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7 Tage Meditation und Chakra Yoga Retreat auf Sizilien, Italien

7 Tage Meditation und Chakra Yoga Retreat auf Sizilien, Italien

  • Hotel Kalura, Via Vincenzo Cavallaro 13, Cefalù, Sizilien, Italien

Meditation and Chakra Yoga Retreat mit Anja Mond in Italien

Fühlen und entdecken Sie Ihre inneren Chakren mit einem Meditation und Yoga Urlaub auf Sizilien. Während dieses Retreats haben Sie die Möglichkeit, sich zu entspannen und den Alltag hinter sich zu lassen. Das Programm bietet tägliche Workshops an, die Yoga, Chakra-Work und Meditation kombinieren, um Ihnen ein einzigartiges Erlebnis zu bieten. Finden Sie Ihren Weg in Richtung persönliche und spirituelle Entwicklung mit Anja Mond. In diesen 7 Tagen lernen Sie jeden Tag ein neues Kraftfeld (Chakra) kennen und erleben dessen Energie. Mit gezielten Yoga- und Meditations-Übungen harmonisieren und energetisieren Sie Ihr gesamtes Energie-System und erleben die tiefe Kraft-Quelle Ihrer Chakren und dessen Elemente. Sie werden sich selbst als Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther wahrnehmen und dadurch eine Energie freisetzen, die Sie Ihr Leben neu meistern lässt! Erleben Sie 7 Tage, die Ihr Leben verändern!

Highlights

  • Tägliche Chakra Workshops
  • Tägliche Meditation und Yoga Sitzungen
  • Viele optionale Aktivitäten im Hotel und Außerhalb
  • Täglich ganzheitliches Frühstück
  • 6 Übernachtungen
  • 6 days with instruction
  • English, German
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Während Ihres Aufenthaltes kommen Sie in dem familiären Hotel Kalura unter. Das 3-Sterne Hotel liegt direkt an der Caldura-Bucht und bietet somit einen traumhaften Blick aufs Meer, wie auch auf den „Rocca“, den imposanten Hausberg des pittoresken Hafenstädtchens Cefalù! Die Caldura-Bucht ist eine der letzten wenig berührten Schönheiten dieser entdeckens-werten Insel und zeichnet sich durch bizarre Felsen, kleine Buchen, Kieselstrand und jede Menge Sonne aus.

Die Hotelanlage verfügt über direkten Zugang zu einem Privatstrand mit Badeplattform, kostenlosen Liegestühlen und Sonnenschirmen, sowie einen großen Swimmingpool, einen Tennisplatz, eine professionelle Bikestation, eine eigene Tauchschule und Strand-Tischtennis.

Die Zimmer sind individuell gestaltet und in mediterranen Farben gehalten. Sie verfügen über einen Balkon mit Liegestühlen, Sat-TV, eine Minibar, einen Safe, eine individuell regulierbare Klimaanlage und Heizung, Badehandtücher und Slippers. Darüber hinaus wird Ihnen kostenloser WLAN-Empfang in allen Zimmern angeboten, sowie in allen öffentlichen Bereichen, inklusive am Swimmingpool und am Strand.

Das Restaurant ist von ca. Mitte März bis ca. Mitte November geöffnet und verwöhnt Sie mit sizilianischen Spezialitäten und einer umfangreichen Weinkarte mit über 80 Sorten einheimischer Tropfen. Genießen Sie Ihr Frühstück, Ihr Abendessen oder Ihren Cocktail von unserer beeindruckenden Panoramaterrasse aus mit Aussicht auf das Meer und die herrliche Nordostküste Siziliens.Sonnenaufgangsstimmung.

Das Hotel Kalura befindet sich 1,5 Kilometer vom Ortszentrum Cefalùs entfernt, das Sie zu Fuß in 20 bis 25 Minuten erreichen, mit dem Bus in nur 10 Minuten. Eine Bushaltestelle befindet sich direkt vor der Hotelanlage. Die Autobahn A 20 ist 10 Fahrminuten entfernt. Es stehen ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung.

Orte in der Nähe

  • Cefalùs - 25 Minuten zu Fuß
  • Catania - 2 Stunden 15 Minuten
  • Palermo - 1 Stunde 20 Minuten

Das 7 Tage Chakra Programm

Tag 1 - Wurzel Chakra Tag

Erlebe Deine Erde in Dir. Erfahre, was Dich von innen trägt und Dir Sicherheit gibt. Erlerne die wichtigsten Hatha-Yoga-Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. Sei wie ein Fels in der Brandung!

