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Stärendes Yoga Retreat Deutschland

Für alle, die Yoga intensiv praktizieren möchten, ohne vom Alltag abgelenkt zu sein bietet sich die Möglichkeit, an einem verlängerten Wochenende in einem exklusiven, charmanten Hotel einen Kurzurlaub mit Entspannung, Wellness und alle Facetten des Yoga zu einem Ganzen verschmelzen zu lassen. Eine tolle Gelegenheit nichr nur Yoga neu zu entdecken. Stärke Deine Selbstheilungskräfte, tanke Energie und lass Deine Seele baumeln. Entdecke ultimatives Yoga, ob Yin und Yang Yoga, Vinyasa, Detox Yoga, Faszientraining, Sonnengrüße und viel Praxis zu Pranayama (Atemübungen) und Energietechniken, Bandhas, Mudras, Chakren, Meditations- und Entspannungsanleitungen, mentalem Training und Grundlagen zur Thai Yoga Selbstmassage und genügend Zeit für DICH, z.B. für Herbstspaziergänge in wundervoller Natur, Saunagänge etc. Lass Dich verwöhnen mit leckeren Spezialitäten aus regionaler Küche, SPA Retreats und Wohlfühl-Yoga

Meet the instructors

Petra
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Highlights

  • Täglich Yoga
  • Sonnengrüße outdoor und Masterclasses
  • Verschiedene Techniken (z.B.: Hatha, Vinyasa, Yin/Yang)
  • Meditationen, Gehmeditation outdoor und Entspannungstechniken
  • Täglich Frühstücksbuffet und Abendmenü, Kaffee, Tee, Wasser
  • Benutzung der Wellness- und Saunawelt
  • 2 Übernachtungen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


3 days with instruction
Group size: Maximum of 12 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
14:00
Check-out Time:
15:00

Facilities

  • Sauna
  • Dining area
  • Garden

Das Hotel Hessenmühle verfügt über:

  • Beste regionale Küche und leckere Spezialitäten (a la carte oder Menüs)
  • Kamin
  • Kegelbahn
  • Minigolfanlage
  • Schwimmteich
  • Saunawelt mit kostenfreiem Eintritt zur Finnischen Sauna, Außensauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Wärmeliegen
  • Ruhe- und Meditationsräume
  • Außenanlage
  • Wellnessbereich: Massage und Wellnessbehandlungen vor Ort buchbar

Das schöne Hotel hat außerdem einen gemütlichen Gastraum und renovierte Zimmer sowie sehr gut ausgestattete Seminarräume. Sie werden in Einzel- oder Doppelzimmern unterkommen.

Program

Gönne Dir eine Auszeit, um aufzutanken, Altes loszulassen, sich zu finden und/ oder auch neu zu entdecken - voller Energie, Power und mit Leichtigkeit dem November-Blues entkommen. Lass Dich verwöhnen mit leckeren Spezialitäten, SPA-Retreats und Wohlfühl-Yoga.

Drei Tage "Ultimatives Yoga" mit Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Sonengrüße, Faszien Therapie, Energetisierungstechniken, Quanten-Yoga, Pranayama, Mudras, Bandhas,mentalem Training, Entspannungsreisen und Meditation, kpl. Yoga-Programm Indoor/Outdoor.

Das Retreat ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet und bietet eine tolle Möglichkeit, in die Welt des Yoga einzutauchen.

Beispielhafter Programmablauf

  • Yoga und Meditation vor dem Frühstück
  • Yoga, Mudras, Bandhas etc. nach dem Frühstück
  • Masterclasses am Nachmittag
  • Yoga Workshops vor dem Abendessen
  • Yoga Nachtspaziergang/Yoga Entspannungstechniken

Included excursions

  • Outdoor Wanderung
  • Outdoor Qi Gong
  • Outdoor Meditation

Instructors

Petra Schunk

Retreat location

Das Hotel Hessenmühle liegt in wunderschöner Naturlandschaft in der Nähe der Rhön/Wasserkuppe, bei Fulda. (Grossenlüder/Kleinlüder).

Eine perfekte Umgebung, um den Alltagsstress loszulassen und mitten in der Natur wieder Energie aufzutanken.

Food

Während Ihres Aufenthaltes genießen Sie täglich ein Frühstücksbuffett und Abendessen zusätzlich mit vegetarischem Angebot.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Regular (typically includes meat and fish)
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Massagen können zusätzlich vor Ort gebucht werden.

What's included

  • Tägliche mehrstündige Yogapraxis
  • Masterclasses
  • 2 Übernachtungen
  • Früstücksbuffet inkl. Kaffee/Tee
  • Abendmenü inklusive Wasser
  • Nutzung der Wellness- und Saunawelt
  • Outdoor Yoga Programm

What's not included

  • An- und Abreise
  • Mittagessen, Snacks, zusätzliche Getränke
  • Massagen

How to get there

Recommended Airports

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 20% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 7 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --
Sunday October 30, 2022
(3 days / 2 nights)

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