8 días de retiro de yoga rejuvenecedor en Karon, Phuket, Tailandia
Retiro de yoga rejuvenecedor en Tailandia
Este retiro de yoga está diseñado para quienes buscan la combinación perfecta de bienestar y ocio para disfrutar y cuidarse. Si necesitas un cambio de aires o un descanso de una situación estresante, este retiro es el lugar ideal. No se trata de un programa extremo de ayuno ni de ejercicio intenso, sino de una propuesta enfocada en ayudarte a reequilibrar tu vida personal y laboral mediante la meditación, algo de ejercicio, la relajación, el turismo y, por supuesto, disfrutar del proceso.
Conoce a los instructores
Destacados
- 6 días completos de retiro con actividades
- 2 sesiones diarias de yoga, meditación y pranayama
- Elige entre 15 actividades variadas para cada día completo
- Ecoaventuras, excursiones, clase de cocina y talleres disponibles
- Desayuno, almuerzo y cena diarios con opciones veganas, vegetarianas y sin gluten
- Zumo prensado en frío o smoothie artesanal diario
- 7 noches de alojamiento en un hotel boutique altamente valorado
- Traslados al aeropuerto incluidos
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
Estilos de Yoga
8 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Spa
- Baño turco
- Piscina al aire libre
- Habitaciones con aire acondicionado
- Bar
- Cafetería
- Servicio de conserjería
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Recepción
- Salón / Sala de estar
- Consigna / Depósito de equipaje
- Personal multilingüe
- Restaurante
- Solicitud de menú especial
- Terraza
- Plataforma de yoga
- Estudio de yoga
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Plancha / tabla de planchar
- Lavandería
- Biblioteca
- Periódicos
- Cuidado / Aseo de mascotas
- Asistencia turística
- Bodas
- Internet inalámbrico
- Ducha al aire libre
Durante el retiro, te alojarás en CC’s Hideaway, uno de los hoteles más ecológicos de Phuket. Es un hotel boutique de 35 habitaciones situado en las exuberantes colinas de Kata, con vistas al mar de Andamán. Su ubicación ofrece fácil acceso a tres de las mejores playas de Phuket: Kata Noi, Kata y Karon.
CC’s ofrece una combinación única de vistas impresionantes y alojamiento moderno con muebles tradicionales y auténticos tailandeses. Con un ambiente moderno y con estilo, es un oasis para quienes buscan escapar del bullicio de las zonas más urbanas, así como para quienes desean un retiro de yoga o unas vacaciones de bienestar.
CC’s es un refugio perfecto para quienes desean desconectar del ruido y las multitudes, ofreciendo un entorno natural, excelentes instalaciones, un servicio cercano y amable, y un diseño cuidado que facilita la relajación y el disfrute.
Habitaciones
Todas las habitaciones cuentan con baño privado con amplias duchas tipo walk-in, están decoradas de forma única con colores frescos y combinan comodidades modernas con mobiliario tradicional y contemporáneo tailandés. Cada habitación dispone de balcón o patio con asientos para 2 personas.
Destacados
Los colchones están diseñados con tecnología europea de muelles ensacados, presente en muchos hoteles de cinco estrellas. El mobiliario ha sido diseñado a medida en el famoso pueblo de carpinteros Baan Tawai en Chiang Mai por P-Collection, combinando estilo moderno y tradicional.
Los textiles decorativos, tejidos y teñidos a mano, aportan un estilo que mezcla lo rústico con lo contemporáneo.
Las tapicerías han sido tejidas a mano por mujeres de la cooperativa Prae Pun en Khon Kaen, que preserva las tradiciones textiles tailandesas.
Los caminos de cama están elaborados en algodón tejido a mano con técnica batik utilizando pasta de arroz, creando patrones resistentes al tinte índigo.
Cada habitación incluye reproducciones de cerámica antigua inspiradas en piezas de los siglos XIII y XIV de Si Satchanalai y Sukhothai, elaboradas con técnicas tradicionales.
También se incluyen piezas contemporáneas del horno Mengrai en Chiang Mai, todas hechas a mano y firmadas por los artesanos.
Habitación estándar
Elegante y con estilo, cada habitación combina diseño moderno tailandés con comodidades occidentales. Tiene capacidad para dos personas y ofrece vistas a la montaña o al jardín desde su patio semi-privado.
