YOGA meets YOU Lehrer leben Yoga ganzheitlich und möchten Dir Gesundheit und die positiven Wirkungen der Yoga Asanas, des Pranayama und der Meditation mitgeben.

Yoga Retreats (8)

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Videos (3)

Instructors (3)

Keshava Peter Weitgasser

Narayani Samira Sefzig

Mira Merry Thomas

Reviews (29)

Anonymous

from Austria, October 2018

"Zen"

Sehr guter Aufbau der Stunden. Ideale Location.

Kleine Gruppen. Sehr zu empfehlen

Katja Egli

from Switzerland, July 2019

"Erholsam und inspirierend"

Samira und Peter vermitteln die ganzheitliche Yoga-Praxis glaubwürdig und motivierend. Ihre kompetenten und hilfreichen Korrekturen in den Yoga-Übungen waren für mich sehr wertvoll. Was ich in diesen Tagen gelernt habe, kann ich nun gut in meinen Alltag integrieren. Das Hotel ist liebevoll eingerichtet, zuvorkommender Service, gutes Essen, schöner Spa-Bereich und wunderbare Umgebung. Vielen Dank für die erholsamen und inspirierenden Tage, kann ich nur empfehlen!

Sandra Vorhofer

from Austria, March 2019

Samira und Peter haben ein tolles Angebot geschnürt ... spannend und entspannend zugleich. Liebevoll haben sie uns in die ganzheitliche Welt des Yogas eingeführt und mich absolut angesteckt zur Weiterführung!! Das Hotel ist sehr schön, natürlich, gehoben mit freundlichen und sehr bemühten Personal und gutem Essen! Vielen Dank für diese schönen Tage mit euch!!! Ich würde es auf allle Fälle wieder buchen!

Marlen Streng

from Germany, October 2018

"Fünf intensive und entspannte Tage in den Bergen "

Ich bin noch nie so entspannt aus einem Urlaub zurück gekehrt. Es war mein erstes Yoga-Retreat und meine Erwartungen wurden übertroffen. Wir waren 6 Teilnehmerinnen und die erste Hälfte begleite uns Samira, in der zweiten Hälfte Peter. Die beiden ergänzen sich sehr gut. Der klar strukturierte Tagesablauf, die intensive Yoga- und Meditations-Praxis, das gemeinsame Essen mit privaten Gesprächen trugen positiv dazu bei, sich wohl zu fühlen und vom eigenen stressigen Alltag Abstand zu nehmen. Zudem war die Harmonie in unserer Gruppe sehr bereichernd.

Das Hotel und die Umgebung bieten zahlreiche Möglichkeiten, bei jeder Wetterlage, um der Entspannung noch eins drauf zu setzen. Einmalig (für mich als Großstadtkind) ist der permanente Blick in die Berge, ob nun aus dem Bett, von der Yogamatte oder aus der Sauna heraus.

Die Yoga-Praxis ist sehr klar strukturiert und anders als das, was ich bisher kannte. Es gab uns jedoch viel Sicherheit und wir konnten gut unsere Fortschritte 'messen'. Auch der theoretische Input war stets angemessen und sehr interessant.

Vielen Dank liebe Samira, lieber Peter! Macht weiter so!

Sandra Zihlmann

from Switzerland, October 2018

"Einfach Exzellent!"

Yoga und Wellness in der umwerfenden Bergkulisse war einfach genial. Ich habe diese 5 Tage in vollen Zügen genossen und habe mich bestens erholt.

Das Yoga mit Peter und Samara war spitze, ich habe Yoga nochmals ganz neu kennen und schätzen gelernt. Vielen Dank dafür!

