co.inspire yoga

L’emplacement de la guest house, vue sur le Gange.

Et

La sortie dans l’ashram en forêt.

Tout a été parfait

Des rencontres intéressantes et une journée au calme dans la montagne

La qualité des cours de yoga et la nourriture.

Accueil parfait

Exelents professionnels

Programme varie

Participants de bon niveau

Bonne ambiance

Très haut niveau des cours ainsi que du vivre ensemble et de l’accompagnement mental. Cours de hatha yoga, yoga nidra, yin yoga, kundailini yoga, méditations, anatomie, philosophie indienne, kinésiologie. Vie au rythme d’un ashram Ressourcement et préparation à un nouveau départ dans la vie.

Ces trois semaines de formation ont été extraordinaires en terme d’apprentissage et de transformation personnelle. Les cours de philosophie et d’anatomie m’ont apporté de solides connaissances sur le yoga et les enseignements pratiques m’ont permis de progresser dans la pratique des asanas. Les enseignants sont compétents et hyper investis. C’est une formation exigeante qui m’a apporté de solides bases pour transmettre et vivre le yoga. La prochaine étape de ce parcours sera la découverte de Rishikesh et la poursuite de l’aventure Coinspire. Merci 🙏🏻

L'ambiance du groupe et l'investissement des professeurs.

Retraite aux paradis des oiseaux où j ai pu apprendre et apprécier énormément de choses, très bonne pédagogie des professeurs et surtout bienveillance.....

La balade à la rivière restera un moment hors du commun en dehors de l épreuve physique, physique qui est encore venu me tracasser pas mal d ailleurs...j ai ressenti beaucoup moins d inconfort digestif grâce à l alimentation par contre, donc je ne garderais que le meilleur du meilleur...ce cadre merveilleux, ces oiseaux magiques nous offrant un balai incessant ,ces coucher de soleil magnifiques......à faire et refaire.....🙏❤🙏 merci à tous et toutes ..Merci la Vie❤❤❤

The place is amazing, the house with the pool and the location close to the beach. We were able to explore the island with jamal that gave us a lift to a couple of places, the yoga classes were great et we had the chance to do some theory courses since this is also a places that give yoga certification. We were a mix of people some in formation mode and some in retreat mode.

En m’inscrivant à cette formation, je souhaitais pratiquer le « yoga » quotidiennement mais en réalité, ce séjour m’a apporté tellement plus… Programme chargé mais si enrichissant! Lorsque les asanas, la méditation, la philosophie du yoga/yogi, l’anatomie,… sont mis en lien, ils permettent de comprendre plus aisément cette « yoga attitude » que Corinne, Nathalie, Gaurav et Jeet ont souhaité nous partager tout au long de ce séjour magique!

Quel aura été mon meilleur moment du séjour? Difficile à dire car chaque jour était composé de plusieurs magnifiques moments! Corinne et Nathalie veillent toutes les deux à créer une atmosphère bienveillante. Elles m’ont permis d’apprendre tellement sur moi-même, de me connaître de plus en plus et surtout de m’observer et ensuite, agir ! Merci à vous deux pour vos conseils, vos apprentissages, votre bonne humeur, votre gentillesse, je me sens chanceuse d’avoir rencontré d’aussi belles personnes!

Petite pensée à Damien et à Nath, deux merveilleuses personnes que j’ai appris à connaître durant ces 3 semaines : un lien très fort s’est créé. Le voyage aura été encore plus doux avec vous deux, merci! Les moments de partage à table et les sevas étaient un vrai plaisir! Merci aussi à Patience, une autre baby yogi, pour sa douceur. Et les autres baby yogis qui sont venus nous rejoindre tout au long.

N’attendez plus pour vous inscrire et laissez-vous surprendre par cette sublime aventure qui ne peut que vous apporter un avenir meilleur.

Charlotte

La richesse des différents cours pratique et théorique !

L’ambiance entre les participants

MERCI en majuscule pour cette rencontre.

Une rencontre avec l’Inde, le yoga, l’humanité et l’amour.

Les professeurs sont bienveillants, à l’écoute et nous accompagnent sur notre chemin yogique !

Rishikesh est vraiment à découvrir.

Partez sans attentes et acceptez de vous laissez porter par l’énergie Indienne.

Je ressors transformée de cette expérience.

Bien sûr lorsque nous sommes en formation c’est parfois intense, on déconstruit de mauvaises habitudes (et on en créer de nouvelles bien meilleures !), on est loin de ce qu’on connaît, voyez en tout ça une opportunité, c’est l’occasion de changer ce qui ne nous convient plus et de se découvrir soi encore et encore.

S’ouvrir au champs des possibles car en Inde tout l’est ✨

(Rencontrer des personnes aux cœurs immenses, plonger de la culture Indienne, se balader au casacade / faire les boutiques à Rishikesh / découvrir de nouvelles saveurs, vivre dans la philosophie du yoga et faire du lien avec ce qui nous entoure, faire des offrandes au Gange, célébrer les divinités, participer à des rituels, visiter des temples, se laisser bercer par le chant des mantras, visiter le Ganga Perm hospice, fêter Diwali 🪔 …)

Chaque expérience est unique,

Gratitude infinie car la mienne aura été Révélatrice !

