7-Daagse Zelfliefde en Hartverbinding Retreat met Yoga in Valencia
Zelfliefde en Hartverbinding Retreat in Spanje!
Een spiritueel retreat waarbij je middenin de magische energie van de Spaanse natuur tot je diepe kern komt. Dit retreat is voor mensen die zoekende zijn in zichzelf naar zelfliefde en een diepere verbinding willen ervaren. In dit retreat wordt gewerkt aan Zelfliefde, Verbinding en in je kracht komen. Naast de yoga doen we meditaties, mooie oefeningen en body/ademwerk en innerlijk kind healing om in je lichaam te komen en weer te voelen wie jij werkelijk bent!
Meet the instructors
Highlights
- Yoga, meditaties
- Body en Adem werk
- Zelfliefde en werken aan (innerlijke kind) blokkades
- Sjamanisme en Verbinding
- Groepssessies en persoonlijke sessies
- Bezoeken krachtplekken
- Rust in de natuur
- Verbinding met gelijkgestemden
Skill level
- Beginner
- Intermediate
Yoga styles
Accommodation
Facilities
- Swimming pool (outdoor)
- Dining area
- Environmentally friendly
- Garden
- Kitchen
- Lounge
- Multilingual staff
- Picnic area
- Free parking
- Parking lot
Ons centrum heeft verschillende kamers: een persoons kamers met eigen badkamer, een persoons kamers met een gedeelde badkamer ertussen een persoons kamers met een gedeelde badkamer buitenom, en ook een twee persoons kamer om te delen of om te boeken voor twee personen met eigen badkamer, deze kamers zijn allemaal gesitueerd rondom een mooie patio met terrasjes en rooftop terras.
Er zijn ook vrijstaande accomodaties:
Een vrijstaand Boedha huisje voor 2 - 3 personen met eigen keukentje, mooie badkamer, woonkamer en zitje voor het huisje.
Daarnaast zijn er 3 vrijstaande tiny houses voor 1 persoon met eigen badkamer, keukentje en zitje voor de deur. Deze staan in een halve maan cirkel.
Van april t/m oktober kun je ook slapen in een tipi-tent met bed en elektra. De badkamers zijn te vinden op 40 meter lopen.
Rondom de patio zijn er diverse terrasjes, een gemeenschappelijke keuken met keukentafel om aan te zitten voor iedereen, een rooftopterras en prachtig uitzicht op de heuvels. In het midden van het terrein ligt het zwembad met terras met ligstoelen, een grote vuurplaats voor de rituelen, een hangmat, schommelbank, de eetzaal, een buiten en een binnen zaal en een blokhut voor de sessies.
- Wie als eerste boekt kan zijn voorkeur aangeven.
- Stuur gerust een aanvraag voor meer informatie.
Program
Er zit een duidelijke opbouw in het programma.
Het proces is op jezelf gericht, je eigen groeiproces naar zelfliefde, waarbij je de focus verlegt van het hoofd naar de verbinding met je hart en ziel.
In dit retreat wordt de balans in jezelf hersteld.
Je gaat weer verbinding maken met de persoon die je werkelijk bent zonder je maskers. Je mag weer de gevoelige jij zijn.
Het wordt een magische verbindingsweek met yoga, meditaties, adem- en body werk en healing van jouw (innerlijke kind) blokkades.
Je gaat bewust er en lichter naar huis!
Wat gaan we doen?
- Beweging dmv yoga of lichaamsbewust bewegen.
- Opschoning voor je lichaam, je geest, je energieveld.
- Begeleide meditaties om dieper in contact met jezelf te komen
- Innerlijke kracht verdiepen door o.a. beter te leren aarden en ademen
- Werken aan je eigenwaarde, contact met je hart, je diepere lagen, onvoorwaardelijke liefde, overvloed, oerkracht, oervertrouwen
- Werken met je hartchakra om meer liefde te kunnen ontvangen en uitstralen
- Werken aan het verhogen van jouw bewustzijn voor meer inzichten
- Bewustzijnsopdrachten
- Innerlijk kind healing
- Liefde en vergeving
- Sjamanistische healing
- Loslaat rituelen met vuur
- Persoonlijke sessies
Alle sessies zijn voor elk niveau toegankelijk.
Je kan genieten van de uitzichten op de heuvels, de rust en ruimte en de kracht van de natuur op deze mooie krachtplek en de Spaanse sfeer in het nabij gelegen dorp.
Voorbeeld dagprogramma:
- Ontbijt
- Ochtend sessies met de groep
- Lunch
- Middag: individuele sessies of vrije tijd (als je geen individuele sessie hebt) voor rust en integratie, ontspanning aan zwembad of wandeling in de natuur of naar het dorp
- In de middag kunnen we ook met de groep de krachtige bergen in.
- Diner
Persoonlijke sessies:
- Iedereen krijgt naast de groepssessies ook een persoonlijke sessie.
- Deze ontvang je alleen of samen met een gelijkgestemde.
- Energetische massage
- Persoonlijke Maya levenspad of krachtpad lopen voor inzichten
- Healing sessie op jouw blokkade(s)
Is dit retreat voor jou?
