9 días de retiro de yoga en Ubud, Indonesia
Retiro de yoga en Indonesia
Ahhh, la belleza de Bali. Es difícil no dejar atrás las preocupaciones aquí. Únete a Elda Giardetti en un viaje inolvidable de ocho noches de yoga, inmersión cultural, sanación y descanso profundo, todo ello en el exuberante y espiritual corazón de Ubud. Este retiro da la bienvenida a todos los niveles y combina clases de Yin, Yoga restaurativo, Vinyasa, Hatha, NSDR (descanso profundo sin dormir) y Pilates.
Conoce a los instructores
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Destacados
- Clases diarias de yoga
- Clases de sueño consciente, descanso profundo, pilates y sanación con sonido
- Ceremonia de purificación con agua sagrada y baile balinés
- Ruta a pie por el pueblo
- Elaboración de tipat y de una ofrenda balinesa
- 8 noches de alojamiento
- Comidas diarias
- Traslados de ida y vuelta al aeropuerto
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
8 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Gimnasio
- Piscina al aire libre
- Jardín
- Salón / Sala de estar
- Restaurante
- Yoga shala
Surya Kembar será tu hogar durante la semana. Villas de lujo, construidas en tierra sagrada a solo 10 minutos de Ubud. Un oasis mágico donde podrás reflexionar, rejuvenecer y relajarte. Además, tendrás acceso gratuito al Titi Batu Ubud Club, a solo cinco minutos a pie. Allí podrás disfrutar del gimnasio, la sauna, el baño de vapor, la piscina de 25 metros para nadar, el jacuzzi y la pista de squash.
Programa
Relájate, reflexiona y renueva a tu manera, dentro de tu propio presupuesto. Por favor, no te sientas presionado a hacerlo todo. Puedes participar en tantas sesiones como quieras, o en tan pocas como prefieras. Este es tu retiro: haz que sea lo que necesites para ti, y para nadie más. Debes permitirte el tiempo y el espacio que necesites para relajarte y renovarte en cuerpo, mente y espíritu. Ve a tu propio ritmo. Escucha tus impulsos y susurros internos, y deja que te guíen hacia el nivel de actividad que te resulte adecuado, logrando un equilibrio saludable entre el tiempo en grupo y tu tiempo personal.
Excursiones incluidas
- Ceremonia de purificación con agua bendita en el templo Tirta Empul Ali
- Viaje de sanación con sonido en Pyramid of Chi
- Ruta a pie por el pueblo (desde el resort)
Instructores
Elda Giardetti
Elda is an international yoga instructor and yoga retreat leader sharing her passion for yoga and travel. She fell in love with how Hot yoga made her feel! She wanted to share the mental and physical benefits of it with others so she became a Modo yoga teacher in 2012. Modo Flow training followed and then Modo Level 2 advanced training. Elda is trained by and has assisted Judith Hanson Lasater and is a RELAX & RENEW® Restorative yoga teacher. She’s also an advanced stand up paddle board (SUP) yoga instructor and Yin trained yoga teacher. Elda is co-owner of Modo Yoga Hamilton.
Destino del retiro
El retiro tendrá lugar en Mas, Bali, Indonesia. Ubud es una selva tropical paradisíaca salpicada de cascadas, exuberantes terrazas de arroz de color verde, antiguos templos hinduistas, majestuosos palacios reales y monos. Sí, monos y mucho sol. Ubud es la capital cultural de Bali, una isla de Indonesia. Bali es un lugar profundamente espiritual. Todas las religiones se practican libremente, pero el 83% de los balineses son hinduistas en un país que, por lo demás, es musulmán. Ubud se ha convertido en una meca del yoga y la sanación, con estudios de yoga de renombre y muchos cafés de comida cruda y vegana y bares de zumos increíbles. La película Come, reza, ama se rodó en Ubud y sus alrededores. La protagonista va a Ubud en busca de equilibrio y acaba enamorándose (“Amor”).
Distancias
- Ubud - 10 minutos
Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos
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Alimentos
Se te servirá desayuno a diario y dos cenas incluidas en el precio. Hay opciones veganas, vegetarianas, sin gluten y de pollo o pescado.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
- Pescetarianos
Actividades opcionales
- Excursiones adicionales
El paquete incluye
- Actividades según el itinerario
- Ceremonia de purificación con agua sagrada en el templo Tirta Empul Ali
- 1 viaje de sanación con sonido en Pyramid of Chi
- Recorrido a pie por el pueblo (desde el complejo turístico)
- Elaboración de tipat y de una ofrenda balinesa (en el complejo turístico)
- Danza balinesa (en el complejo turístico)
- Purificación con un sacerdote (en el complejo turístico)
- 8 noches de alojamiento
- Todos los desayunos
- Cena de bienvenida y de despedida
- Traslados al aeropuerto
- Tiempo personal de retiro (tiempo para echarte la siesta, explorar, pasear, leer y simplemente estar)
- Acceso al club Titi Batu Ubud
No incluye
- Vuelos
- Almuerzos y cenas (excepto las cenas de bienvenida y despedida)
- Noches adicionales
- Propinas para el personal de Surya Kembar
- Excursiones adicionales
- Seguro personal, médico o de cancelación del viaje
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Ngurah Rai International Airport
A 25 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
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Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.