Grâce à cette expérience, cette formation, et ces personnes je rentre Grandis 🦋

À (très) bientôt… ☯️🕉️

Les professeurs indiens étaient charmants et attentionnés, essayant de trouver des solutions pour tout. Leurs cours étaient structurés et bien expliqués. J'ai pu participer à un cours de méditation supplémentaire en anglais qui était très intéressant. Le cours de philosophie donné par un indien était également intéressant, hélas traduit en français, avec une traduction parfois aléatoire.

Le contact avec les étudiants qui suivaient ces formations en anglais a été très agréable et nous avons eu la chance qu'ils partagent leurs cours écrits avec nous.

J’ai passé 3 semaines inspirantes, intenses autant dans le corps que dans les émotions, j’ai beaucoup appris sur moi-même et sur le yoga, Corinne est une femme au grand cœur qui partage sa connaissance avec inspiration

Merci pour tout 🙏🏼

J'ai adoré ce séjour. Le cadre est juste magnifique. J'ai adoré la pratique du yoga enseignée par Corinne. À la fois exigeante et douce, cette semaine de retraite m'a permise de me revigorer. Pour toutes celle et ceux qui voudraient trouver un havre de paix afin de travailler son corps et son esprit, je le recommande vivement. Il y a également une rivière qui vous attend à quelques minutes du lieu, juste magnifique.

Merci à coinspire pour cette belle expérience. Les professeurs sont d’une grande qualité. Jitendra et Eugenie m’ont énormément fait progressé dans les asanas et les ajustements grace à leur connaissance solide du corps, la clarté et la cohérence de leur cours, leur attention et leur écoute. Gaurav pour la philosophie est vraiment pédagogue, il sait intéresser ses élèves a travers ses histoires et rendre des sujets complexes accessibles à tous. Corinne, l’organisatrice et prof d’anatomie, grâce à sa riche expérience en Yoga et Kinesiologie… nous fait comprendre que le yoga est bien plus que des asanas! Elle nous met en conditions pour que nous puissions déployer notre plein potentiel. Parfois, ses méthodes vous mettrons face à vous-même et pourrons vous bousculer mais le but est uniquement de vous faire progresser dans votre propre chemin. Alors, mettez votre ego de côté et plonger dans l’expérience ! Vous en ressortirez grandi !

Tres bon niveau des cours d’asanas par Jitander, professeur à Rishikesh

Programme complet avec les cours de philosophie du yoga par Gaurav

Et surtout des rencontres hors du commun avec les personnes du groupe

Une immersion totale dans une autre dimension et le debut d’un chemin vers l’accomplissement de soi et la sérénité de l’esprit

C'est vraiment un belle formule de cours, très clair et précis. Cela vous ouvre énormément de porte dans plein de domaine passionnant. J'ai adoré l'équipe de corine et jamal toujours a l'écoute de nos demandes. J'ai aimé les installations et la nourriture. Un immense merci encore à tout l'équipe pour leur temps et leur savoir qui vaut énormément pour moi :)

Le programme était intense mais complet avec une vision exhaustive de ce qu'est le Hatha Yoga grâce aux cours d'asanas, de philosophie et d'anatomie.

Le cadre était agréable.

J'ai appris beaucoup plus que ce à quoi je m'attendais.

Je suis partie avec la seule intention d'un temps de rupture à l'aube de ma retraite professionnelle, et pour faire une longue pause après "un drame de la vie". Je voulais me nourrir de nouvelles choses, apprendre, me poser, prendre soin de mon esprit et de mon corps physique.... et J'AI TROUVE BIEN PLUS QUE TOUT CELA !!!!

21 jours de formation intense, sérieuse ( mais très agréable grâce au groupe, et aussi à Corinne et Jamal ... fidèles serviteurs à nos petits soins H24), épanouissante, revigorante.... EXCEPTIONNELLE !!!

Une expérience dont on revient transformée, car la magie de tous ces apprentissages va continuer d'infuser en moi pendant longtemps... voire, toujours ! Je suis très reconnaissante de toutes ces gratitudes reçues pendant cette formation ( avec un seul regret: ne pas l'avoir découverte et vécue plus tôt... mais on va dire que ce n'était pas le moment :)

L'accueil, les contenus d'apprentissages avec Corinne, Gitu, Gorav, Nathalie et Jamal ( pour son inoubliable sourire :)), les excellents repas végétariens, l'écoute, le discernement, les moustiques, les iguanes, les coqs et tourterelles locaux.... rien ne manquait, tout était parfait !

Avec une reconnaissance particulièrement chaleureuse pour Corinne et Jamal .... disponibles et attentionnés sans relâche... et pour qui les vacances post-formation sont bien méritées :)

Faites comme moi, ne réfléchissez pas trop, suivez votre intuition et foncez pour vous inscrire !

