3 jours en stage de yoga et plein air à moins d'une heure de Montréal, Canada
Stage de yoga et plein air au Québec
Un séjour intime en petit groupe dans un lieu enchanteur, en nature, au coeur des magnifiques Laurentides situées à moins d'une heure de Montréal, Canada.
Conoce a los instructores
Destacados
- Yoga dans un studio unique dans la rivière
- Yoga bien diversifié, intérieur, extérieur et même sur paddle board
- Moments de détente pour profiter du spa, sauna et bain de rivière sur place.
- Atelier d’accueil.
- Du plein air, randonnée pédestre, paddle board, vélo l'été, l'hiver raquette
- Repas délicieux et santé
- 2 nuits d'hébergement
Estilos de Yoga
3 días con instrucción en Francés
Promedio de horas diarias de actividad: 6
Alojamiento
La maison est situé sur le même terrain que le studio de yoga. Avec de grandes fenêtres et un décors boho chic vous serez appelé à vous y déposer dans le confort dès votre arrivé.
Le studio: Avec ses 3 grandes fenêtres avec vue sur la rivière, vous aurez l’impression de pratiquer le yoga à l’extérieur en pleine nature. Le bâtiment historique situé au coeur de Morin-Heights, sur le bord de la Rivière à Simon, était jadis un moulin à scie. Ils y ont ajouté un peu de moderne tout en respectant l’essence du temps.
Programa
Echoaloha offre:
Vendredi
- 15:00 SUP yoga / Pilates (Hot yoga s’il pleut)
- Soirée : Atelier d’accueil + spa, sauna et bain nordique
Samedi
- 9:00 Hot yoga flow
- 11:00 Excursion en vélo électrique
- 18:30 Excursion en paddleboard
Dimanche
- 9:30 Hot yoga flow
- 10:45 Yin & stretch
- Horaire tentative, sujet à changement pour s’adapter à Dame Nature
Fin de semaine de plein air, détente et yoga.
Une fin de semaine pour se rassembler et faire un pas vers soi. Au rendez-vous, moments de réflexions et moments d'actions, un peu plus vers soi, un moment à la fois.
En cas de mauvais temps les activités de plein air seront remplacées par d'autres cours et ateliers.
Excursiones incluidas
À vélo sur le corridor aérobic:
Découvrez le corridor aérobic une piste cyclable de 58 km. Le début de la piste cyclable est directement à côté de notre emplacement. Vous ferez entre 30 à 40km sur des vélos électrique, donc accessible à tous. Ce corridor est en nature et longe de magnifique rivière et lac.
Paddle board au couché du soleil et de nuit
Vivez une aventure qui sort de l'ordinaire accompagné de guides instructeurs d'expérience. Ils vous offriront les bases pour que vous viviez l'expérience en toute confiance. Une magnifique façon de connecter avec la nature, l'eau et vous même dans un magnifique paysage.
Instructores
Pascale Roy Lafontaine
Surf coach for over 14 years. Lived in Costa Rica for several years. Yoga teacher with 700+ hours of training. Has been leading surf retreats for 13 years in Hawaii and for 9 years in Costa Rica. Deeply passionate, with a constant smile!
Jonathan Busby
Paddle Canada instructor trainer. Kitesurfing and windsurfing instructor for over 12 years. Private catering chef for 20 years. Guide in Hawaii and Costa Rica for the past 6 years. A master behind the camera. Detail-oriented, curious, and passionate!
Destino del retiro
Le SHED est situé: au coeur des Laurentides, au kilomètre zéro du Corridor aérobique à côté du Parc Basler de Morin-Heights et bord de la rivière pour baignade.
Alimentos
Repas préparée par le chef de la maison (20 ans d'expérience)
- Repas santé
- Repas mettant de l'avant les produits locaux
- Inclu:
- Vendredi:
- souper (inclu)
- Samedi:
- déjeuner et cappuccino/espresso (inclu)
- Dîner au restaurant (frais en sus)
- Souper (inclu)
- Dimanche:
- Brunch cappuccino/espresso (inclu)
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Brunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Regalos exclusivos
Echoaloha ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Coaching privado en comunicación integrativa y PNL
Actividades opcionales
- Vous serez en bord de rivière et il y a quelque paddle board à utiliser pendant vos temp libre.
- Une montagne pour la randonnée et la piste cyclable se trouve directement à côté de notre hébergement.
- L'épicerie est juste à côté également.
- Un petit café se trouve à une minute à pied.
- Il y a également un atelier de poterie à moins d'une minute à pied donc il est possible de réserver un cours.
- Des massages peuvent aussi être offerts sur place.
El paquete incluye
- 4 classes de yoga
- 3 ateliers vers soi
- 2 déjeuners, 2 diners, 2 soupers, thé disponible toute la journée
- Sortie en vélo électrique sur le magnifique corridor aérobique
- Sortie au coucher du soleil et de nuit en paddle board
- Équipement de paddle board
- Location de vélo électrique
- Profitez du spa et sauna pour vous détendre pendant les moments calme.
- 2 nuits d'hébergement
Regalos exclusivos incluidos
Coaching privado en comunicación integrativa y PNL
Recibe, antes de llegar a la jubilación, una sesión de acompañamiento de 1 hora para alinear tus objetivos personales, de comunicación o profesionales. Con Pascale, coach certificada. Valor de 120$
No incluye
- Breuvages alcoolisés
- Breuvages à l'extérieur de ceux offerts
- Dîner au restaurant
- Activité à l'extérieur de celles proposées (massage, séance de coaching supplémentaire, soin énergétique)
- Transport vers notre emplacement
- Taxes TPS et TVQ de: 14.975%
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Montréal–Trudeau International Airport
A 62 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 21 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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