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Retraite de yoga au Pays Basque

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.

Lea vous propose une semaine de retraite alliant différents styles de yoga pour approfondir et diversifier votre expérience du yoga, mais surtout pour :

  • nourrir le corps, les sens, l'esprit, le coeur
  • booster son système immunitaire au grand air
  • relâcher le stress, se régénérer

Meet the instructors

Lea
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Highlights

  • 5 heures de cours de yoga et méditation par jour
  • Randonnées, yoga en plein air, concert vibratoire, atelier auto-massage
  • Conférences sur la philosophie indienne et l'ayurveda
  • 6 nuits d'hébergement dans un gîte de charme du 18e siècle
  • Cuisine végétarienne à base de produits frais et locaux
  • Un massage d'une heure est inclus dans le prix
  • Pension complète

Yoga styles


6 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Group size: Maximum of 15 participants
Airport transfer available:
Biarritz Pays Basque Airport (US$12 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
17:30
Check-out Time:
14:30

Vous serez hébergé dans un gîte de charme du XIIIe siècle au cœur du village d'Hélette (place de l'Église), dans un cadre calme et verdoyant à deux pas des montagnes basques.

Program

Dimanche

  • 17:30 Arrivée et installation
  • 19:00-20:00 Cérémonie d'ouverture

Les autres jours

Tous les jours, cinq heures de pratique, alternant des sessions douces et plus dynamiques : hatha yoga, hatha flow, pranayama, méditation, chant de mantra, yin yoga, yoga nidra, ateliers posturaux, philosophie, atelier auto-massage, ayurveda, concert vibratoire.

Les cours auront lieu de :

  • 08:00-09:30 Avant le petit-déjeuner
  • 11:30-13:00 Avant le déjeuner
  • 17:30-18:30 En après-midi
  • 18:30-19:30 Avant le dîner
  • Après les repas, détente et/ou excursion dans les environs.

Une journée est dédiée à une sortie en randonnée avec pratique en plein air.

Samedi

  • Départ après le déjeuner

Included excursions

Une journée en randonnée est prévue, niveau facile.

Instructors

Lea Yogalaia

Retreat location

Le stage se déroulera dans le village d'Hélette, au cœur du Pays basque dans les Pyrénées Atlantiques.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats

Food

Vous dégusterez une cuisine végétarienne savoureuse à base de produits frais et locaux issus du potager de vos hôtes Tony et Jane, cuisinés avec amour !

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 6 nuits d'hébergement
  • Pension complète végétarienne
  • 5 heures de cours (yoga, méditation, etc.) par jour
  • 1 atelier auto-massage
  • 2 conférences
  • 1 journée en randonnée
  • 1 concert vibratoire
  • 1 massage d'une heure

What's not included

  • Transport jusqu'au gîte
  • Dépenses personnelles
  • Assurances

How to get there

Recommended Airports

En train

Yogalaia peut organiser un co-voiturage depuis la gare de Bayonne : départ depuis Bayonne au plus tard à 17:30, retour au plus tôt 15:30 à la gare de Bayonne.

Airport: Biarritz Pays Basque Airport Airport transfer available: Biarritz Pays Basque Airport (US$12 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
7 days / 6 nights
from --
Saturday August 7, 2021
(7 days / 6 nights)

Select your package:

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