Comodidades
- Aire acondicionado con control individual
- Wi-Fi de alta velocidad gratuito
- Minibar
- Mini nevera
- Caja fuerte en la habitación
- Muebles de teca diseñados a medida
- Colchones estilo occidental
- Televisión LED de pantalla plana con canales premium
- Arte tradicional y moderno
- Acceso a las instalaciones de CC’s Hideaway
Oceanview
La habitación premium de CC’s, decorada en estilo tailandés moderno y equipada con todas las comodidades occidentales, cuenta con impresionantes vistas al mar de Andamán y la playa de Kata.
Con amplios espacios y puertas correderas que dan a un balcón privado, estas habitaciones tienen capacidad para dos personas.
Comodidades
- Muebles de teca diseñados a medida
- Wi-Fi gratuito
- Aire acondicionado individual
- Caja fuerte
- Televisión LED con canales premium
- Minibar
- Mini nevera
- Arte tradicional y moderno
- Colchones occidentales
- Acceso a las instalaciones de CC’s Hideaway
Programa
Disfruta y vive el programa de retiro de yoga de CC's Hideaway, que incluye playas espectaculares, increíbles rutas por la naturaleza, comida súper nutritiva y deliciosa, instructores de yoga atentos y mucho más. Promueven la felicidad a través de la relajación, la meditación, el ejercicio físico y una alimentación saludable.
Para quienes buscan algo de aventura o quieren descubrir más de Phuket, también ofrecen retiros totalmente incluidos con ecoaventuras, tours y actividades.
La meditación y el yoga son dos de las prácticas más populares para aliviar el estrés. La primera ayuda a superar la negatividad y a sustituirla por una actitud más positiva. A través del yoga y la meditación, los alumnos de CC's se fortalecen y aprenden a dominar sus emociones.
Sus retiros de yoga están disponibles todo el año y puedes empezar cualquier día que prefieras. Ofrecen un entorno relajado y acogedor que te inspirará.
Durante cada día de la semana en tu retiro, tendrás distintas opciones de actividades. Podrás combinar los días como quieras: elige el Programa A el lunes, el Programa B el martes y una opción alternativa el miércoles, o cualquier combinación que te apetezca.
Crea una experiencia de retiro personalizada según tus intereses, con flexibilidad diaria para explorar diferentes actividades. Poco después de reservar, CC's Hideaway te pedirá que elijas las opciones de programa para tu primer día completo, y podrás comunicarles tu elección lo antes posible para que organicen tus actividades.
Normalmente, CC's Hideaway puede adaptarse a cambios en el horario tras la consulta en el lugar, incluso con solo 24 horas de antelación, aunque no está garantizado.
Si te interesa reservar una sesión privada personal (yoga, Reiki, sanación con sonido), te recomiendan hacerlo con al menos 48 horas de antelación. Las clases de yoga ofrecen una amplia variedad de prácticas y te resultará fácil encontrar un horario que se adapte a ti. Incluso ofrecen varias clases por la mañana y por la tarde en ciertos meses, como de noviembre a marzo.
Tu retiro incluye los días de llegada y salida sin actividades programadas, para que tengas tiempo de relajarte y acomodarte. Esto se debe a que los horarios de llegada y salida de los huéspedes deben ajustarse al programa y requieren tiempo para la consulta.
Yoga
Las clases de yoga suelen realizarse en el estudio en la azotea de CC's o en playas y parques cercanos, salvo que haya una excursión programada. La mayoría de las clases incluyen práctica guiada de asanas, pranayama, meditación, mantras y cantos.
Los instructores harán que te sientas bienvenido, tanto si eres principiante como si tienes experiencia. Estarán atentos a los participantes y te ayudarán en lo que necesites. No hay mejor forma de reconectar con la naturaleza que practicando yoga mientras ves el atardecer y escuchas a los pájaros en el estudio de la azotea.
Día de yoga privado
Una clase privada de yoga es ideal para principiantes tímidos, mujeres embarazadas, personas con lesiones o alumnos que quieran profundizar en su práctica. La clase se adaptará a tus limitaciones, lesiones y nivel, de la mano de un profesor experimentado de CC's.
