Accommodation

Check-in Time:

10:00

Check-out Time:

16:00

Tijdens de retreat verblijf je in de prachtige Abdij van Westmalle. Omgeven door een bosrijk gebied in een oase van rust, is de Abdij uitermate geschikt voor dit heerlijk ontspannende yogaweekend.

Het is één van die oude accommodaties die nog een ziel heeft. Verblijven in de Abdij heeft een magische werking. De klokken klinken met grote regelmaat, een moment om stil te staan. Je hebt helemaal de tijd aan jezelf. Je slaapt in een comfortabele éénpersoonskamer volgens de huidige hotelnormen.

Program

Vrijdag

10:00 Rustig aankomen en installeren
10:30 Welkom en zachte yogasessie
12:00 Middag
12:30 Lunch
14:00 Meditatief wandelen
14.30 Persoonlijke tijd
16:00 Vieruurtje
16:30 Yogasessie en Pranayama
18:00 Avondmaal
19.30 Completen zingen
20:00 Mantra's zingen
21:00 Afsluiting van de dag bij een kopje thee

Zaterdag

07:30 Lauden
08:00 Ontbijt
10:00 Ochtendpraktijk yoga en yoga Nidrâ
12:00 Middag
12:30 Lunch
14:00 Boswandeling
16:00 Vieruurtje & persoonlijke tijd
18:00 Avondmaal
19.30 Completen zingen
20:00 Bewegen op muziek
21:00 Afsluiting van de dag bij een kopje thee

Zondag

07.30 Lauden
08:00 Ontbijt
10:00 yogapraktijk
12:30 Lunch
14:00 Afrondingsritueel
16:00 Vieruurtje & Tot ziens!

Instructors

Ann Van Engeland

1 Certificate

Show

Gepassioneerd door yoga en natuurervaring, gevoelig voor schoonheid en rust, en zoekend naar balans in het dagelijkse leven, wilt Ann graag haar ervaring als yogadocent delen. Met ruim 20 jaar yogabeleving en sinds zes jaar als erkend yogaleraar, weet ze met bezieling mensen mee te nemen op de weg naar hun Ware Zelf via beweging, bewustzijn van adem en aandacht en meditatieve technieken.

Retreat location

De retreat vindt plaats in de abdij van de Trappisten van Westmalle, België.

+−

Food

Tijdens het weekend geniet je van vegetarische maaltijden. Op aanvraag kan rekening worden gehouden met bepaalde allergieën of diëten.

The following meals are included:

Breakfast
Lunch
Dinner
Drinks

The following drinks are included:

Water
Coffee
Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

Vegetarian
Other dietary requirements on request

If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

2 overnachtingen
Alle maaltijden
Koffie, thee en water, versnaperingen
5 yogalessen + yoga nidrâ + relaxatie/meditatiemomenten + geleide wandelingen

What's not included

Extra consumpties
Reiskosten

How to get there

Recommended Airports

ANR

Antwerp International Airport

34 km

Transfer not provided

Bereikbaarheid met openbaar vervoer:

Je kan met de trein tot Antwerpen, dan neem je de bus vanop de Rooseveldplaats (30 minuten tot aan de abdij).

Cancellation Policy

A reservation requires a deposit of 70% of the total price.
The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.

Explore