Viajes

3 jours en stage de Yoga, souffle et méditation à Martillac, proche Bordeaux, France
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5 jours en retraite de Silence, yoga et méditation pour tous en Gironde, France
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5 jours en stage de Yoga, souffle et méditation, à Martillac, proche Bordeaux, France
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2 jours en week-end de yoga asana, mouvement et énergie, à Saint-Selve, France
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3 jours en stage de Jeûne, yoga et marche consciente tous niveaux en Gironde, France
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3 jours en retraite de Silence, yoga et méditation pleine conscience en Gironde, proche Bordeaux
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Acerca de Cavernes henri

Yoga pour toutes et tous, adapté et accessible, avec le yoga traditionnel trouvez souplesse, fermeté, une philosophie de paix, heureux, l’Institut à Saint Selve.

Instructores

Henri Cavernes - retrato

Henri Cavernes

¿Qué dice la gente sobre nosotros?

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Richard Maigret

de Francia, julio 2025

Henry est très bienveillant et empathique

Une approche très humaine , très structurée dans un cadre de repos , de calme et d'harmonie

Hubert De La Mallorais

de Francia, marzo 2025

J’ai vraiment fait du yoga, simplicité et apprentissage

Oui, j’ai vraiment ressenti mon corps, mon souffle et ces moments de méditation ils m’ont apporté ce calme mental que j’avais entendu avec la pratique du moment présent. Henri montre les postures pour les prendre pas à pas, mais il ne se contente pas de cela il m’a donné les moyens de les prendre aussi chez moi. Super ! Les Textes de Yoga sont abordés et ensuite on a pu échanger sur différents thèmes en l’occurrence ce week-end c’était savasana, la relaxation, la détente... Le lieu est simple mais chaleureux et les gens avec moi des débutants et des plus confirmés on a pu partager sur le yoga et pas seulement...Je conseille le lieu et le prof ! Merci, au plaisir.

Lucile Corneille

de Francia, marzo 2025

Un séjour ou j'ai pratiqué un vrai Yoga, lieu confortable

L'enseignement est précis j'ai bien senti que j'étais en totale sécurité. Postures variés ou j'ai pu sentir les bénéfices de suite, relaxation, souffle et méditation font parties du stage. Le lieu est vraiment agréable, on a tous mangé ensemble et partagé sur nôtre parcours et le Yoga. Merci