Anonymous

from Germany, September 2018

"Empfehlenswert - Professionell - angenehm"

Die Struktur des Tages, die Möglichkeit des Rückzugs, die Yogalehrer und das enorme Wissen, das sie gut geteilt haben. Die Konsequenz der Yoga Haltung

Mariska Dedding

from Switzerland, September 2018

"Sehr inspirierende yoga Retreat in herrlichem Hotel"

Die Yoga Sitzungen, kombiniert mit dem Wellness und herrlichem Essen haben dafür gesorgt, dass ich wieder aufgetankt nach Hause zurückkehrte.

Jade Edwards-modry

from France, July 2019

"Amazing"

It was everything to hope for in a yoga retreat, both rejuvenating and challenging. It helped ease the mind but also challenged us to grow at our own pace. It was a wonderful experience with wonderful people and I'm so grateful I was able to be a part of it.

Anonymous

from Iraq, May 2019

Sehr schöner retreat in kleiner Gruppe mit freundlichen Lehrern. Unterbringung in einer schönen Villa mit phantastischem Blick auf das Meer und täglichem Yoga auf der Terasse abseits von großem Tourismus-Trubel. Habe mich trotz der negativen medialen Berichterstattung über die Türkei dort jederzeit komplett sicher und entspannt gefühlt. Alles in allem eine tolle Erfahrung für meinen ersten Yoga-Retreat!

Anonymous

from Switzerland, July 2019

"Yoga Retreat mit Meditation in Lochau"

Die Yoga-/Meditationsstunden inkl. Vorträgen waren sehr professionell durchgeführt worden. Das Essen war super. Samira und Peter haben das verlängerte Wochenende mit viel Liebe durchgeführt. VIELEN DANK euch Beiden.

Simone Nachbaur

from Germany, July 2019

"Exzellentes Yogaretreat in schöner Bergkulisse"

Dies war mein erstes Yogaretreat, aber sicher nicht mein letztes.

Samira und Peter sind hervorragende Lehrer. Außerdem haben sie eine schöne wohlfühlende Atmosphäre in der Gruppe geschaffen, wo der Spaß aber auch nie zu kurz kam.

Der Mix aus Meditation und Hatha Yoga in einer herrlichen Bergkulisse sowie die weiteren Aktivitäten (kleinere Wanderungen oder das Wellnessangebot im

Hotel) führen dazu, dass man wunderbar den Alltag vergessen und den über Wochen und Monate angesammelten Stress abbauen kann.

Ich werde versuchen auch weiterhin regelmäßig das erlernte umzusetzen damit diese Erholung und Entspannung auch noch lange anhält, denn die 5 Tage sind viel zu schnell vorbeigegangen.

Deborah Kirchhof

from Switzerland, January 2019

"Ganzheitliche Yoga Erfahrung"

Das Neujahrs-Retreat bei Peter und Samira in Lochau am Bodensee war für mich ein wundervoller Abschluss des alten Jahres und ein einmaliger Start ins 2019. Die beiden sind unheimlich gastfreundlich und liessen uns einen tiefen Einblick in die Ganzheitlichkeit des Yoga erfahren. Durch die schönen Meditationssitzungen, dem gemeinsamen Singen, den Asanas mit vielen wertvollen Korrekturen, dem tollen ayurvedischen Essen, dem gemeinsamen Karma Yoga und den sehr informativen Vorträgen von Peter bezüglich der Philosophie habe ich einen so vollkommenen Einblick in das yogische Leben erleben dürfen. Der gut organisierte Tagesablauf war zwar intensiv, aber doch so stimmig und in sich rund. Die beiden machen das einfach toll. Man startet mit sehr viel Energie ins neue Jahr.

Anonymous

from Austria, August 2018

Die Lehrer haben uns TeilnehmerInnen immer wieder liebevoll motiviert. Gegen Ende der Woche sind Fortschritte bei allen sichtbar gewesen und selbst auch spürbar gewesen. :-)

Es gab zwischen den Einheiten Rückzugsmöglichkeiten, auch für eigene Aktivitäten.

