Yoga wellness retreat - qué experiencia tan bonita. Decidí desconectar de las redes sociales y poner el móvil en modo avión durante la semana que estuve allí. ¡Aun así hice fotos! Hicimos muchísimo en solo una semana y siento que pude entregarme de verdad y estar totalmente centrada durante este retiro, porque no tenía distracciones externas del mundo. Algunos de los momentos que más me gustaron fueron nuestras clases de yoga restaurativo, yin, animal flow y power yoga. Tuvimos tiempo de meditación que de verdad me permitió sentirme conectada. Sentí muchísima paz.
Algunas de las actividades, como la terapia artística, las sesiones de baile y la observación de estrellas, me hicieron sentir que volvía a mi niña interior. Algunos de nosotros bromeamos y dijimos que nos sentíamos como en un campamento de verano para treintañeros. Sinceramente, fue una pasada y una experiencia estupenda poder reflexionar tanto y estar abierta a nuevas revelaciones personales. Sentí que el propósito, las personas y las actividades encajaban por completo con lo que esperaba, y fue un equilibrio perfecto entre mente, cuerpo y espíritu, como alimento para el alma. Me encantó especialmente nuestro paseo por Gaia, la hidroterapia en las piscinas de agua termal del manantial, los 4 tratamientos de spa gratuitos, la ruta a la cascada y las comidas orgánicas y nutritivas diarias. Todo fue increíble. Las personas que conocí aquí no pudieron ser más maravillosas. Me alegro muchísimo de haber conocido a cada una de ellas. Durante la semana me sentí muy bien cuidada. Sentí muchísimo cariño por parte de todo el mundo. Los dueños y los instructores de este retiro cuidan de sus huéspedes y de su tierra de una forma preciosa. Tienen un corazón de oro y me siento muy honrada de haber formado parte de ello.