La sesión de 60 minutos incluye meditación, asanas y pranayama. Ese mismo día también recibirás un masaje tailandés o con aceite de una hora. CC's recomienda este programa para comenzar tu retiro, y está disponible cualquier día de la semana.
Talleres de yoga y holísticos
Taller de activación de chakras:
Embárcate en un viaje transformador con el taller de activación de chakras de CC's. Esta experiencia interactiva explora la teoría de los chakras y técnicas prácticas. Incluye meditación, cuencos tibetanos, diapasones, cristales, terapia de color, mantras, afirmaciones, cartas metafóricas y cartas oráculo.
Además, practicarás la armonización y activación de los centros energéticos. Descubre cómo estas herramientas pueden mejorar tu conexión con tu energía interior y ayudarte a establecer intenciones de crecimiento personal.
Fundamentos del yoga
Este taller está diseñado para todos, especialmente principiantes, pero también para practicantes con experiencia que quieran repasar los fundamentos de esta antigua disciplina, tanto en teoría como en práctica.
Explorarás las bases de la filosofía del yoga y su relación con la práctica, así como técnicas básicas de respiración y uso de los bandhas, los bloqueos energéticos esenciales que a menudo se pasan por alto en clases abiertas.
También trabajarás posturas y ejercicios básicos que apoyarán tu práctica de cualquier estilo de yoga. El objetivo es que te sientas más conectado con la esencia del yoga en tu práctica futura, entendiendo mejor cómo y por qué utilizar sus herramientas.
Además, siempre tendrás la opción de probar algo nuevo: yoga aéreo, boxeo Muay Thai o baño de sonido de sanación profunda.
Detox y spa
Tu camino hacia un mayor bienestar comienza con un día de limpieza suave, lleno de bebidas detox, un plan de alimentación personalizado, sala de vapor, baño de hielo, exfoliación con arcilla de bentonita, masaje detox Chi-Nei-Tsang y un taller holístico de desintoxicación y superalimentos.
Rejuvenece tu cuerpo con los tratamientos naturales de spa y masajes de CC's. Te esperan masajes tailandeses clásicos, masajes con aceites aromáticos javaneses y aceite de coco virgen, envolturas de aloe vera, exfoliaciones, masaje craneal indio, compresas herbales tailandesas, reflexología y muchos otros tratamientos.
Opciones alternativas de programa disponibles:
Día de sanación energética
Vive la magia de la sanación energética en el reconocido centro de retiro de CC's. Este día ofrece un viaje transformador guiado por expertos. Tanto si eres nuevo en Reiki y sanación con sonido como si ya tienes experiencia, te cautivará el enfoque personalizado y los beneficios de estas prácticas ancestrales.
Cada día podrás elegir entre diversos tratamientos de sanación energética para alcanzar relajación profunda, equilibrio y renovación.
Reiki - equilibrio de chakras
Técnica de sanación energética que promueve la relajación y reduce el estrés y la ansiedad mediante el contacto suave. Los practicantes canalizan energía hacia tu cuerpo para mejorar su flujo y equilibrio.
- Sesión privada – una hora
- Masaje tailandés – una hora
Sanación con sonido
Descubre esta técnica ancestral que utiliza frecuencias sonoras para armonizar tu cuerpo. Profundiza en el sistema energético de los chakras y la importancia de su equilibrio.
- Sesión privada – una hora
- Masaje tailandés – una hora
Entrenamiento de ondas cerebrales
Técnica que utiliza pulsos de sonido y vibración de distintas frecuencias para facilitar la meditación. Estimula diferentes estados de conciencia, promoviendo relajación, sueño profundo y mejor concentración.
- Sesión privada – una hora
- Masaje tailandés – una hora
Sanación con Qigong
Trabaja los aspectos físico, emocional y mental mediante la armonización de los cinco elementos.