Hans-peter Rüegsegger

from Switzerland, July 2018

"Yoga im kleinen Paradies"

Für mich als Yoga-Beginner war diese Yogawoche im Aktivressort Valavier sehr lehrreich und energiespendend. In diesem fantastischen Umfeld im Brandnertal konnte man zu sich finden und in eine andere Welt abtauchen. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Auch bei der vegetarischen Ernährung blieben keine Wünsche offen.

Unter der Leitung von Yoga-Mönch Keshava Peter wurde unsere kleine Gruppe behutsam in das Sivananda Yoga eingeführt. Nach ein paar Tagen konnte ich bereits Fortschritte in der körperlichen und seelischen Verfassung feststellen. Wir waren eine tolle Gruppe und die Tischgespräche waren informativ, lustig und erfrischend. Ich werde oft zurückdenken an diese Woche und werde die positiven Erfahrungen in meinen Alltag integrieren. Sehr empfehlenswert, vielen Dank.

Sylka Schneider

from United States, May 2018

"Dies ist echtes Yoga für Seele, Herz und Körper"

Mir gefiel besonders die Intensität, mit der Peter und Samira uns Shivananda Yoga nahe gebracht haben. Für mich war diese Yoga Praxis neu. Da wir morgens sehr früh u.a. mit Meditation gestartet haben, war der Tag insgesamt wunderbar lang. Neben der tollen Yoga Praxis blieb jeden Tag genügend Zeit, Ausflüge zu machen, die wunderbar organisiert waren oder auch nur in der Sonne zu liegen oder im wunderschönen Kalkan zu bummeln. Selten hat sich mein Körper nach nur einer Woche so gut gefühlt und ich war nachhaltig total relaxed. Wir wurden von unseren Yoga Lehrern fürstlich bekocht. Wirklich herrliches Essen, welches gemeinsam auf der schönen Terrasse eingenommen wurde. Auch dies jeden Tag zwei Mal ein Highlight. Vielen liebe Dank an Peter und Samira für diese einzigartige Woche.

Angelika Lenzinger

from Switzerland, May 2018

"Yoga Retreat in Brand"

Ein tolles Wellnesshotel an einem wunderschönen Ort. Aufmerksame und freundlich Bedienung. Das Zimmer liess keine wünsche offen, fantastischer Blick auf die Berge.

Mein Yogalehrer, Keshava Peter Weitgasser war sehr gut. Geduldig, aufmerksam, einfühlsam aber auch fordernd. Ich bin während dem Retreat sowohl an meine Grenzen gekommen wie auch darüber hinausgewachsen. Ich habe sehr viel Energie getankt und meine Balance wieder erlangt. Peter hat ein unheimlich umfangreiches Wissen was Yoga und das ganze drum herum betrifft. So lernte ich, auch nebst den Yoga Stunden, sehr viel über Yoga. Ich kann jedem einen solchen Aufenthalt wärmstens empfehlen, ich würde es sofort wieder machen.

Samir Alzeer

from Germany, March 2018

"Best Yoga experience "

Very friendly and professional Yoga trainers. I will come back definitely again. The hotel is also very nice and well organised. They thought about everything to make you feel relaxed. Wellness is top. Yoga trainers, Samira and Peter are the best yoga trainers ever met. They’ll control and align the yoga position of each trainee during the yoga sessions. They also give many tips to help you live a better, healthier life. Thanks a lot for your loyalty to your trainees.

Nicole Schmid

from Switzerland, March 2018

Ich fand das gemeinsame Morgen- und Abendessen sehr schön. Der Yogalehrer ist auf die Bedürfnisse der Teilnehmer gut eingegangen. Es gab einen klaren Ablauf mit flexiblen Bereichen.

Anonymous

from Switzerland, March 2018

In einer Gruppe zu sein und trotzdem Privatzeit zu haben.

Die Menschen: die Y-Leitung, die Y-gruppe, das Personal.

