naturaleza marca el ritmo. Puedes caminar por las montañas, disfrutar de comidas nutritivas, practicar yoga suave, reflexionar en silencio o simplemente descansar. Este es tu momento. Un ritmo amable para tus días.
Cada día tiene una estructura suave que favorece el descanso y la reflexión. Sigue tu propio ritmo. Sin presión. A diferencia de muchos retiros, aquí no hay presión para participar en todo. Eres libre de seguir tu propio ritmo y sumergirte en lo que te apetezca. Regálate tiempo. Unos días en la naturaleza pueden crear el espacio necesario para la claridad, el descanso y la inspiración. Ramona Jonkhout está deseando darte la bienvenida a estas vacaciones en las montañas de Málaga.
Para quién son estas vacaciones
Estas vacaciones son ideales para personas que:
- Se sienten desbordadas o cansadas
- Quieren bajar el ritmo y recargar energías
- Necesitan tiempo para reflexionar sobre la vida o el trabajo
- Buscan una escapada tranquila en la naturaleza
- Disfrutan del yoga, la meditación y los momentos de calma
Qué hace especiales estas vacaciones
- Finca ecológica tranquila en las montañas de Málaga
- Ambiente pequeño y cercano
- Tiempo y espacio para ti
- Comidas saludables y nutritivas
- Yoga y meditación
- Naturaleza preciosa y silencio
Programa diario
- Mañana: yoga suave, desayuno tranquilo y escritura en un diario
- Tarde: paseo por la naturaleza, piscina, sauna, hammam y lectura
- Noche: meditación, cena nutritiva y ambiente tranquilo
Destino del retiro
Las vacaciones tienen lugar en una tranquila finca ecológica en las montañas de Montes de Málaga, a las afueras de la ciudad de Málaga. Esta zona de parque natural es conocida por sus paisajes preciosos, su silencio y su aire fresco de montaña. Es el lugar perfecto para bajar el ritmo y reconectar con la naturaleza.
Alimentos
Se te servirán comidas diarias, té, café y tentempiés saludables incluidos en el precio.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
Actividades opcionales
Reserva sesiones de orientación adicional si te apetece:
- Sesiones individuales para aclarar dudas
- Sesiones de sanación sonora
Estas sesiones son completamente opcionales y conllevan un coste adicional.
Tratamientos de spa
- Diferentes masajes profesionales: no incluidos
El paquete incluye
- Sesión diaria de yoga y meditación por la tarde
- 3 noches de alojamiento
- 3 comidas saludables al día
- Té, café y tentempiés saludables
- Diario del retiro para tu viaje
- Uso de la piscina, la sauna, el hammam y las zonas naturales
No incluye
- Billetes de avión
- Traslados al aeropuerto
- Actividades adicionales
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Málaga Airport
A 19 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
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Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.