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Aerial Yoga ist die Verschmelzung von Yoga mit dem Gefühl der Schwerelosigkeit. Körper und Geist können durch die Unterstützung des Tuches Entspannung und Körpergefühl ganz neu erleben. Aerial Yoga kombiniert Elemente des klassischen Hatha Yoga, der Akrobatik, des Pilates und des Partner Yoga. Die Übungen (Asanas) werden in einem großen, trapezartigen Tuch ausgeführt. Dein Körper wird vom Aerial Tuch getragen und wie in einen Kokon eingehüllt, wodurch Leichtigkeit, Geborgenheit und Schwerelosigkeit erfahrbar wird. In dieser Retreatwoche kombinierst du die Schwerelosigkeit im Tuch mit einer Meditation über die eigene Persönlichkeit. Was treibt dich an? Was erfüllt dich mit Freude? Welche Vorlieben und herausragenden Fähigkeiten zeichnen dich aus? Für jeden einzelnen Aspekt werden grafische Symbole entworfen und auf dekorative Weise in einem Ornament, als Persogramm, einer Art Sinnbild deiner Individualität, angeordnet.
Das Haus befindet sich in ruhiger Lage und verfügt über einige wenige zwei bis vier Personen Apartments (teilweise mit Meerblick). Der Strand ist fußläufig in 5 Minuten erreichbar (ca. 400 Meter).
Die großen Ferienwohnungen verfügen über zwei Schlafzimmer, ein Wohn-/Esszimmer mit offener Küche, ein Duschbad sowie über zwei überdachte Balkone. Daneben stehen kleinere Apartments mit Küchenzeile, eigenem Bad und eigenem Balkon zur Verfügung. In allen Einheiten befindet sich eine Klimaanlage.
In unmittelbarer Nähe zum Strand der Bucht und dennoch abgelegen, befindet sich der Geodome von Yoga Vola. Zwischen Zitronen-, Orangen-, Feigen- und Olivenbäumen steht mitten im Grünen das Herzstück des Grundstückes - ein speziell für Aerialeinheiten konzipierter gemütlicher Geodome (eine kuppelartige Stahlkonstruktion von ca. 10 m Durchmesser) mit ausreichend Platz für 10 Aerial Tücher. Dieser bietet ausreichend Schatten und eine besondere Mobilität der Tücher, die insbesondere bei interaktiven Übungen und Spielen von Vorteil ist. Rundum beste Bedingungen für die Retreats!
In dieser Retreatwoche kombinierst du die Schwerelosigkeit im Tuch mit einer Meditation über die eigene Persönlichkeit. Was treibt dich an? Was erfüllt dich mit Freude? Welche Vorlieben und herausragenden Fähigkeiten zeichnen dich aus?
Für jeden einzelnen Aspekt werden grafische Symbole entworfen und auf dekorative Weise in einem Ornament, als Persogramm, einer Art Sinnbild deiner Individualität, angeordnet.
Nach einer Eingewöhnungsphase an das Tuch wirst du mal in dynamischen, mal in sanfteren Stunden die Vielseitigkeit des Aerial Yoga ausschöpfen.
Die darauf folgende kreative Auseinandersetzung mit geometrischen Formen, Farben und anderen Gestaltungsarten kann sowohl Freude als auch Glücksgefühle freisetzen.
Das fertig gestaltete Persogramm dient als Spiegelbild deiner einzigartigen Existenz. Beim Betrachten erinnerst du dich an das Wesen und konzentrierst dich auf die vielen Möglichkeiten, die das Leben zu bieten hat.
Das Retreat ist auf eine Teilnehmerzahl von zehn Personen begrenzt und richtet sich an Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse im Yoga oder Zeichnen.
Trained goldsmith and owner of Uniqueart in Oldenburg since 1994, children's yoga teacher - Yoga Vidya, EMYK relaxation trainer according to Dr. Prof. Mark Stück. She is the founder of Yoga Vola (Aerial Yoga Studio) and gives aerial massages. Yoga Vola on Corfu since 2019 (Aerial Yoga classes, retreats, and training as well as Thai Yoga Massage). She is an open-hearted, cheerful, empathetic, and energetic yoga teacher who loves to share her passion. Her classes are characterized by playful lightness, joy of togetherness, and special creativity.
Carsten Fuhrmann arbeitet seit 1997 als freischaffender Illustrator und Grafik-Designer für Verlage, Werbeagenturen und sonstige Organisationen im ganzen Bundesgebiet. Der vielseitig interessierte Allrounder findet dabei für nahezu jedes Anwendungsgebiet den passenden Strich und hat jede Menge Erfahrung vorzuweisen. „Vom Kopf über den Arm in die Hand auf das Papier und durch das Auge wieder zurück in den Kopf. Dieser Kreislauf bestimmt mein Leben seit ich denken kann und bereitet mir immer noch sehr viel Freude!“
Das Retreat findet auf einem ruhigen, von Gärten umsäumten Grundstück in der Bucht Agios Georgios auf Korfu, Griechenland statt. Die Insel ist bekannt für atemberaubende Ausblicke, wunderschöne Sonnenuntergänge und verwunschene, uralte Olivenhaine. Trotz des mediterranen Klimas ist Korfu sehr bewachsen und trägt den Ruf der „grünsten der griechischen Inseln“.
Die Verpflegung ist im Preis nicht inbegriffen. Für die Verpflegung sind alle TeilnehmerInnen grundsätzlich selbst verantwortlich. Die Unterkünfte verfügen stets über eine Küche bzw. Kochmöglichkeit. Es kann bei Bedarf ein Frühstücks zugemacht oder ein Angebot zur Verpflegungeingeholt werden, welches sich auf organische und regionale Produkte spezialisiert hat, zu moderaten Preisen gebucht werden. Bei Interesse melde dich bitte vorab bei Yoga Vola. Darüberhinaus gibt es in der Umgebung viele nette Restaurants für jedes Budget.
Agios Georgios und Korfu bieten eine Vielzahl magischer Abenteuer. Die unmittelbare Nähe zum Meer lädt zum Baden, Schnorcheln oder Surfen ein. Korfu gilt zumindest in den Sommermonaten als der europäische Yoga Hot Spot. Besonders bekannt dafür ist neben anderen der Nachbarort Arillas, in dem jeden Sommer viele Yogafestivals und Konzerte stattfinden.
Wanderung über kleine Pfade zur Zwillingsbucht, in die stillen Olivenhaine oder in entlegene Buchten - Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.
Thai Yoga Massagen bei Swenja Hillen (nicht im Preis inbegriffen) können zusätzlich gebucht werden.
Es ist möglich gegen Aufpreis eine Begleitperson mitzunehmen.
Corfu International Airport (Ioannis Kapodistrias Int'l Airport)
23 km
Transfer not provided
Bitte buchen Sie Ihr Ticket, um am Flughafen Korfu (CFU) anzukommen. Der Shuttle Service vom Flughafen ist im Preis nicht inbegriffen. Auf Anfrage reservieren Yoga Vola euch gerne einen Shuttlebus oder ein privates Taxi vom Flughafen zur Bucht. Die Fahrt dauert etwa eine Stunde. Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage an Yoga Vola.
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