- Sesión privada – una hora
- Masaje tailandés – una hora
Sanación personal con Medicina Tradicional China (MTC)
Visitar un centro de MTC combina técnicas ancestrales con medicina moderna. Instalaciones nuevas y lujosas, médicos cualificados y excelente servicio hacen de esta experiencia un punto destacado del retiro. CC's ofrece dos paquetes:
Paquete de acupuntura
- Diagnóstico y consulta (15 minutos)
- Acupuntura (30–45 minutos)
- Masaje Tuina (30 minutos)
Paquete de ventosas
- Diagnóstico y consulta (15 minutos)
- Ventosas (30–45 minutos)
- Masaje Tuina (30 minutos)
Día de belleza
Podrás elegir entre diferentes tratamientos:
- Paquete de spa de bienestar CC's: Beauty bliss / office syndrome
- Spa asociado: tratamientos faciales y manicura/pedicura (clásica o gel)
Día de surf privado (según temporada)
La clase comienza entendiendo tu experiencia en el agua. Aprenderás sobre olas y seguridad, luego practicarás en la tabla hasta surfear pequeñas olas con tu instructor.
Duración: 90 minutos, tabla incluida todo el día.
Transporte
Incluye traslado aeropuerto-hotel o desde otros alojamientos en Phuket. Transporte a todas las actividades y shuttle a la playa de 09:00 a 21:00. Acceso a Kata Noi, Kata Yai y Karon Beach.
Itinerario
A continuación, un ejemplo de programa diario.
Día de llegada
- Traslado privado
- Consulta del retiro
- Zumo prensado en frío o smoothie
- Yoga al atardecer
- Cena en Prana Eatery o servicio a la habitación
Los días completos se detallan a continuación.
Excursiones incluidas
Como parte del retiro, tendrás la oportunidad de visitar diversas atracciones populares en las provincias de Phuket y Phang-Nga a través de una serie de excursiones y tours. Puedes encontrar la lista completa de tours diarios en el programa semanal.
CC's Hideaway hará todo lo posible por adaptarse a cualquier solicitud especial.
Ecoaventuras:
Estas aventuras son ideales para quienes disfrutan del senderismo, la flora y fauna de la selva tropical o las vistas impresionantes.
4 Waters eco adventure
Esta es una forma especial de descubrir una cara diferente de Phuket y Phang-Nga. Este viaje te llevará fuera de las rutas habituales, lejos de las zonas turísticas, y puede que te encuentres completamente solo en alguno de estos lugares excepcionales.
Esta excursión de día completo con todo incluido te permitirá explorar distintos ecosistemas, desde el océano hasta cascadas, manglares y selvas tropicales. Tendrás la oportunidad de bañarte en cuatro tipos de agua: agua dulce, agua salada, aguas termales y agua helada.
Wildlife day
Descubre un paraíso de selva virgen con decenas de cascadas, creando un entorno espectacular para tu ruta por el santuario de vida salvaje. Encuentra diversas especies animales durante el recorrido, añadiendo emoción a la experiencia.
Sumérgete en la refrescante experiencia de nadar en una laguna tranquila y disfruta del placer de bañarte en cascadas naturales. Después de la caminata, saborea un merecido almuerzo en un restaurante tailandés auténtico, completando un día de aventura y descubrimiento en plena naturaleza.
4 Elements day
Vive la emoción de volar sobre la selva en una increíble aventura en tirolina. Deslízate por encima de los árboles sintiendo la adrenalina mientras atraviesas el aire. Después, te dirigirás a la cascada de Ao Yon y recorrerás la exuberante selva de Phuket para descubrir su belleza escondida.
Esta caminata ofrece la combinación perfecta de naturaleza, tranquilidad y aventura mientras avanzas por el bosque, sintiendo la tierra bajo tus pies, respirando aire puro y llegando a una cascada serena. Disfruta del elemento fuego en un restaurante local con deliciosa comida tailandesa y saborea platos auténticos llenos de sabor.
Dirígete a la playa de Ao Yon, un lugar tranquilo, para relajarte y experimentar el elemento agua. Podrás descansar en la arena, escuchar las olas y disfrutar de la brisa marina. Esta playa no tiene olas durante la temporada de monzones y es muy apreciada por locales y expatriados en temporada baja.
Descubrimiento de islas:
Embárcate en fascinantes programas de descubrimiento de islas que combinan lo mejor de dos tours distintos para una experiencia inolvidable. Sumérgete en la auténtica vida isleña con el tour comunitario de Lone Island y la aventura por Koh Yao y Koh Hong.
