5 jours de stage Yoga de la Voix, chants de l'Inde et Mantras, en Bretagne, France

  • Gîte de Groupe Le Château, Domaine de Prières, 56190 Billiers

5 jours de stage Yoga de la Voix, chants de l'Inde et Mantras, en Bretagne, France

  • Gîte de Groupe Le Château, Domaine de Prières, 56190 Billiers

Stage de Yoga Vocal, Chants Sacrés de l'Inde et Mantras, dans le Morbihan, France

Rejoignez ce stage de yoga vocal de cinq jours en Bretagne qui vous permettra de découvrir le yoga de la voix ! Expérimentez votre voix comme un instrument de transformation pour élever votre fréquence vibratoire, intégrez une connexion plus profonde à votre paix et votre silence intérieurs et harmonisez le système nerveux et les centres subtils. Chaque jour, vous participerez à des séances de chant, de yoga, d'éveil du souffle et de méditation sonore. Vous serez hébergé en pension complète végétarienne dans un gîte situé dans la campagne bretonne, au sein d’un domaine de 20 hectares et à quelques centaines de mètres du bord de mer, dans un environnement protégé.

Highlights

  • Cours de hatha yoga quotidiens
  • Cours de chants quotidiens basés sur la musique classique indienne
  • Trois grandes séances de chant par jour
  • Séances d’éveil du souffle et chant méditatif tôt le matin
  • Pension complète végétarienne
  • 3 nuits d'hébergement
  • 4 days with instruction
  • English, French
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Vous séjournerez au gîte de groupe Le Château, à Billiers, en Bretagne, France. Le Gîte du Château est situé dans la campagne, au sein d’un domaine de 20 hectares qui abrite également un centre de réadaptation, et à quelques centaines de mètres du bord de mer (pointe de Pen Lan), dans un environnement protégé.

Vous séjournerez en chambre double ou triple avec sanitaires communs.

Il sera demandé à chaque participant d'aider à la vaisselle, au rangement et au ménage en fin de stage.

Le Yoga de la Voix s'appuie sur les techniques du chant classique Indien, la science des Ragas, les Mantras... C’est un yoga vocal, une pratique d'harmonisation par le son et la vibration qui génère équilibrage physiologique, apaisement et clarification du mental et éveil de la joie inhérente à votre être. Ses effets amènent un état méditatif agréable et quasi spontané, et les bienfaits sont immédiats : corps relaxé, mental détendu, visage et sourires lumineux.

Au cours de ce stage, vous allez redécouvrir votre voix naturelle, développer le souffle, chanter sur la gamme indienne, apprendre des chants de mantras en sanscrit (chant en groupe), améliorer votre sens du rythme et vous détendre par la pratique musicale. Vous pratiquerez régulièrement quelques vocalisations relatives aux modes des compositions, et vous insisterez sur la réitération de chaque invocation, en conscience, afin de favoriser l’expansion de la paix en vous.

Les séances de chant, guidées par Adam et Nathalie, durent environ 1h15, et sont accompagnées par le son des Tanpura (bourdon indien), de l'Esraj ou du Vishraj (vielle à archet) et du Khol (percussion).

Les séances de yoga, simples et agréables, favoriseront le bien-être corporel, et l’intégration énergétique liée au travail vocal.

Programme type d’une journée

  • Séance d’éveil du souffle et chant méditatif
  • Petit déjeuner
  • Deux grandes séances de chant, entrecoupées d’une pause
  • Déjeuner
  • *Grande pause l'après-midi pour profiter de la plage ou des balades
  • Une séance yoga relax
  • Une séance de chant en fin de journée
  • Dîner

Possibilité de balades dans la campagne ou en bord de mer à la pointe de Pen Lann, pour profiter des paysages, de l'air vivifiant et des plages !

  • Nathalie Nichanian

    Nathalie Nichanian is a yoga teacher and she created “Sesame Yoga” in 1999 to share her commitment in Hatha yoga and Ayurveda. She studied yoga in many traditions (Sivananda, Iyengar, Integral Yoga, Transcendental Meditation, etc.) and also in Dhrupad chanting with Yvan Trunzler. She teaches meditative chanting for the last 15 years in retreats and performs in “Yoga de la Voix” concerts of sacred chants of India.

  • Adam S. Callejon

    Exploring forgotten paths, Adam S. Callejon’s musical and philosophical researches put in light the harmonising virtues of music and his links with the inside. He is a singer-songwriter, guitarist and bassist and studied Dhrupad (classical Noth Indian chants) with Yvan Trunzler (Dagar Vani). He plays Esraj and Vishraj (strings instruments). He now follows the teachings of Pandit Barun Pal, a well-known musician in India, in Indian music. He has been practising transcendental meditation for the last 30 years.

Ce stage de yoga se déroulera à Billers, dans le Morbihan, France.

Lieux à proximité :

  • Gare TGV de Vannes, 25mn
  • Aéroport de Nantes, 1h

Les petits déjeuners, les déjeuners et les dîners sont inclus dans le prix de ce stage. Chaque jour, de délicieux repas végétariens vous seront servis.

  • Cours de yoga quotidiens
  • Trois grandes séances de chant par jour
  • Séances d’éveil du souffle et chant méditatif
  • Petits-déjeuners, déjeuners et dîners
  • 4 nuits d'hébergement en chambre double ou triple
  • Le transport jusqu'au lieu du séjour
  • Les dépenses personnelles et pourboires
  • L'assurance voyage et/ou annulation
  • Les activités et excursions non prévues au programme

En avion

Veuillez réserver votre billet d'avion à destination de l'aéroport de Nantes (NTE).

En train

Veuillez réserver votre billet de train pour arriver à la gare TGV de Vannes.

  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 10 days before arrival.

Erdeven (Bretagne), France

A Vocal Yoga is an ancient practice of harmonization by the sound that draws on the techniques of classical Indian chants, science Ragas and Mantras in Sanskrit from the Vedas or Upanishads.

from --

5 days / 4 nights

Availability

Arrival: Friday October 20, 2017
Departure: Tuesday October 24, 2017

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