Tag 2 - Sakral Chakra Tag

Erfahre das Wasser in Dir. Erspüre, die Bewegung und den Fluss Deines Lebens. Entdecke Deine Lebensfreude ganz neu und erfreue Dich Deiner Lebenslust. Erlerne die energetischsten Flow-Yoga-Übungen. Dance and go with the flow.

Tag 3 - Solar Plexus Chakra Tag

Erspüre das Feuer in Dir. Nutze die Kraft und Hitze Deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen. Entdecke Deine persönliche Macht, um Dein Ziel zu erreichen. Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Tantra/Chakra-Yoga für ein selbstbestimmtes Leben. Sei Schöpfer Deines Lebens.

Tag 4 - Herz Chakra Tag

Erfühle die Luft in Dir ... atme das Leben ein und wieder aus. Stärke Dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana/Lebens Energie aus der Atmosphäre aufzunehmen. Erlebe, wie Du von Luft und Liebe leben kannst ...mit lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama. Atme, lebe und liebe.

Tag 5 - Hals Chakra Tag

Erlebe den Raum, den Äther in Dir, schaffe Dir Deinen Platz in Deinem Innern und schaue auf Deine Gedanken. Lasse sie fließen und ordne sie neu. Erlebe, wie Du Dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne positive Affirmationen selbst zu gestalten. Schreib Dir Dein eigenes Lebensbuch und sei Autor Deiner Lebensgeschichte.

Tag 6 - Stirn Chakra Tag

Spüre das "Nichts", erlebe die Stille, schweige und genieße Dein SEIN. Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle Deiner Energie. Halte inne und "erlebe" den Zustand von "Meditation". Sei einfach nur!

Tag 7 Kronen Chara Tag

Und am 7. Tage sollst Du ruhn' und Dir noch mehr Gutes tun! Carpe Diem.

  • Anja Mond

    Anja Mond started with yoga 30 years ago in a very traditional way in India. Later on, she met other masters in New York, where she was living. She joined Integral yoga by Soami Satchitananda and worked out in a Hatha yoga way combined with pranayama and meditation. Back in Germany, she studied at the academy for yoga in Berlin and joined workshops with Kali Ray on TriYoga flow. Anja Mond is also an NLP coach and founder of Yoga Carpe Diem, her own yoga studio in Stralsund. She creates her own yoga retreats with yoga and coaching called "ChakraJourney" which she offers in many countries.

Dieses Retreat findet in Cefalùs, auf Sizilien, Italien, statt.

  • 6 Übernachtungen
  • Tägliche Chakra Workshops
  • Tägliche Meditation und Yoga Sitzungen
  • Täglich Frühstück
  • Anreise
  • Flugticket
  • Zusätzliche Aktivitäten

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Palermo (PMO) oder zum Flughafen Catania (CTA). Von dort aus können Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln weiter nach Cefalù oder auf Anfrage und gegen einen Aufpreis einen Flughafentransfer buchen.

Anreise mit der Fähre zum Hafen Palermo

Vom Hafen aus halten Sie sich links und fahren circa 5 Kilometer der Küstenstraße entlang. Dann folgen Sie der grünen Autobahnbeschilderung Richtung Palermo/Messina. Die Autobahn geht in eine Durchgangsstraße über, die direkt durch Palermo führt immer gerade aus. Nach Palermo fahren Sie weiter auf der Autobahn Richtung Messina. Sie ist teilweise mautpflichtig (derzeit 90 Cent). Dann nehmen Sie die Ausfahrt Cefalù und folgen der SS 113 für circa 3 Kilometer, bis Sie zur Agip Tankstelle kommen. Hier fahren Sie rechts ab Richtung Ospidale (Krankenhaus) beziehungsweise Messina und nehmen die Umgehungsstraße von Cefalù. Nach circa 2 Kilometern kommen Sie an eine Kreuzung. Hier biegen Sie nicht links nach Cefalù ab, sondern rechts Richtung Messina (SS 113). Sie durchfahren einen Tunnel und biegen nach ungefähr 300 Metern auf der linken Seite in die Straße zum Hotel Kalura ab, das Sie bereits von der Hauptstraße aus sehen.

Anreise mit der Bahn nach Cefalù

Vom Flughafen Palermo aus kann man sehr gut mit der Bahn anreisen, während es von Trapani und Catania aus weniger zu empfehlen ist. Direkt unterhalb der Ankunftshalle des Flughafens Palermo befindet sich die Bahnstation, von wo aus Sie für ca. 8 Euro pro Person nach Cefalù fahren können. Die Bahn fährt regelmäßig zum Hauptbahnhof von Palermo (Palermo Centrale), wo Sie in den Zug nach Cefalùl umsteigen. Die Haltestelle beim Flughafen heißt „Punta Raisi“.

  • A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.