Inmersión en Koh Lone
Recorre la selva de la isla hasta la impresionante cascada Pho Sai. Explora un pueblo tradicional de pescadores y conecta con el estilo de vida local.
Participa en actividades con los habitantes, aprendiendo a tejer hojas de palma de coco y a preparar deliciosos postres tailandeses. Disfruta de un día relajado con almuerzo tipo picnic en playas conectadas, observando aves hornbill y practicando snorkel.
Koh Yao y las islas Hong
Comienza con un paseo panorámico en barco longtail por la bahía de Phang-Nga, con las icónicas islas de James Bond como telón de fondo. Recorre en bicicleta los paisajes de Koh Yao, pasando por arrozales y vistas costeras, con opción de transporte de apoyo. Disfruta de un delicioso almuerzo local en un entorno tranquilo.
Explora la impresionante Koh Hong, conocida por su laguna y su vibrante vida coralina, con opciones de caminatas, observación de aves y senderismo. Termina el día con un relajante paseo en barco al atardecer por la bahía.
- Islas James Bond - disponibles todos los jueves de octubre a abril y los lunes de mayo a septiembre, sujeto a condiciones meteorológicas
Explora cuevas ocultas y playas aisladas de la bahía de Phang-Nga en un barco tradicional. Disfruta de una experiencia única en canoa con remeros expertos entre formaciones de piedra caliza y manglares. Apoya a las comunidades locales interactuando con proveedores y restaurantes locales.
Visita la icónica isla de James Bond y captura la mejor foto del día. Finaliza el recorrido con una espectacular puesta de sol desde el mirador Samet Nangshe.
Tours
Todo visitante de Phuket debería hacer una excursión de un día a alguna de las numerosas islas desiertas cercanas. Como parte del retiro, CC's ofrece una visita a Bon Island.
Muchos visitantes no saben que Phuket tiene una historia rica y variada. El exclusivo tour por el casco antiguo de CC's comienza al atardecer y te permitirá descubrir su patrimonio histórico y cultural.
Clases de cocina y talleres gastronómicos:
En uno de los días del retiro, CC's ofrece una clase de cocina tailandesa en Prana Eatery junto con una visita a una granja orgánica. Aprenderás a preparar platos famosos con su chef y a conocer hierbas, verduras y especias locales.
Taller de alimentación saludable: "Food for Life" - todos los martes (opción alternativa incluida)
Este taller estará dirigido por la nutricionista certificada y chef de bienestar Anastasia Leaf. Descubre los principios de una nutrición equilibrada y cómo un enfoque holístico basado en plantas puede transformar tu bienestar.
Disfruta de orientación experta, cocina práctica y un menú con superalimentos como tacos veganos crudos o mousse de chocolate saludable. Aprende a tomar decisiones conscientes y saludables en tu día a día.
Día de los sentidos - todos los jueves (opción alternativa incluida)
Este día te invita a profundizar en la atención plena a través de experiencias sensoriales. Practica meditación enfocada en los sentidos, explora la alimentación consciente y participa en una experiencia sensorial con los ojos vendados.
Finaliza con una sesión práctica de elaboración de postres crudos con superalimentos, creando recetas saludables guiadas por el chef de bienestar.
Instructores
Anastasia Leaf
Nutricionista holística certificada y chef de bienestar, apasionada por la vida sana y sostenible y por ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos, utilizando los principios de la nutrición holística y un enfoque de dieta basada en plantas. Ella cree en la bio-individualidad y que con el equilibrio correcto de los nutrientes, y las condiciones físicas y psicológicas (emocionales) su cuerpo tiene una capacidad increíble para rejuvenecer y auto-restaurar. Su misión es animarte y guiarte hacia una vida sana, equilibrada y consciente. Practicante certificada de meditación guiada Yoga Nidra.
Nuya Laksanachan
Kru Nuya. Certified in Hatha, Aerial and Acroyoga. Passionate Guide and Eco Enthusiast.
Kru Pin Wise
Kru Pin. Certified Yoga Instructor, Sound Healing and Meditation Practitioner.
