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Beginnen Sie das Jahr 2018 mit Stille und Inspiration in einem individuellen, lebensbereichernden Yoga Retreat am Bodensee. Umgeben von den österreichischen Alpen können Sie neue Energien schöpfen und sich voll und ganz auf sich selbst konzentrieren.
Während Ihres Aufenthaltes kommen Sie im Gästehaus Bernhard oder Wellenhof mit eigenem Bad unter.
Im YOGA meets YOU Haus gibt es zwei Yoga Raum, die miteinander verbunden sind. Der Frühstücksbrunch und das Abendessen wird im Yoga Haus von Samira oder Peter zubereitet und gemeinsam am großen Tisch eingenommen.
Das Programm beinhaltet jeden Tag zwei Yogastunden mit Pranayama und Entspannung, sowie zwei Meditationen mit Mantrasingen und Harmoniumbegleitung, und Vorträge über Yogaphilosophie und Bhagavad Gita. Zum Beginn des neuen Jahres gibt es eine Puja zu Neujahr. Dies ist ein praktiziertes Ritual im klassischen Yoga und gehört zu den wichtigsten Bestandteilen des spirituellen Alltags.
Peter war ehemaliger Yoga Mönch (Swami Keshavananda) und Innenarchitekt. Seit 1998 praktiziert und lebt er den klassischen Yogastil. Mehr als 16 Jahre arbeitete er in einer der größten Yoga Organisationen und unterrichtete Tausende von Yogastudenten in ihrer Yogalehrer Ausbildung und in Retreats weltweit. Seit 2000 ist er zertifizierter Sivananda Yogalehrer. Sein Stil ist erfrischend und dynamisch, seine Sensibilität für individuelle Bedürfnisse schafft eine angenehme Lernumgebung und macht jede Yogaklasse zu einem Erlebnis. Er ist ausgebildeter Meditations- und Yogaphilosophielehrer.
Sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga und ist zertifizierte Sivananda Yogalehrerin, sowie zertifizierte Ausbilderin für Nordic Walking und SwissCityBootcamp Training. Durch Ihre langjährige Unterrichtserfahrung im Sport erkennt sie Stärken, Schwächen und Einschränkungen und kann individuell gezielt bei den Asanas helfen. Ihr Stil ist präzise, natürlich, einfühlsam. Dass Yoga in Ihr Leben kam und sie die positiven Wirkungen an andere weitergeben darf, ist für sie eine große Bereicherung. Dafür ist Sie Ihrem spirituellen Meister Swami Sivananda und den Lehrern der Sivananda Zentren dankbar.
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Täglich 2 hausgemachte yogisch- vegetarische warme Mahlzeiten im Yoga-Haus. Inklusive Tee und Wasser über den ganzen Tag.
Um Deinen positiven Nutzen des Yogaaufenthaltes zu erfahren, empfehlen wir die Anwesenheit bei allen spirituellen Aktivitäten, Meditationen, Vorträgen und Asana- Stunden.
Ein Yoga- Retreat ist eine innerliche und äußerliche Reinigung (Detox). Deshalb werden Fleisch, Fisch, Kaffee, Alkohol, Tabak und Drogen in der Yogaphilosophie für ungünstig stimulierend bewertet und werden während des Aufenthaltes nicht empfohlen. Sie widersprechen der Yogapraxis und bringen den „plappernden“ Geist und die Gedanken noch mehr außer Ruhe.
In Ihrer Freizeit können Sie die Umgebung erkunden. Der Hausberg 'Pfänder' bietet viele Wanderwege und Pfade inmitten herrlicher Natur. Es gibt auch viele Wellness und Badeeinrichtungen in der Umgebung, in denen Sie es sich gut gehen lassen können.
Zürich Airport
90 km
Transfer not provided
Das Retreat Haus ist gut mit dem Auto zu erreichen. Parkplätze stehen Ihnen kostenlos zur Verfügung.
Sie können mit dem Zug bis zum Bahnhof Lochau-Hörbranz gelangen und von dort 10 Minuten zu Fuß das Gästehaus erreichen. Alternativ bis Bregenz mit dem Zug und von dort mit dem Bus bis direkt vor das Gästehaus.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.
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