Yoga Zen

Yoga Zen to take care of yourself.

Instructors 1

Jonas Hennebois

Jonas a découvert la méditation via le bouddhisme tibétain. Il a participé à différents stages, notamment au village des pruniers en suivant les enseignements du maître Thich Nhat Hanh. Rapidement, il s'est formé au yoga et à la gestion du stress à l’ashram Sivananda. Le berceau du yoga, l’Inde, l’appelait logiquement pour suivre une formation de professeur. Aujourd’hui il enseigne le yoga à La Seyne-Sur-Mer et participe à de nombreux groupes de méditation."

Yoga Alliance RYT 200 (Hatha Yoga)

Yoga Alliance RYT 300 (Ashtanga Yoga)

Reviews 1

Yolande Deschamps

from France, June 2017

"Zen"

Calme bon accueil

Testimonials 4

Severine Lebreton

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Super cours de yoga. Je vous le conseille vivement.

Noemie Hennebois

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Excellent prof, très pédagogue, les cours en extérieur sont une belle découverte !

Sarah Weil

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Une belle découverte du yoga en extérieur, je me suis bien sentie détendue.

Prof souriant et sympathique. Il incarne ce qu'il enseigne.

Bernard Hennebois

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Une première expérience réussie.

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