4 días de retiro de yoga y disfrute en el lago Weissensee, Austria
Yoga Retreat Österreich
In diesen Tagen des gemeinschaftlichen Zusammenseins wollt ihr bewusst eure Sinne schärfen. Sie sind die Pforten eurer Wahrnehmung. Wir erleben unsere Umgebung durch unsere Sinne: wir fühlen, hören, sehen, schmecken und riechen. Die Art und Weise, wie wir unser Gehirn mit Reizen versorgen, entscheidet maßgeblich darüber, wie wir unser Leben gestalten. In diesen Tagen nutzt ihr bewusst die Sinne, um ganz im gegenwärtigen Moment einzutauchen, in ihm aufzugehen und euch immer wieder neu zu erfahren.
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Destacados
- 2x/Tag Yoga (Abwechslung zwischen dynamischen Yogaeinheiten und Yin Yoga)
- Kulinarische Highlights mit Haubenköchin Clara Aue – regional, bio und mit viel Herz zubereitet
- Vielseitige Yogapraxis mit Daniela Knaller – von dynamisch bis ruhig und sinnlich
- Bewusstes Erleben aller Sinne für mehr Präsenz und innere Balance
- Exklusives Retreat in kleiner, persönlicher Gruppe für echte Begegnungen
- Natur, Wanderungen und Gartensauna für ganzheitliche Erholung
- 3 Übernachtungen
- Verpflegung
Nivel de experiencia
- Principiante
Estilos de Yoga
4 días con instrucción en Alemán
Alojamiento
Das Ferienhaus Villa Ruah ist das großzügige, sonnige Ferienhaus am Weissensee, in leichter, luftiger Architektur und elegantem, zeitlosem Design. Mit 5 Doppelzimmern, einer offenen Gemeinschaftsküche, geräumiges Wohnzimmer und Essbereich und einer privaten Gartensauna. Der Yogaraum befindet sich anbei.
Programa
Donnerstag
- 16.30 – 18.00 Uhr Yoga
- 18.30 Uhr 3-Gang-Abendessen
Freitag
- 08.00 – 09.30 Uhr Yoga
- im Anschluss Frühstück
- 11.00 Uhr Wanderung
- 15.30 – 16.30 Uhr Yin Yoga
- Saunamöglichkeit
- 18.30 Uhr 3-Gang-Abendessen
Samstag
- 08.00 – 09.30 Uhr Yoga
- Frühstück
- 11.00 – 14.00 Uhr Möglichkeit für Shiatsubehandlungen
- 15.00 – 16.00 Uhr Yoga
- 16.30 Uhr Gemeinsames Kochen mit Clara
- 18.30 Uhr 3-Gang-Abendessen
Sonntag
- 08.00 – 10.00 Uhr Yoga
- Frühstück
- Individuelle Abreise
Excursiones incluidas
Wanderung zur Weißen Wand, einem absoluten Kraftort.
- Dauer: ca 4 Stunden
- Gutes Schuhwerk erforderlich
Instructores
Daniela Knaller
Ihr Yogastil ist das Resultat ihrer eigenen langjährigen Yogaerfahrungen. Dabei entwickelt sich ihr Stil stetig weiter. Seit 2009 unterrichtet sie regelmäßig Gruppen, gibt Einzelunterricht und veranstalte Retreats. Dabei ist es ihr wichtig, die Individualität des Einzelnen zu achten (je nach Konstitution, Beschwerden, Alter), denn Yoga ist kein Wettkampf und für jede/n geeignet. Basis bildet ihre 3-jährige Yoga Individuell Ausbildung bei Hans Endmaya (Abschluss 2010). Darauf bauen fortlaufende Fortbildungen, u.a. in Forrest Yoga, Anusara Yoga, Yoga Therapie, Luna Yoga.
Destino del retiro
Erholen Sie sich im Heilklima am Fuß der Gailtaler Alpen, erkunden Sie den Lebensraum am See aktiv und genießen Sie die belebende Natur in Ihrem eigenen Tempo: und das abgeschieden und immer umgeben von einer intakten, weitläufigen Flora und Fauna. Die Faszination des Weissensees beginnt beim glasklaren Wasser und führt weit über die großteils unverbauten Ufer hinaus.Die Region wurde mit dem „Europäischen Preis für Tourismus und Umwelt“ ausgezeichnet und zum Naturpark erklärt.
Alimentos
Clara Aue ist Haubenköchin, sie ist Chefköchen im Heu & Gabel am Meidlinger Markt in Wien. Ihr Zugang zum Kochen ist ein ganzheitlicher. Dabei setzt sie auf Regionalität und Bio. Und verkocht von der Wurzel bis zum Stängel und von der Nase über die Innereien bis hin zum Schwanzerl alles. Dabei liebt sie Speisen, mit denen Erinnerungen und Gefühle verknüpft sind: wie ein liebevoll zubereitetes Gericht von der Oma.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Dinner
Tipos de alimentación disponibles:
- Orgánicos
Tratamientos de spa
Es besteht die Möglichkeit, in der Zeit des Retreats eine Shiatsubehandlung in Anspruch zu nehmen. Eine Einheit à 50 Minuten kommt auf 85 EUR.
El paquete incluye
- 3x Übernachtung im DZ
- 3x Frühstück
- 3x Abendessen
- Kochkurs mit Haubenköchin Clara Aue
- Yogaseminar
- 1 gemeinsame Wanderung
- Freie Benutzung der Gartensauna
- Inklusive Kurtaxe
No incluye
- Eventuelles Mittagessen
- Transport
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Klagenfurt Airport
A 82 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 7 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.