Cristina Corlateanu
At age 5, Cristina began her musical journey in Romania with a love for the piano. As she grew older, her curiosity led her to pursue a degree in management which provided her with valuable skills in organization and leadership. Despite this divergent path, her passion for music continued to guide her towards exploring the healing power of sound. Certified in various sound healing techniques and Reiki, she hosts workshops and events to share the transformative power of these practices with others.
Hattaya (Nim) Wannasoi
Nim is a funny and passionate Tour Guide and Guest Experience Manager of CC's Hideaway. Join her on 4 Waters Eco Adventure and Old Town Cultural Heritage Tour.
Stefanie Joyce
Stefanie is a dedicated yoga and meditation teacher with nearly 20 years of experience guiding others on their journey to inner peace. She teaches Hatha, Yin, and Yoga Nidra, and has recently integrated Reiki into her practice to support deeper healing and connection. With a calm and compassionate presence, Stefanie creates space for students to slow down, tune in, and rediscover their inner wisdom.
Sarah McLaughlin
Sarah McLaughlin is an E-RYT 500, RYT 500, and YACEP-certified Yoga Teacher Trainer, registered with Yoga Alliance. With over 20 years of personal practice and 12 years of international teaching experience, Sarah has taught yoga across Scotland, Spain, India, and Thailand. She previously owned and operated a hot yoga studio in Scotland before transitioning into training and mentoring yoga teachers worldwide. Through years of exploring multiple yoga styles, Sarah developed a deep love for Yin Yoga and its quiet, transformative power.
Destino del retiro
Las colinas frondosas y las playas cercanas de Kata y Karon serán tu vibrante terreno de juego para esta escapada.
Las mejores playas de Phuket están al alcance. Kata Beach, justo debajo de las colinas, en realidad se compone de dos playas principales, Kata Yai y Kata Noi. Kata Yai (la Kata grande) tiene arena suave y fina que se encuentra con aguas turquesas, que van de ser tranquilas como un estanque en la estación seca a tener pequeñas olas para surfear en la estación lluviosa.
Las zonas comerciales también están cerca, con calles repletas de restaurantes, alojamientos y otros establecimientos comerciales. Con amplias vistas al mar de Andamán, playas magníficas y centros comerciales cercanos, este es el lugar perfecto para un retiro divertido y vigorizante.
Distancias
- Gran Buda, 7 kilómetros por carretera
- Chalong Pier, 4 kilómetros
- Playa Karon, 1.1 kilómetros
- Clínica Médica Kata, 700 metros
- Playa Kata Noi, 2.5 kilómetros
- Mirador Kata, 3.6 kilómetros
- Playa Kata Yai, 1 kilómetro
- Hospital Patong, 10 kilómetros
- Muelle Rawai, 7 kilómetros
Características especiales
Actividades
- Piscina al aire libre
Generales
- Habitaciones con aire acondicionado
- Bar
- Cafetería
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Recepción
- Salón / Sala de estar
- Consigna / Depósito de equipaje
- Personal multilingüe
- Restaurante
- Solicitud de menú especial
- Terraza
- Plataforma de yoga
- Estudio de yoga
Servicios
- Estacionamiento gratis
- Wi-Fi gratis
- Acceso a Internet
- Plancha / tabla de planchar
- Lavandería
- Biblioteca
- Periódicos
- Cuidado / Aseo de mascotas
- Asistencia turística
- Bodas
- Internet inalámbrico
Alimentos
Bienvenido a CC's, donde servimos alimentos frescos, deliciosos, naturales y nutritivos. Nastasia Leaf, chef especializada en bienestar y nutricionista certificada, utiliza ingredientes orgánicos de calidad de pequeñas granjas familiares locales y prioriza la sostenibilidad ecológica. La dedicación de CC a brindar bienestar a través de una buena nutrición se refleja en cada plato que servimos. Nuestros empleados comparten esta dedicación y preparan todas las comidas con cariño y en un ambiente higiénico.
Todas las comidas están incluidas en el paquete vacacional de yoga. También se incluyen las siguientes bebidas: café, té, agua y una selección de jugos prensados en frío y batidos artesanales.
Prana Eatery te invita a disfrutar de alimentos deliciosos, saludables, nutritivos y naturales, preparados con cuidado y frescura.
Con énfasis en el abastecimiento local de alimentos orgánicos de calidad, la sostenibilidad ecológica y el apoyo a pequeñas granjas familiares, su chef de bienestar y nutricionista certificada, Nastasia Leaf, se dedica a brindar inspiración culinaria a sus huéspedes, con un enfoque centrado en el bienestar a través de una buena nutrición.
Su chef principal, Noom, ofrece cocina tailandesa moderna adaptada a los estándares de bienestar contemporáneos.
El menú ofrece una variedad de cocina fusión asiática, platos tailandeses tradicionales y locales, y clásicos occidentales. Se adaptan a diferentes necesidades dietéticas, incluyendo dietas veganas, crudívoras y vegetarianas. El menú también incluye mariscos, pescado, pollo y pato.
Para el desayuno, ofrecen un menú a la carta o un buffet con amplia gama de opciones vegetarianas. También ofrecen smoothies del día. Para el almuerzo y la cena, puedes elegir dos platos del menú del retiro o la excursión, o si se sirve un buffet, tendrás todo lo que puedas comer. Encontrarás una gran variedad de opciones crudas, veganas y vegetarianas.
Refrescos, coco fresco, té o café están incluidos en cada comida. También puedes disfrutar de un zumo fresco prensado en frío o un smoothie saludable cada día de tu retiro de yoga.
En los días de actividades, visitarás restaurantes de productos locales, famosos restaurantes tailandeses auténticos y restaurantes locales en Phuket y Phang-Nga.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
- Soda
- Zumos/Jugos detox
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Alimentos crudos
- Regular (normalmente incluye carne y pescado)
- Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Actividades opcionales
Excursión de 2 días / 1 noche a Khao Sok con noche en Cheow Lan Lake Raft House y experiencia con elefantes
Mejora tu experiencia de retiro con un viaje inolvidable al corazón de la belleza natural de Tailandia. CC's Hideaway se complace en presentar la nueva excursión a Khao Sok, que incluye una noche en el impresionante Cheow Lan Lake Raft House y una mágica experiencia con elefantes.
Ubicada en uno de los paisajes más espectaculares del planeta, esta aventura de dos días te invita a sumergirte en la serenidad del Parque Nacional de Khao Sok. Tanto si decides hacerla antes como después de tu retiro, es una oportunidad perfecta para conectar con la naturaleza y crear recuerdos inolvidables.
Fechas de salida disponibles
- Todos los martes, sujeto a un número mínimo de participantes
- Disponible como parte del programa de retiro de yoga con un coste adicional de 2.000 THB por los dos días
Tratamientos de spa
Rejuvenece tu cuerpo con los tratamientos naturales de spa y masajes de CC's Hideaway. Masaje tailandés clásico, masajes con aceite aromático javanés y aceite de coco virgen, envolturas de aloe vera, exfoliaciones, masaje craneal indio, compresas herbales tailandesas, reflexología y muchos otros tratamientos te esperan en CC's Hideaway y otros centros de spa.
El paquete incluye
- 2 clases de yoga diarias, con meditación y pranayama
- Ecoaventuras y tours culturales (consulta el programa semanal)
- Clases especiales: Muay Thai para principiantes, yoga aéreo, acroyoga en la playa, surf, cocina tailandesa
- Transporte a la playa y traslados para todas las actividades
- Traslado de ida y vuelta al aeropuerto o desde otros hoteles en Phuket, muelle de ferry o estación de autobuses
- Wi-Fi gratuito
- 7 noches de alojamiento
- 3 comidas diarias: desayuno, comida y cena saludables
- Zumo prensado en frío o smoothie artesanal diario
No incluye
- Pasaje aéreo
- Bebidas alcohólicas
- Actividades con cargo adicional
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Phuket International Airport
A 31 km de tu destino
Indicaciones en coche desde el Aeropuerto Internacional de Phuket (HKT)
- Al salir del aeropuerto, gira a la derecha y sigue las grandes señales verdes hacia Patong.
- Una vez en Patong, sigue las mismas señales hacia Kata / Karon.
- Cuando estés en Kata / Karon, busca la oficina de correos de Karon en Patak Road; Patak Soi 10 está justo enfrente.
- Sube por esa calle sin girar durante 700 metros.
- El hotel CC’s Hideaway estará a tu derecha.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 20% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.