Le séjour était top à tous les points de vue. L'enseignement du yoga le matin par un professeur indien nous a permis de comprendre et d'assimiler à notre rythme les bases du yoga traditionnel. La pratique de fin de journée était aussi très détaillée ce qui nous a permis de progresser même en une semaine, grâce à l'accompagnement des intervenants. Une très belle excursion sur l'île de Tintammare inoubliable, du turquoise partout et de la chaleur à tous les niveaux bienvenue en ce mois de janvier.

Une belle harmonie de groupe pour vivre cette semaine pleinement. Je garde les bienfaits de ce stage encore plus d'une semaine après et continue mes salutations au soleil le matin ;)

Un conseil : allez expérimenter par vous même, et savourez.

My yoga retreat at Asana Playa on the friendly island of St. Martin was AMAZING.

My teacher, Fabien, was trained in India and truly eats, breathes and LIVES in the yogi ways. She provided fantastic yoga practice 2x a day and an evening meditation on the beach at sunset! I felt like she “totally got me” and the stresses I was trying to work on in my life. We talked for hours, which brought me so much calm.

Jamal and Myrtille provided a lovely island home as well as delicious and nutritious meals daily. They graciously allowed me to stay a few extra days when there was an issue with my next place (AirBnB). Day trips with Jamal for the week included: Marigot for a kombucha workshop, Philipsburg for sightseeing and shopping, Pinel Island for morning yoga and beach time and a hike along the rocky coast with gorgeous views.

Other things I was educated on included: my Ayurvedic composition and the best foods for my type; the chakras of the body and their colors, meanings and how to balance them.

I was treated like family and made lifelong friends. This was an all encompassing yoga experience that exceeded my expectations. I will never forget my time at Asana Playa!! 🧘🏻‍♀️💜🌊🌴☀️

Un séjour où Jamal (propriétaire de la maison, cuisto et guide touristique entre autres...) et Fabienne (prof de yoga, aide de vie et guide touristique également entre autres) nous ont pris en charge de bout en bout.

La maison traditionnelle est très agréable et bien ventilée proche de la mer. La cuisine végétarienne est excellente (merci pour les jus divers et variés, les tisanes, les salades de fruits frais, les Johnny cakes, le chili con soja, le dal succulent, etc).

Les sorties bateau pour faire yoga et picnic face au lagon sont juste grandioses. Autres sorties pour visiter l'île à la carte. Tout est inclus dans cette semaine c'est très agréable de se laisser porter.

Merci Fabienne et Jamal pour votre grande disponibilité, votre bienveillance non feinte, votre calme. On se sent en famille et c'est vraiment l'esprit des Caraïbes et du Yoga.

Je ne peux que vous conseiller d'y aller, même si vous n'avez jamais fait de yoga.

Quant à moi, je reviens dès que je peux...

Ce qui ma plu est la qualité des enseignements. J'ai appris énormément et encore plus sur moi-même! Les enseignants sont différents les uns des autres mais vraiment complémentaires.

La localisation de l'ashram est parfait, en plein Rishikesh, et la nourriture est très bonne et en quantité plus que suffisante!!

Les activités proposées sont variées, rafting sur le Gange, visite de temples...

Hébergement très confortable et paisible. Nourriture excellente et beaucoup de services. Les gens sont extrêmement chaleureux. Rishikesh à Laxman Jhula est vraiment très très jolie. Beaucoup de nature et de faune locale. Professeurs extrêmement intéressants et qualifiés, beaucoup de très bonnes philosophies.

Le prof de yoga était indou il s appelait Satya 🙏 très bon prof

Les cours tres sérieux !👍 traduction faite par l un parfait mais par l autre c était moyen

Cours philo en live avec l Inde : traduction minimum faite en français

Cours anatomie et psychologie très bien

Vraiment dommage qu on n pouvait pas prendre de note des exercices et même voir l orthographe des noms qui était donné

Pas de note remise en cours !

Et pas le droit d écrire même qd le prof était en arrêt pour expliquer ! C est dommage 🤷‍♀️

Un séjour riche en enseignements dans un cadre idyllique ! Le groupe a rapidement été très soudé et animé par un esprit de collectivité, et Corinne est très généreuse et accueillante. Les professeurs sont excellents et les cours de yoga sont très complets et intenses.

tout a été super,les profs,l'encadrement, le lieu, les traductions....

Les classes avec Karl et Amit ont été la partie la plus agréable de mon expérience. Ils avaient des styles d'enseignement différents mais étaient à la fois chaleureux et exigeants dans leurs exercices. J'ai également eu la chance de faire partie d'un groupe très sympathique qui a rendu cette retraite très agréable.

La ville est mignonne et ses habitants sont sympas. Le point vue est très beau.

J’ai aimé la simplicité et l’authenticite, Jamal, Karl le prof de yoga, le lieu et l’ambiance

Le cadre super , l'ambiance très cool,et agréable,cours , massage avec Karl super ,professeurs très agréable, les cours avec Karl super ,Merci,beaucoup de bienveillance ,du calme , ambiance simple e et décontracté .