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8 Tage Yoga Verwöhnwoche in Lagoa, Portugal

Suites Alba Resort & Spa, Praia de Albandeira, 8400-403 Lagoa, Faro, Algarve, Portugal

Luxuriöser Yoga Urlaub in Portugal

‚Me, my Self and I’ – der ideale Yoga Urlaub für Sie. Lassen Sie eine Woche die Seele baumeln, verwöhnen Sie sich, tanken Sie neue Energie und praktizieren Sie Yoga inmitten der faszinierenden Küstennatur der wildromantischen Felsenalgarve. Genießen Sie eine Woche am Meer und erleben Sie einen Yoga Urlaub mit exquisitem Wohlfühlfaktor.

Meet the instructors

Stefanie & Oliver
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Highlights

  • Tägliche Yoga Kurse
  • Yoga in kleinen Gruppen
  • Optionales abwechslungsreiches Freizeitprogramm
  • Vielfältiges Frühstücksbuffet im Meerblickrestaurant
  • Freie Nutzung des gesamten Spa-Bereichs
  • 7 Nächte Unterkunft
  • Lage direkt am Meer

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


6 days with instruction
The maximum participants in the group is 20
Hide all

Accommodation

Während diesem Retreat übernachten Sie in einem von zwei Doppelzimmern oder Einzelzimmern in einer geteilten Suite. Das 'Suites Alba' liegt direkt auf den Klippen über dem Strand 'Praia de Albandeira' - eine schmales, in Natursstein gemauertes Küstensträßchen führt in diese Idylle, dessen Alleinlage in der Region ihres gleichen sucht.

Die geräumigen Suiten bieten alle Annehmlichkeit, sind standardmäßig mit zwei Schlafzimmern, einem Bad, Wohnzimmer mit Kamin und einer Küche ausgestattet.

Der mediterrane Klippengarten und der Infinity-Pool laden zum Abschalten ein. Das schöne, kleine Spa steht dir nach Bedarf frei zur Verfügung und verfügt über Jacuzzi, Indoor Pool, Dampfbad, mehrere Saunen und Erlebnisdusche.

Program

Am Morgen genießt du das vielfältige Frühstücksbuffet im Meerblickrestaurant. Unser gemeinsames Tagesprogramm beginnt am späten Vormittag mit einer ausgiebigen Yoga-Session in der Freiluft-Lounge mit Blick auf den tiefblauen Atlantik. Das Rauschen der Wellen begleitet unsere Asanas, die reine Meeresbrise erfrischt die Atmung.

In unseren Stunden achten wir auf eine gesunde Mischung aus Entspannung und Herausforderung, und da wir stets in kleinen Gruppen praktizieren, können wir sehr gut auf jeden individuell eingehen. Das Integrale Yoga umfasst alle Yoga-Bereiche wie Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Mal dynamisch, mal statisch, stets begleitet vom ruhigen Atem, der uns durch die Übungen trägt.

Thema & Yogastil

Yoga in der Natur zu erleben, ist eine nahezu magische Kombination. Wir alle sind Teil der Natur, und in unberührter Naturlandschaft spüren wir unseren Körper als Teil der Elemente, der Geist wird ruhig und ausgeglichen, die Seele lacht. Eine gesunde Mischung aus traditionellem, integralem Hatha-Yoga, gepaart mit dynamischen Elementen anderer Stile bilden die Basis unserer Stunden.

Dabei suchen wir immer eine gute Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, gepaart mit viel Liebe und Hingabe. Unsere Yoga Reisen sind für Anfänger wie Geübte gleichermaßen geeignet.

Instructors

Stefanie Drebing

Oliver Kulter

Retreat location

Der Retreat findet im Suites Alba Resort & Spa statt, das sich an der der Algarve umgeben von unberührter Küstenvegetation an der Südküste Portugals, direkt am Meer und nur wenige Meter vom Strand entfernt befindet.

Die Algarve gilt als Küstenparadies im Südwesten Europas noch immer als Geheimtipp unter Yogareisenden. Traumhafte Sandbuchten, bizarre Klippenformationen und die Weite des Atlantik lassen nichts an Balsam für die Seele missen.

Orte in der Nähe

  • Internationaler Flughafen Faro – 50 km
  • Portimão- 20 km
  • Silves - 12 km

Food

Während des Retreats erhalten Sie täglich ein vielfältiges Frühstücksbuffet im Meerblickrestaurant. Sie können auch im Restaurant im Hotel zu Mittag oder Abend essen. Ein täglich kreatives drei Gänge Menü vom resorteigenen Chefkoch Louis Anjos ist gegen einen Aufpreis buchbar

The following meals are included:

  • Breakfast

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Regular (typically includes meat and fish)
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Sie können entscheiden, ob Sie sich in die paradiesische Idylle Ihrer Unterkunft zurückziehen möchtest, begleitet von einer täglichen Yogastunde im mediterranen Garten, und ansonsten einfach nur die einmalige Atmosphäre der tier- und pflanzenreichen Algarve genießen magst. Eine optimale Möglichkeit, um auch in kurzer Zeit richtig gut und nachhaltig zu entspannen.

Für alle, die ihre Zeit aktiver gestalten möchten, bestehen darüber hinaus eine Fülle verschiedenster Möglichkeiten: etwa Naturerlebnisse auf dem Pferderücken, Wohlfühlen mit Thaimassage oder ganz intensive Yogapraxis. Du hast die Wahl!

Spa treatments

Während Ihrem Urlaub können Sie entspannende Massagen und Spa Behandlungen zu einem Aufpreis genießen.

What's included

  • 1x tägliches Frühstücksbuffet im Meerblickrestaurant
  • 6 Tage je 2,5 Stunden Yogapraxis
  • 7 Nächte Unterkunft
  • Bereitstellung des Yoga-Equipments (Matte, Kissen, Decke)
  • Freie Nutzung des gesamten Spa-Bereichs

What's not included

  • Abendessen
  • Flugkosten
  • Mittagessen
  • Transport
  • Weitere Aktivitäten
  • Weitere Spa Behandlungen

How to get there

Recommended Airports

Fahranweisung vom Internationalen Flughafen Faro (FAO)

  • Fahren Sie an der Kreuzung mit der A22 in Richtung Portimão bis Alcantarilha, wo Sie von der Autobahn abfahren.
  • Im Kreisverkehr nehmen Sie die Ausfahrt Richtung Portimão/Lagoa und folgen dem Straßenverlauf der EN 125.
  • Fahren Sie durch Porches durch bis zur Internationalen Algarve Schule
  • Bei der Internationalen Algarve Schule machen Sie eine Kehrtwendung und fahren in die Richtung zurück von der Sie gekommen sind.
  • Bei der nächsten Ampel biegen Sie rechts ab und folgen dem Straßenverlauf in Richtung Caramujeira and Praia da Marinha.
  • Im nächsten Kreisverkehr, nehmen Sie die Ausfahrt Richtung Albandeira. Nach ca. 2km sehen Sie das Resort auf der rechten Seite.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Internationalen Flughafen Faro (FAO).

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 20% of the total price.
  • The deposit is fully refundable if the booking is cancelled up to 84 days before the arrival date.
  • The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
8 days / 7 nights
from --
Saturday November 9, 2019
(8 days / 7 nights)

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