Eva est psychanalyste, auteure, professeure certifiée de yoga vinyasa, aérien et yin. Créatrice du Yoga Féminin, du Yoga de la Mère et du Yoga Parent/Enfant.

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Eva LASTRA

Reviews (10)

Angéle Leon

from France, October 2021

"Week-end magique ✨"

Un week-end parfait pour lâcher prise .

Les cours de yoga aérien, la balade en forêt avec une médiation en pleine nature. Manger des champignons ramassé durant la balade .

Les brunchs les dîners étaient tout simplement parfait.

Ma chambre si cocooning , l'endroit calme et apaisant.

Justine Delèglise

from France, October 2021

"Un weekend dans la bienveillance et la simplicité "

Tout était parfait, le cadre, les rencontres, le professionnalisme d'èva, les repas préparés avec amour.

Lolita Masson

from France, September 2021

"Weekend au delà de mes espérances ! Merci "

Tout

Marie-dominique Pautet

from France, June 2021

"Un pur ressourcement!!"

Eva nous ouvre grand les portes de son univers et c'est un vrai régal! Tout est fait, dans les moindres détails, pour qu'on se sente bien. Les pratiques sont de qualité, tout en douceur, pour nous amener à un réel bien-être. L'effet cocon du hamac est particulièrement apaisant. L'endroit est calme, la forêt nous enveloppe elle aussi, au cours de la ballade, la maison est chaleureuse et confortable. Et les repas préparés par sa maman sont un régal! Les moments partagés ont été plus qu'agréables, et une proximité bienveillante s'installe facilement. Attention, de belles émotions risquent de surgir! Je n'imaginais pas me retrouver dans un tel état de détente, et je reprend mon quotidien avec la sensation profonde d'être ressourcée! Je me sent alignée, reposée et apaisée ... je ne rêve que de revenir!!!

Merci mille fois, Eva et Sabine, pour vos belles âmes et tout ce qu'elles nous offrent <3

-Namaste-

*Audrey*

Caroline Faye Mehouas

from France, February 2021

"Pur moment de bonheur et de plénitude "

L accueil bienveillant de Eva et de sa maman dans cette si jolie maison de famille nous a tout de suite mis dans un cocon et on a vraiment eu l impression de retrouver des amies. Rester en petit groupe est parfait.

Les cours de yoga super et la découverte de l aerien TOP je suis rentrée ressourcée.

Merci à Eva et à Sabine pour ses bons petits plats végétariens..une autre découverte.

Marion Ducasse

from France, September 2020

"Merci Eva & Sabine"

Le week-end était parfait. Calme, douceur, bienveillance et échanges très intéressants avec Eva, Sabine et les autres convives.

Au niveau de la pratique du yoga, l'approche d'Eva est douce et accessible à tous. Dès la première séance du vendredi soir, j'ai compris que ce week-end serait une bulle de douceur et d'apaisement, et j'ai choisi de couper mon téléphone pour en profiter à fond. D'autre part, j'ai adoré la découverte du yoga aérien. Dompter le hamac s'est avéré plus facile que je n'aurais cru de prime abord.

L'accueil est très chaleureux, même en respectant les gestes barrière :) La chambre est très confortable, j'ai rarement aussi bien dormi ! Un nécessaire de toilette avec un adorable petit sachet sentant la lavande vous attendent sur le lit.

Et les repas... Incroyables. Sabine vous prépare des petits plats végétariens, sains, beaux et bons. Les brunchs sont très fournis et la table magnifique, bref on est reçue comme une reine.

Pour finir, Eva dégage de très bonnes ondes. Très souriante, avenante et ouverte à la conversation - même sur les points où on pense pas pareil ;)

Une vraie parenthèse enchantée.

Je recommande très très vivement

Valérie Barrier

from France, September 2020

"Week-end au top !"

Tout n'était que bienveillance.... Le lieu très dépaysant et agréable, maison chaleureuse, chambre individuelle très agréable, décorée avec beaucoup de goût, nourriture très très très bonne, Sabine a pris le temps de cuisiner des plats sans lactose pour moi, j'ai beaucoup apprécié cette attention, les séances de yoga au top... Yin yoga, yoga aérien... J'ai adoré... Merci Eva pour toutes tes petites attentions, ta bienveillance, je me répète mais c'est tellement ça... Le yoga aérien fut une très belle découverte pour moi... Le yin yoga aussi... Tout en douceur :-) vous prenez soin de vous et elles prennent soin de vous pendant trois jours...

La balade dans la nature avec méditation au bord du lac... Juste une pause, le temps s'est arrêté.

Ce week-end fut une bouffée d'oxygène pour moi !

La gentillesse de Sabine et la bienveillance d'Eva vous feront passer pour sûr un week-end ressourçant.

Une parenthèse dans ce monde qui court tout le temps ;-)

Virginie Vacher

from France, June 2020

"Un merveilleux séjour ! "

Le cadre du séjour est magnifique, en pleine nature corrézienne. L'accueil est très chaleureux, on se sent à l'aise dès l'arrivée. Les repas végétariens préparés par la maman d'Eva sont un vrai délice.

J'ai beaucoup apprécié la bienveillance et le professionnalisme d'Eva qui propose des cours de yoga de qualité, le yoga aérien fut une belle découverte.

Je recommande ce séjour à 100% si vous souhaitez vous évader en pratiquant le yoga dans une ambiance conviviale !

Anonymous

from France, September 2019

"Week-end yoga au top !"

Le charme de l'endroit, la gentillesse d'Eva et de sa maman.

J'ai apprécié les différents cours de yoga, la marche pour découvrir la belle nature environnante, le tout dans un climat très convivial avec les bons petits plats de Sabine !