- Je wilt een diepere verbinding met jezelf
- Je wilt onvoorwaardelijke zelfliefde ervaren
- Je wilt een trauma of diep verdriet helen
- Je bent erg moe en uitgeput en/ of hebt Burn Out klachten
- Je wilt dingen helen op liefdesgebied
- Je wilt groeien op persoonlijk vlak
- Je wilt jezelf (nog) beter leren kennen
- Je staat open voor nieuwe dingen
- Je wilt op een fijne manier een diepe connectie voelen met gelijkgestemden
- Je bent bereid om naar jouw blokkades te kijken en hier doorheen te breken
- Na deze 7 dagen ben je vol nieuwe kracht, zelfvertrouwen, nieuwe energie en inzichten.
Included excursions
- Dorpje Villar del Arzobispo
- Uitje naar de krachtige bergen
Instructors
Monique Pijnacker
Monique is een krachtige coach, instructrice op het gebied van lichaamswerk & ademsessies, healer en hypnotiseur. Zij kan heel goed luisteren naar mensen en pikt direct de essentie uit een verhaal. Zij heeft een woning in Spanje naast het centrum en heeft zich met ziel en zaligheid verbonden aan het centrum. Monique vliegt regelmatig heen en weer naar het zonnige Valencia waar zij in de toekomst ook komt wonen!
Edgar Bergsma
Edgar is de mede eigenaar van het centrum Fuente Bon in de heuvels van Valencia. Hij is een krachtige healer, een ingewijde Paco (Inca sjamanisme uit Peru), een Energy teacher, masseur, hypnotiseur, coach en een geweldige creatieve kok en bouwer in het centrum. Hij is een sfeermaker, stelt mensen makkelijk op hun gemak, en er is niets wat hij uit de weg gaat om het zijn gasten naar de zin te maken. Kortom je bent bij hem in goede handen!
Petra Boogaard
Petra is de mede eigenaar van het centrum Fuente Bon in de heuvels van Valencia. Zij is een krachtige healer en werkt met diverse energieen, geeft diepgaande meditaties waarin ze je makkelijk meeneemt op een innerlijke reis. Zij is een Energy teacher, een coach van ziel tot ziel, een reader en een warme gastvrouw. Zij heeft oog voor iedereen en voelt wat er nodig is, ze stelt mensen makkelijk op hun gemak en ze zal er alles aan doen om de mensen thuis te laten voelen in haar centrum. Kortom je bent bij haar in goede handen!
Marit Engberts
Marit is een Yoga instructrice die jaren lange ervaring heeft met yogalessen geven. Zij geeft Hatha Yoga en Kundalini / Yin Yoga / Flow. Ook beheerst zij technieken om tijdens de yoga het lichaam te laten releasen van oude energie blokkades om de balans te herstellen in jou tussen yin & yang. Zij heeft een warme persoonlijkheid en geeft haar lessen vanuit haar hart.
Retreat location
De omgeving is authentiek Spaans. Glooiende heuvels, bergen met bergkloof, zandpaden, wilde cactussen, oude olijfbomen, wilde oregano, rozemarijn, thijm, kamille, amandelbomen, sinaasappelbomen, citroen- en mandarijnbomen. Wilde bloemen en een prachtig magisch blauw meer. Overal waar je kijkt is ruimte! En daartussen leuke authentieke Spaanse dorpjes met terrasjes en de sociale sfeer van de Spanjaarden.
Unique features
Activities
- Hiking
- Swimming
- Swimming pool (outdoor)
General
- Dining area
- Environmentally friendly
- Garden
- Lounge
- Multilingual staff
Food
Zielherinnering kookt vers en creatief met veel groenten, fruit en gezonde producten. Vegetarische en vegan opties, maar ook wordt rekening gehouden met ieders dieetwensen. Fruit is beschikbaar gedurende de dag. Naast de vegetarische maaltijden zijn er ook 2 maaltijden waarin kip geserveerd kan worden voor de liefhebbers.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Lacto-ovo Vegetarian
- Vegan
- Gluten Free
- Hallal
- Fruitarian
- Lactose Free
- Ayurvedic
Things to do (optional)
- Je kunt een extra persoonlijke sessie aanvragen tijdens het retreat.
What's included
- 6 overnachtingen
- Alle maaltijden (vega of vegan, 2x kip voor de liefhebbers)
- Andere dieten
- Fruit, thee, koffie, water, amandelen
- Alle onderdelen van het programma
- Transfers van en naar het vliegveld
- Transfers naar uitstapjes
What's not included
- Vliegtickets
How to get there
Recommended Airports
Valencia Airport
38 km
Transfer included
Aankomst per vliegtuig
Boek zelf je vliegtickets naar de luchthaven van Valencia (VLC). Transfers van en naar het vliegveld zijn inbegrepen. Zielherinnering haalt je op bij de gate en begeleidt je ook naar de incheckbalie.
TIP:
Zielherinnering raadt je aan om eerst via een overzichtpagina te kijken naar de beschikbare vluchten (bijv E dreams) en vervolgens rechtstreeks te boeken bij de maatschappij(en) (NB als je meerdere keren op een site kijkt kan je history of cookies ervoor zorgen dat de prijzen kunstmatig omhoog gaan).
Je wordt opgehaald op de airport van Valencia op een vooraf afgesproken tijd.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 14 days before arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.