8 Tage Yoga und Ayurveda Retreat in Kefalos, Kos

Facilities

Beginne den Tag mit einer Meditation und/oder Yogastunde auf der Dachterasse oder am privaten Pool der Villa mit dem Blick auf die Halbinsel Kefalos. Lass dir daraufhin ein reichhaltiges vegetarisches/ayurvedisches Frühstück schmecken, sodass du gestärkt und positiv in den Tag starten und die griechische Sonne und Gastfreundschaft in deiner Freizeit genießen kannst. Am Nachmittag wartet dann ein AyurYoga-Kurs zu spezifischen Doshas auf dich. Den Abend lassen wir gemeinsam bei einem ayurvedischen Menu oder in einer der lokalen griechischen Tavernen ausklingen.

Tagesablauf

• 07:30 Sunrise Meditation
• 08:15 Tee
• 08:30 Yoga-Kurs
• 10:00 ayurvedisch vegetarisches Frühstück
• 17:00 Yoga Kurs
• 19:00 Abendessen in Taverne / BBQ am Strand

Highlights

• Montags: Wanderung über 12 Kilometer durch die Halbinsel Kefalos mit anschließendem Sunset-Dinner
• Donnerstag: Ausflug mit dem Speedboot zum Schnorcheln in der Bucht von Kefalos
• 2 Workshops zu "Ayurveda im Alltag" und "Energetisches Wohlbefinden"
• 1 ayurvedischer Kochkurs

• Sunset Bootsausflug zum Schwimmen und Schnorcheln - Lerne die Insel Kos aus einer anderen Perspektive kennen
• Wanderausflug von 12-13 Kilometern auf der Halbinsel Kefalos

• Die Villa ist nur 15 Autominuten vom Flughafen entfernt.
• Sie liegt auf einer Anhöhe, 800 Metern vom Meer und etwa 3 Kilometer vom nächsten Dorf Kefalos entfernt
• 10-15 Minuten Fußweg bis zum Sandstrand von Kefalos
• Kefalos ist ein wunderbarer Ort für Wassersport, Bootsfahrten, Ausflüge und Wanderungen
• Eine Vielzahl von Geschäften und ausgezeichneten Restaurants und Bars säumen die Strandpromenade.

+−

7x vegetarisches Frühstücksbuffet inklusive

6 x Abendessen inklusive, davon 2 Abendessen in lokalen, griechischen Tavernen

1 gemeinsamer Grillabend

1 Snack vor dem Sonnenuntergangs-Bootsausflug

Gegen Aufpreis buchbar:

Ayurvedische Ganzkörpermassage

Ayurvedische Nacken- und Rückenmassage

Ayurvedische Fussmassage

• 7 ‎Übernachtungen in einem Appartment mit wunderschönem, direktem Meerblick und eigenem Bad/WC/Küche
• Transfer vom/zum Flughafen
• 7 x ayurvedisches, vegetarisches, Frühstück
• 1 Abendessen in einer typisch griechischen Taverne
• 1x Ayurveda Talk und persönliche Diätempfehlung
• 1 typisch griechischer, vegetarischer Grillabend
• Täglich 2 Yoga Kurse (á 75 min) am Pool oder Dachterasse der Villa
• 3 x Morgen Meditation
• Kakaozeremonie
• Sunset Bootsexkursion zum Schnorcheln und Schwimmen am Bubble Beach und in der Bucht von Kefalos
• 1 x Wandern auf der Halbinsel Kefalos

• Flug
• Individuelle Ayurveda Gesundheits- und Ernahrungsberatung
• Ayurvedische Massagen
• Energie- und Chackratherapie
• Sonstige Verpflegung
• Aufenthaltssteuer fur Griechenland (etwa 2 EUR pro Person/ pro Tag vor Ort zu zahlen)

Recommended Airports

• A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
• The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
• The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.