8 días de retiro privado de yoga en varios destinos de Guatemala
Retiro de yoga personalizado por dos de los paisajes más inspiradores de Guatemala
Aléjate del ajetreo de tu vida y reconecta contigo mismo durante este retiro privado de 8 días y 7 noches, situado entre la apacible zona rural de Santa Lucía Milpas Altas y las impresionantes orillas del lago Atitlán. Rodeado de volcanes, cielos abiertos y agua, cada lugar ofrece un ritmo distinto: la quietud de la montaña y unas vistas panorámicas al lago.
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Destacados
- Clases diarias de yoga aéreo
- Desayuno y cena incluidos
- 7 noches de alojamiento
- Paseos por la naturaleza en el campo
- Instrucción privada, individual o para dos personas
- Entorno tranquilo y reparador
- Excursión al lago con 2 noches de alojamiento, incluida la piscina y el uso de canoas
- Excursión para visitar tres pueblos del lago
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
8 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Comedor
- Jardín
- Cocina
- Salón / Sala de estar
- Consigna / Depósito de equipaje
- Terraza
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Internet inalámbrico
El alojamiento principal es una residencia privada que ofrece un espacio de retiro sereno. Dispone de dos habitaciones con vistas a los volcanes y montañas de alrededor, una terraza, un salón, una plataforma de yoga y un comedor, perfecto para relajarte y practicar yoga.
Situado en San Lucas Tolimán, a orillas del lago Atitlán, el Hotel Tolimán es un refugio tranquilo, lejos de la vida nocturna y del turismo de masas.
Programa
Las prácticas diarias de hatha yoga y yoga aéreo se complementan con paseos guiados, tiempo en la naturaleza y experiencias locales cuidadosamente seleccionadas. Un alojamiento cómodo y comidas nutritivas en ambos destinos crean el entorno ideal para bajar el ritmo, recargar energías y sumergirte por completo en una experiencia de retiro holística y profundamente personalizada.
Qué te espera
Tu retiro comienza la tarde de tu llegada (entre las 15:00 y las 16:00). Si prevés llegar antes, solo tienes que avisarles. Una bienvenida y una orientación te introducirán en el espacio antes de tu primera sesión de yoga a las 17:00.
Cada día suele incluir dos clases de yoga basadas en posturas —yoga aéreo y hatha yoga— diseñadas para equilibrar fuerza, flexibilidad y calma. Más allá de las posturas, la meditación en movimiento, los cánticos y los paseos por la naturaleza te invitan a bajar el ritmo, respirar y recargar energías. Las sesiones de ejercicios de respiración están incluidas para profundizar en tu práctica y ayudarte a sentirte renovado.
Una tarde queda libre para que elijas tu propia aventura: haz una excursión guiada al volcán Pacaya, visita la tostadora de café Chica Bean, pasea por Antigua o reserva un tratamiento de spa con Celestial Dance. Ten en cuenta que todas las actividades opcionales tienen un coste adicional.
Tu retiro termina la última mañana con una última sesión de yoga y un desayuno tranquilo antes de la salida, para que te marches renovado y con los pies en la tierra.
Ejemplo de programa diario
(flexible y se puede adaptar a tus preferencias)
- 08:30 hatha yoga
- 09:45 desayuno vegetariano saludable
- 11:00–16:00 tiempo libre: relájate en el jardín, explora Antigua o reserva una actividad opcional (se aplica un coste adicional)
- 16:30 yoga aéreo
- 18:30 deliciosa cena vegetariana
Como se trata de retiros privados, el programa se puede adaptar a tus necesidades en el momento de la reserva o a la llegada. Los horarios de las clases pueden ajustarse, añadirse u omitirse según te convenga.
Excursiones incluidas
A mitad de la estancia, viajarás al lago Atitlán para pasar dos noches, y seguirás con tus prácticas diarias de yoga en un entorno natural nuevo e inspirador. Se incluye una excursión en barco a los pueblos cercanos, con tiempo para disfrutar del kayak o de la piscina. De camino al lago, se puede incorporar al viaje una visita opcional al sitio arqueológico maya de Iximché.
Instructores
Dani Bruns
Dani is a 500-hour certified yoga, Aerial yoga, Aerial arts, and fitness teacher. She has been teaching since 2010. Dani studied yoga in India under several masters as well as Aerial yoga, Aerial dance, and fitness in the UK. She has worked in Scotland, India, Vietnam, Hong Kong, and Nicaragua and now has settled in Guatemala. Since 2022 she has offered personalized retreats and small group retreats in her beautiful home in order to bring down-to-earth retreats to people from all walks of life.
Destino del retiro
Tu estancia comienza en Santa Lucía Milpas Altas, un pequeño pueblo de montaña situado a unos 15 minutos de Antigua Guatemala. El entorno ofrece un ambiente más tranquilo, sin renunciar a la cercanía de Antigua para las visitas guiadas y las actividades opcionales. Las sesiones diarias de yoga y aéreo se imparten en nuestra casa.
A mitad del retiro, viajamos al lago Atitlán para pasar dos noches. El alojamiento junto al lago está previsto en Hotel Tolimán. Ten en cuenta que el precio del retiro puede variar según la categoría de habitación que elijas en el hotel.
Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos
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Alimentos
Celestial Dance ofrece dos deliciosas comidas al día: desayuno y cena. Todos los platos son vegetarianos y se elaboran con ingredientes de origen local.
Si tienes alergias o necesidades dietéticas especiales, avísales al menos una semana antes de tu llegada.
Las comidas las prepara con esmero tu anfitrión, inspiradas principalmente en la cocina italiana y asiática.
Si quieres almorzar, el café cercano ofrece una gran variedad de opciones a precios razonables.
El restaurante de Hotel Tolimán sirve deliciosa comida local e internacional, elaborada con productos frescos de su huerto ecológico.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
Regalos exclusivos
Celestial Dance ha preparado algunas sorpresas especiales para ti, incluidas experiencias únicas y detalles pensados para hacer que tu viaje sea aún más memorable.
Clase de meditación en movimiento
Actividades opcionales
- Tratamientos de spa y sauna
- Visita guiada por Antigua
- Excursiones por volcanes
- Visita a una tostadora de café y cata (debe organizarse antes de la llegada)
- Sesión de elaboración de joyas de jade en Antigua
- Taller de joyería con cuentas de cerámica
- Taller de chocolate en Antigua
- Clase extra de yoga o yoga aéreo
- Sesión guiada de meditación
El paquete incluye
- 7 noches de alojamiento en Santa Lucía Milpas Altas y el lago de Atitlán
- Sesiones diarias personalizadas de yoga hatha
- Sesiones diarias de yoga aéreo
- Transporte privado entre Santa Lucía Milpas Altas y el lago de Atitlán
- Paseo en barco a los pueblos cercanos del lago de Atitlán
- Acceso a la piscina y al kayak en el lago
- Desayunos y cenas vegetarianos
- Acompañamiento continuo y diseño del retiro totalmente personalizado
Regalos exclusivos incluidos
Clase de meditación en movimiento
Como extra, durante tu estancia te ofrecerán una clase especial de meditación en movimiento.
No incluye
- Vuelos
- Traslados al aeropuerto / transporte (disponibles por un coste adicional)
- Seguro
- Actividades opcionales (senderismo, recorrido del café, spa, etc.)
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 50 por persona
La Aurora International Airport
A 15 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 21 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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