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8 jours en vacances de yoga kundalini et yin dans une villa sur la mer en Sardaigne
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Vacances de yoga kundalini et yin au nord de la Sardaigne

Réveillez vos chakras, purifiez votre énergie, augmentez votre souplesse pour que l’énergie puisse circuler plus facilement dans le corps. Avec cette semaine de yoga tantra et kundalini avec Patricia Iveton vous pourrez augmenter votre niveau de conscience en alignement avec votre raison d'être, ainsi que vous connecter avec votre être plus élevé.

Meet the instructors

Patricia
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Highlights

  • Ouvert à tous les niveaux
  • Temps libre pour se reposer et profiter
  • 2 à 3 heures de yoga chaque matin
  • Repas sains et végétariens
  • Brunch et dîner quotidien
  • 7 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


6 days with instruction in French
The organizer also speaks: English, Italian
Group size: 6-9 participants
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Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
10:00

La Villa Nuraghe, située à Conca Verde, embrasse un panorama de 180 degrés sur la mer, des montagnes corses à l'archipel de La Maddalena.

Le jardin est une ode aux plantes méditerranéennes et aux rochers sculptés sur 2000 mètres carrés, entièrement clos. La villa, particulièrement originale, se développe autour d'un patio de verdure bordé d'une pergola ; elle dessert les quatre chambres indépendantes (dont trois avec salle de bain attenante) puis le séjour (salle à manger et cuisine américaine), une quatrième salle de bain et dehors, le coin repas extérieur bas et la douche extérieure.

Puis, du séjour, un escalier rejoint le salon haut, la grande terrasse panoramique, la cuisine extérieure, le barbecue, le four à pizza/nuraghe, le belvedere et la belle table des repas au grand air, etc.

Cette architecture unique est très lumineuse et naturellement fraîche et écologique (isolation par double toit au dessus des chambres). Pas besoin de climatisation ! L'ensemble jouit d'une rare intimité et se trouve à six minutes à pied du chapelet de petites et moyennes plages de Conca Verde.

Ce lieu conjugue harmonie et sensibilité, botanique et mosaïques, il ne peut que vous surprendre. C'est l'endroit idéal pour une retraite yoga et pour profiter de la Dolce Vita italienne sur cette côte paradisiaque du nord de la Sardaigne.

Program

  • Chaque matin au réveil, profitez de deux heures de yoga kundalini et relaxation avec Patricia Iveton.
  • Ensuite, un bon brunch sain et bio avec fruits et autres délices à volonté. 
  • Journée libre pour toutes les activités que vous voudrez : plage, snorkelling, voile, randonnées, tourisme, etc.
  • Le soir à 19:00, profitez d'une méditation et visualisation guidées. 
  • À 20:30, dîner convivial dans la villa, préparé par la cuisinière Francesca. 

Instructors

Patricia Iveton

Retreat location

La plage de Conca Verde est l’une des plus belles et fascinantes localités de ce magnifique tronçon de la côte sarde qui s’ouvre à l’extrême nord de l’île, autour de la ville de Santa Teresa di Gallura, qui est à un peu plus de dix kilomètres.

Il s’agit d’une belle plage, de petites dimensions et entrecoupée de rochers, qui s’ouvrent soudain pour laisser place à des criques charmantes. Dans la partie principale, la plage offre des services d’accueil traditionnels, allant du bar où vous pourrez siroter des apéritifs et prendre un en-cas, et un espace où vous pourrez louer des parasols et transats ainsi que des zodiac, pédalos et canoës pour vous aventurer agréablement le long de la côte bercés par les vagues. 

C’est aussi un endroit idéal pour ceux qui aiment la plongée et le snorkeling, les roches de granit, en effet, plongent dans la mer pendant de nombreuses mètres, offrant un refuge à différentes espèces de faune marine. Autour du front de mer s’étend une épaisse forêt d’arbustes parfumés du maquis méditerranéen et des forêts entières de pins maritimes.

Et pour des fonds marins à couper le souffle vous pourrez vous rendre autour de l'archipel de la Maddalena, réserve naturelle renommée pour ses eaux turquoise, ses plages et criques, ses blocs granitiques, sa nature sauvage ainsi que pour son histoire et intérêt graphique et écologique unique.

Food

Francesca, qui prône une éthique alimentaire allant de la production à la consommation, vous ravira avec sa cuisine végétarienne et végan à filière courte et avec des produits locaux et authentiques inspirés par le climat et la tradition sarde.

Les plats seront un mélange d’alimentation simple, saine et savoureuse en même temps. Pour toute intolérance ou préférence merci de nous informer dès que possible.

The following meals are included:

  • Brunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Raw food
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Pour bien profiter des lieux, n'hésitez pas à louer des vélos ou des scooters. Il y a tellement de belles destinations à voir et visiter sur la côte : 

  • Capo d'Orso
  • Porto Raffaele
  • Capo Testa
  • La Rena Bianca, avec vue sur les falaises de Bonifacio
  • Les plages sauvages et ventées de Rena Majore, etc.

Pour se rendre sur l’île de Lavezzu, renommée pour ses fonds marins à couper le souffle : prendre un bateau/navette depuis le port de Bonifacio, louer un bateau, un jet-ski depuis le port, Piantarella ou le golfe de Sant’Amanza, enfin partir en voilier ou en kayak depuis Piantarella. 

What's included

  • 7 nuits d'hébergement
  • Brunch et dîner quotidien
  • 2 heures de yoga hatha-tantra chaque matin
  • Méditation et visualisation guidées
  • Encadrement par l'enseignante

What's not included

  • Transports
  • Activités et repas en dehors de la Villa

How to get there

Recommended Airports

En avion

La villa se trouve à Conca Verde, à une heure en voiture de l'aéroport d'Olbia Costa Smeralda(OLB). Des vols directs depuis Paris sont disponibles

En bateau

Située à une heure et 40 minutes du port de Porto Torres si vous souhaitez arriver en bateau depuis Marseille.

En voiture

Si vous ne pensez pas louer de voiture, possibilité d'organiser des navettes ou du covoiturage pour arriver jusqu'à la villa.

Veuillez contacter VaWanda pour plus d'informations.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 37% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 14 days before arrival.
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