Anonymous

from Switzerland, January 2018

"Inspirierung"

Der Kursleiter ist sehr gut ausgebildet, man merkt seine lange Erfahrung und Auseinandersetzung mit Yoga. Das habe ich sehr genossen. Ein schöner Ort und sympathische Menschen.

Anonymous

from Germany, January 2018

"Bewertung Neujahrsretreat Bodensee"

Das Retreat fand in einem Privathaus in sehr familiärer Atmosphäre statt. Jeder hatte gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden kleine Aufgaben (Kochen, Spülen,putzen etc.). Beides hat dazu beigetragen, dass wir uns sehr schnell kennengelernt haben und als Gruppe zusammengewachsen sind. Das war sehr schön und interessant.

Eine schöne Erfahrung war auch das gemeinsame Mantrasingen mit Harmonium. Peter hat hier den Teilnehmenden sehr viel Raum eingeräumt, und es wurden in der Gruppe kleine Meistersinger entdeckt - das hat zu einer ganz besonderen und einzigartigen Atmosphäre geführt.

Auch die geführten Spaziergänge waren wunderbar. Peter und Samira haben sich sehr viel Zeit genommen und uns schöne Seiten von Lochau und der wunderschönen Schneelandschaft gezeigt.

Auch bei der Zubereitung der Mahlzeiten gaben sie sich sehr viel Mühe und es hat immer lecker und kreativ geschmeckt.

Das Haus an sich war wunderschön, große Küche und schön hell.

Patricia Sipos

from United States, January 2018

"Sehr gut "

Das gemeinsame singen von Mantras War das Highlight .

Karin Glutz

from Switzerland, November 2017

"Yoga und Wellness in stilvollem Hotel- Erholung pur"

Die Verbindung von Asanas,Meditation und Mantrasingen in einem wunderschönen Hotel.

Ulrike Rosen

from Germany, November 2017

"Super Auszeit vom Alltag"

Die Yoga- und Meditationseinheiten waren super. Peter ist sehr gut auf die Bedürfnisse der Gruppe und jeden einzelnen eingegangen. Durch die kleine Gruppe war es eine sehr individuelle Erfahrung, die ich jedem nur empfehlen kann. Zwischen den Yogaeinheiten blieb genügend Zeit um den tollen Wellnessbereich des Hotels oder die schöne Natur zu genießen.

Anonymous

from Germany, September 2017

"Tolles Yoga-Erlebnis - gerne wieder!"

Die Verbindung von Asanas, Meditation, Mantrasingen und Atemübungen erlaubten mir einen Einblick in eine bislang noch weitestgehend unbekannte Praxis. Die Yogastunden waren fordernd und zugleich entspannend, sodass ich mich hinterher sehr ausgeglichen fühlte. Durch die kleine Gruppengröße konnten Samira und Peter unmittelbar auf uns eingehen und leichte Fehlhaltungen direkt korrigieren.

Das Hotel Valavier ist wunderschön, es hat einen tollen Spa-Bereich und sehr leckeres Essen. Das Personal ist sehr freundlich und offen. Ich habe mich direkt wohlgefühlt. Der Blick auf die Berge und die frische Luft tun ihr übriges.

Ayami Hamakawa

from Switzerland, September 2017

"One of the best investments in my life "

Both the location and Yoga & Meditation course were perfect. The hotel is newly renovated and it is very stylish but welcoming. It has very nice wellness areas and the food is also excellent. Staff are very kind and helpful. The yoga and meditation course was the best I have ever attended. I took similar courses in Japan, Taiwan, Germany and Switzerland but this course clearly sets the highest standard both from physical and mental conditioning perspectives. I could take a lot of practical tipps with me so that I could practice further at home. I will surely revisit the course.

Barbara Mauduit

from Switzerland, September 2017

"Wundervoll"

Die Gruppe war klein und so konnte sehr persönlich und intensiv gearbeitet werden. Peter hat viele gute Inputs und Anregungen gegeben. Sei es zum Sivananda Yoga, zur Mediation und zu einer gesunden Lebensführung.