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6 Tage Gay Yoga Retreat und Segeln mit den 5 Elementen ab dem Hafen Biograd

Šetalište kneza Branimira 1, 23210, Biograd na Moru, Kroatien

Yoga Segel Retreat Kroatien

Warum Gay Yoga Sail der fünf Elemente? Hier sollen sich Yoga Gays gern kennen lernen und austauschen können. YOGA MACHT STARK wollen die Yoga Reise vor der Kroatischen Küste nutzen, um den Geist und Körper mittels der uns umgebenden Natur und Luft reinigen und erholen zu lassen. Was bietet sich da besser an als das Schiff als Medium zum Ich zu nutzen? Auf dem Wasser werden die Elemente am besten und ungehindert wirken und dir eine unglaubliche Erfahrung bieten. Auch der Tagesablauf richtet sich danach.

Meet the instructors

Holm & Klaus Eckart
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Highlights

  • Tantrisches Yoga
  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Es darf gern nackt Yoga gemacht werden
  • Yoga Nidra, Atemübungen oder Philosophiestunden
  • Gemeinsames Kochen am Abend
  • Baden und Landgänge
  • 5 Übernachtungen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


5 days with instruction in German
The organizer also speaks: Dutch, English, Spanish
Group size: 5-8 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
08:00

Facilities

  • Kitchen
  • Lobby
  • Luggage room / storage
  • Multilingual staff
  • Yoga deck
  • Outdoor shower

Langschiff Bavaria Cruiser 50 mit maximal acht Gästen und Zwei-Mann Besatzung. Mit jeweils vier Doppelkabinen mit eigenem Bad. Ein Platz im Doppelbett mit Gepäck-Stauraum, Toilette und Dusche. Jede Kabine ist mit zwei Gästen belegt. Auf Wunsch und Aufpreis können Sie die Doppelkabine als Einzelkabine buchen.

Program

Nach der großen Anfrage werden YOGA MACHT STARK dieses Jahr erstmals eine komplett auf die Bedürfnisse der Gay-Community angepasste Reise anbieten.

Vertrauens- und Selbstwahrnehmende Übungen stehen mehr im Mittelpunkt. Der Skipper wird seine Tantra Yoga-Kenntnisse mit Euch teilen. Das dafür sorgt, das altes Urvertrauen zu dir zurückkehrt. Ängste oder Abneigungen die uns im Alltag begegnen werden besser erkannt und sorgen für mehr Resilienz.

Des weiteren sind die 5 Elemente Thema:

Feuer

Du beginnst den Morgen mit dem Feuer des Ashtanga/Vinyasa Yoga in einer Bucht oder am Hafen, was den Körper erwärmt und zugleich entgiftet.

Luft

An Deck oder zu Land wirst du jeden Tag eine Pranayama-Stunde durchführen, die den Geist zudem freimacht und den Körper zusätzlich entgiftet.

Erde

Um das geistige Wachstum zu fördern und eins von den Fundamenten deiner Praxis auszubauen, wirst du immer auch einen Teil Philosophie bzw. Betrachtung der Yoga Sutren betreiben.

Wasser

Eines der schönsten und beruhigenden Elemente. So wirst du den Tag mit einer Entspannung durch Yin Yoga oder Yoga Nidra ausklingen lassen, um die Energien von den Erlebnissen des Tages zu glätten und den saften Schlaf einzuleiten.

Äther

Ein energetisches Element. Der Stoff der uns umgibt und den wir auf rein energetischer Basis wahrnehmen. Ähter ist das Element was am schnellsten aus allen voran gegangenen Elementen geboren wird. Als das Ergebnis der Yoga Reise wird es als besonders befreiender Zustand wahrgenommen.

Die verborgenen Vorteile dieser Yoga Reise:

  • Sorgt für mehr Selbstvertrauen und Schlaf
  • Entgiftet Körper, Geist und Seele
  • Wirkt positive auf Haut, Herz und Blutdruck
  • Visualisiert verborgene Lebensziele
  • Sorgt für Freude im ganzen Körper
  • Detox für Körper und Geist
  • Löst Angst und Anspannung
  • Sorgt für mehr Lebendigkeit und Libido
  • Du lernst einfache und gesunde Küche selbst kochen

Tagesablauf

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 10:00 - 11:00 Uhr Frühstück
  • Ab 11:30 Uhr in See stechen
  • Bei günstigem Wetter Pranayma, Meditation und Philosophie an Board
  • 15:00 - 18:00 Uhr Ankern vor einer Bucht/Freizeit
  • Bei günstigem Wetter Pranayma, Meditation und Philosophie an Board
  • 18:00 - 19:00 Uhr Yoga Nidra/Yin Yoga
  • 19:00 - 21:00 Uhr Gemeinsames Kochen/Abendbrot

Included excursions

Ländgänge auf verschiedenen Inseln, hängt vom Wind ab und wo gelandet wird. Ihr werdet zweimal an Land essen gehen.

Instructors

Holm Hänsel

Klaus Eckart Julitz

Retreat location

Das Retreat findet auf einem Schiff vor der Küste Kroatien's statt.

Unique features

General

  • Kitchen
  • Lobby
  • Luggage room / storage
  • Multilingual staff
  • Yoga deck

Food

Jeden Tag steht ein selbst kreiertes Gericht nach ayurvedischem Rezept auf dem Menü. Snacks und Früchte für den kleinen Hunger zwischendurch werden vorhanden sein.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Ayurvedic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Tauchausrüstung bzw. Eintrittskarten etc.

Spa treatments

Thaimassage 60 EUR/Stunde

Reiki-Behandlung 50 EUR/45 Minuten

What's included

  • 2 x täglich Yoga 90 MInuten
  • Yoga Nidra, Atemübungen oder Philosophiestunden
  • Mindestens 4 Stunden Segeln täglich
  • Baden und Landgänge
  • Schnorcheln mit den Masken, die an Bord sind
  • Gemeinsames Kochen am Abend und Frühstück, kleine Snacks zwischendurch
  • Kaffee, Tee, Wasser und Säfte

What's not included

  • Hin- und Rückflugticket
  • Yogamatte (Yogamatte gegen eine Leihgebühr von 40 EUR)
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Bordkasse für Hafenübernachtungen und Kraftstoffverbrauch
  • 200 EUR für Unterkunft und Logi (bar Vorort)
  • 200 EUR (Bordkasse für Kraftstoff, Hafengebühren etc., nicht verwendetes Geld wird rückerstattet)

How to get there

Recommended Airports

Anreise

Btte buche dein Ticket, um am Flughafen Zadar (ZAD) anzukommen. Der Flughafentransfer ist nicht im Paketpreis enthalten. Vom Flughafen Zadar (ZAD) kommst du bequem mit dem Taxi/Bus zum Hafen in Biograd.

Es kann auch sehr bequem mit dem Zug oder Auto nach Biograd gereist werden. Evtl. gibt es Fahrgemeinschaften. Der genaue Lageplan des Schiffes sowie dessen Name wird vorher noch mitgeteilt.

Für weitere Informationen sende bitte eine Anfrage an YOGA MACHT STARK.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
6 days / 5 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 5 participants

Availability

Arrival: Sunday May 30, 2021
Departure: Friday June 4, 2021

Freunde-Rabatt

Wer zusammen mit einem Freund bucht, bekommt einen Nachlass von 100 EUR. Bitte kontaktiere dazu die Veranstalter.

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