A link to reset your password has been sent to your email

You have successfully signed up for our newsletter!

Sorry, we have no availability on our site for this listing in the coming period.

Why not try one of these

8-Daagse Yoga Week in Frandeux aan de rand van de Belgische Ardennen

Rue des Pèlerins 4, 5580 Mont-Gauthier, België

Yoga Week in Frandeux

Elke dag focus je op een opbouwende eigenschap volgens de Yama en Niyama. Een boeiende, intense en tegelijk ontspannende week in een leuke, ongedwongen sfeer met hartelijk gezelschap in een prachtige locatie met heerlijke, gezonde bio-veganistische maaltijden. Open voor iedereen met yoga-ervaring, van beginner tot gevorderde. Ruim aanbod aan verschillende lessen. Voor ieder wat wils: van een yoga-introductie, een leuke, ontspannende yogaweek tot een intense yogabeoefening en –verdieping. Breng jezelf in lijn met je hoogste potentieel, vind je eigen weg, volg je eigen pad en je eigen ritme, in je yoga en in je leven.

Meet the instructors

+2
Alberto, Manu, Marijke, & 2 More…
Read more

Highlights

  • Prana yoga flow en Hart yoga
  • Massage (lessen en individueel)
  • Meditatie, yogafilosofie, Pranayama en asana's
  • Yoga Nidra, Yin yoga, Partner yoga en Ayurveda
  • Muziek, verrassing en nog veel meer
  • Dagelijks ontbijt, lunch en diner
  • Koffie, thee, water en snacks
  • 7 overnachtingen

Yoga styles


7 days with instruction
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
18:00
Check-out Time:
10:00

Het Château en haar omringende gebouwen, de Écurie en de Boulangerie, zijn ingericht als groepsaccommodatie. Daarnaast zijn er diverse multifunctionele zalen, wellness mogelijkheden en een 25 ha groot privé domein die je de ruimte bieden om volledig tot rust te komen in deze prachtige natuurlijke omgeving.

Program

Voor het ontbijt kan je kiezen tussen dynamische ochtendyoga of rustig ontwaken met een zachte yogaflow.

Elke voormiddag neemt Alberto je tijdens een lange yogales mee op ontdekkingsreis door de elementen. Je krijgt er telkens een boeiende inleiding in de element-kwaliteiten en schenkt via doeltreffende yogatechnieken (houdingen, ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanning) liefdevolle aandacht aan één van de elementen, en dit volgens je eigen mogelijkheden en niveau. Zo creëer je dag na dag meer harmonie in jezelf.

In de namiddag en avond is er keuze uit een waaier van activiteiten zoals praktische voedingstips, ayurveda, yogafilosofie, massageles, chanting, dansen, kampvuur, een stevige begeleide yogawandeling, yoga met bomen, voordrachten, meditatie, stilte en rust. Je kan er zwemmen in het meer of bootje varen en er zijn 2 saunanamiddagen.

Programma

  • Prana yoga flow en Hart yoga: de yoga van het pulseren van de levenskracht, contact met de kracht, de liefde en de zachtheid van je hart
  • Asana’s, Pranayama, meditatie, yogafilosofie, chanting, meditatieve wandelingen, yoga met bomen en in de vrije natuur
  • Yoga Nidra, Yin yoga, Partner yoga en meditatie
  • Ayurveda
  • Theorie U praktijk
  • Massage (lessen en individueel) en ochtendlessen Tibetaanse yoga
  • Kampvuur, wandelen,, zwemmen in het meer en sauna
  • Muziek, verrassingen en veel meer

Instructors

Alberto Paganini

Manu Fernandez

Marijke van Holm

Olivier Verstraete

Soon Ja Terwee

Retreat location

Het Domein van Château Frandeux is rustig gelegen, aan de rand van de Belgische Ardennen, in de streek ‘Les Famennes’ en behoort tot de provincie Namen in Wallonië. Het gebied wordt ook wel het Land van de Valleien genoemd. Een land van kastelen met een rijk en gevarieerd erfgoed. Het buurtschap Frandeux wordt gevormd door een 40 tal huizen en is gelegen in de vallei van de Vachau, op zo’n 6 km afstand van Rochefort.

Unique features

Activities

  • Hiking
  • Massage
  • Swimming

General

  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Fireplace
  • Garden
  • Kitchen
  • Lounge
  • Multilingual staff
  • Picnic area
  • Yoga deck
  • Yoga studio

Food

Tijdens de retreat geniet je van drie bio-veganistische macrobiotisch geïnspireerde maaltijden per dag met thee, water en snacks.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegan
  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 3 bio-vegan maaltijden per dag
  • 7 overnachtingen
  • Alle lessen en cursusmateriaal
  • Water, thee en snacks

What's not included

  • Vervoer naar de retreat locatie

How to get there

Aankomst per auto

  • Neem de E411 en bij afslag nr. 22, Rochefort, de E411 verlaten en aan het einde van de afslag links af gaan.
  • Hierna de 1e afslag naar links nemen (borden Rochefort volgen).
  • Na circa 5 km. bij scherpe S-bocht is een afslag naar links met 4 dorpsnamen: Briquemont, Laloux, Frandeux, Buissonville.
  • Deze smalle secundaire weg circa 2 km volgen tot aan je linkerhand vlak voor de dorpskern van Frandeux het Château te zien is. Nu nog even de weg naar links volgen.
  • Na 50 meter zie je aan je linkerhand een smeedijzeren toegangshek waar naast een bordje Château Frandeux te lezen is.

Aankomst per trein

Zowel uit Brussel als uit Luik gaat er ieder uur een trein naar Jemelle. Hier kan je worden opgehaald aan het station (gelieve dit aan te geven bij inschrijving).

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 42 days before arrival.
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites