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Yoga Retreat Österreich

Die Hektik unserer modernen Lebensweise verhindert oft, dass wir uns genügend Zeit für unseren Körper und Geist nehmen und uns im Rythmus der Jahreszeiten ausrichten. Yoga ist eine effektive Methode, bei der über bestimmte Körperstellungen, Entspannungsübungen und Atemtechniken Körper und Geist auf gesunde Weise in Einklang gebracht werden. Die wertvollen Qualitäten der vier Jahreszeiten werden bedacht gewählt und unterstützend in die Yoga- und Meditationspraxis eingebunden, um der inneren und äußeren Natur wieder näher zu kommen.

Die Themen der Wochenenden

  • Frühling - Aufblühen & Öffnen
  • Sommer - Verbinden & Wachsen
  • Herbst - Ernten & Loslassen
  • Winter - Rückzug zu den Wurzeln & Licht in der Dunkelheit

Meet the instructors

Romana Maria
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Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Tägliche Meditationseinheiten
  • Nutzung des Wellnessbereichs
  • Halbpension-Verpflegung
  • 2 Übernachtungen

Yoga styles


3 days with instruction
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Accommodation

Check-in Time:
14:00
Check-out Time:
12:00

Während Ihres Aufenthalts wohnen Sie in einem Einzel- oder Doppelzimmer im Hotel Freinerhof.

Program

Freitag

  • 16:00 Uhr Treffpunkt in Yogakleidung
  • 18:30 Uhr Abendessen

Samstag

  • 07:00 - 09:00 Uhr Yoga
  • 09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
  • 16:00 - 18:00 Uhr Yoga
  • 18:30 Uhr Abendessen

Sonntag

  • 07:00 - 09:00 Uhr Yoga
  • 09:00 - 10:00 Frühstück

Instructors

Romana Maria Schwaiger

Retreat location

Dieser Retreat findet Frein an der Mürz, in der Steiermark in Österreich, statt.

Food

Sie genießen täglich Frühstück in Buffetform und Abendessen als 3-Gängemenü - wahlweise vegetarisch/vegan/Fleisch.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Regular (typically includes meat and fish)
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Es gibt die Möglichkeit Massagen zu buchen. Nur auf Anfrage und Reservierung direkt im Hotel Freinerhof.

What's included

  • 3 Tage Yoga und Meditation mit Romana
  • 2x Frühstücksbuffet
  • 2x Abendessen (3 Gängemenü - wahlweise vegetarisch/vegan/Fleisch)
  • Parkplatz
  • Wellnessbereich inkl. Handtücher

What's not included

  • An/- und Abreise
  • Getränke am Abend

How to get there

Recommended Airports

Anreise mit dem Auto:

  • Von Wien aus:

Südautobahn A2 - beim Knoten Seebenstein rechts halten Richtung Semmering - Semmering-Schnellstraße S6 - Abfahrt Mürzzuschlag Nord - auf der Bundesstraße durch Mürzzuschlag bis zum Kreisverkehr bei der Bahnunterführung und dort Richtung Mariazell abbiegen.

Sie fahren weiter nach Kapellen, Neuberg und biegen in Mürzsteg auf die Lahnsattelbundesstraße ab. Gleich nach dem Wasserfall "Totes Weib" erreichen Sie Frein und können schon unser Hotel sehen.

  • Von Graz aus:

Phyrn Autobahn A9 - beim Knoten Deutschfeistritz rechts abbiegen Richtung Bruck/Mur - Brucker Schnellstraße S35 bis zum Knoten Bruck/Mur - rechts auf die Semmering Schnellstraße S6 abbiegen Richtung Kapfenberg /Wien - bis Abfahrt Mürzzuschlag Süd - dann durch Mürzzuschlag fahren bis zum Kreisverkehr bei der Bahnunterführung und dann wie oben für Wien Kommende beschrieben weiterfahren.

Anreise mit dem Flugzeug:

Die nächstgelegenen Flughäfen sind in Wien oder Graz (jeweils ca. 2 h Transfer).

Anreise mit der Bahn:

Wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln kommen, sollten Sie uns vorher anrufen, damit wir Ihnen bei der Taxiorganisation helfen können. Vom Bahnhof Mürzzuschlag oder Mariazell gibt es auch Busverbindungen nach Frein. Bahn: ÖBB (vom Wiener Südbahnhof und vom Grazer Hauptbahnhof fahren Züge im Stundentakt nach Mürzzuschlag.)

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 20% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --

Availability

Arrival: Friday October 1, 2021
Departure: Sunday October 3, 2021

Spezialangebot

Der unten stehende Preis für den 25. Juni enthält einen Rabatt von 40 EUR bei einer Buchung für 2 Personen. Um von dem Rabatt zu profitieren, buchen Sie bitte bis zum 24.06.2021.

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