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7 jours en stage de yoga nidra, yin et thalassothérapie à Concarneau, Bretagne

Thalasso Concarneau Spa Marin - Resort ****, 36 rue des Sables Blancs, 29900 Concarneau, France

Cure de yoga et thalasso en Bretagne

Pour débutant ou confirmé, un programme alliant les bienfaits de la thalasso et du yoga. Chaque jour, deux heures sont consacrées à la pratique du yoga, dispensées par la bretonne Claire Gautier, fondatrice du site getyogi et professeur certifiée de hatha yoga. Détox, relâchement des tensions, acceptation de sa fatigue, soins marins, beauté et bien-être, mouvements et respirations de yoga, méditation, au fil des jours, vous retrouvez énergie, confiance, concentration, équilibre et bien-être. Sans oublier les conseils pour continuer de prendre soin de soi de retour à la maison. Venez profiter des bienfaits du yoga et de la thalasso lors d'une semaine à la Thalasso de Concarneau.

Meet the instructors

Claire
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Highlights

  • Accès libre au spa marin
  • 5 séances de deux heures de yoga
  • Séances de méditation quotidiennes
  • Programme de 15 soins bien-être : hydrothérapie et massages
  • 1 ampoule L'Océane Thalgo, plasma marin hypertonique offerte chaque jour
  • Abonnement d’un mois au site GET YOGI
  • Petits-déjeuners et déjeuners
  • 6 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


6 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Group size: 3-8 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
15:00
Check-out Time:
11:00

Vous séjournerez au Thalasso Concarneau Spa Marin-Resort****, à Concarneau. Ce resort se situe dans l’une des plus belles baies de Bretagne, face à la plage des Sables Blancs, à proximité des remparts de la Ville Close, cœur historique de la belle cité de Concarneau.

Dans un environnement privilégié face à l'océan, ce resort vous accueille dans ses chambres confortables. Spacieuses et lumineuses, dotées d'une à la décoration sobre et contemporaine, elles vous offrent la quiétude d'un véritable cocon pour des vacances pleines de douceur.

Toutes les chambres possèdent un balcon ou une terrasse et la grande majorité offre une superbe vue vous permettant de profiter du spectacle infini de l'océan.

Lors de ce stage, vous séjournerez en chambre double avec balcon.

Program

Au cours de votre séjour vous aurez droit à :

Cinq séances de yoga :

  • Yoga détox : relâchez les tensions du quotidien
  • Yoga "ouverture du cœur" : reconnectez corps et mental
  • Yin yoga et yoga nidra : acceptez votre fatigue

Programme de 15 soins :

  • 1 gommage Indocéane sucré-salé
  • 2 bains hydromassants aux algues laminaires
  • 2 enveloppements relaxants et reminéralisants aux trois algues
  • 1 modelage Indocéane (50 minutes)
  • 1 modelage Thaï à l’huile (80 minutes)
  • 1 réflexologie plantaire (50 minutes)
  • 1 soin visage Fondamental Lumière
  • 1 modelage crânien (25 minutes)
  • 1 soin visage Lumière (25 minutes)
  • 1 lit hydromassant
  • 1 modelage sous Pluie marine (20 minutes)
  • 1 modelage aromatique relaxant (50 minutes)
  • 1 séance d’auto-massage
  • Accès libre au Spa Marin

Des moments de méditation et de contemplation vous seront aussi proposés.

À la fin de votre séjour, vous aurez retrouvé énergie, confiance, concentration, équilibre et bien-être. Vous serez immergé dans une ambiance yogi et relaxante avec des playlists musicales pensées aussi pour votre bien-être.

Instructors

Claire Gautier

Retreat location

Ce stage de yoga se déroulera à Concarneau, dans le Finistère, en Bretagne.

Aux alentours :

  • La forêt Fouesnant, 7 kilomètres
  • Pont Aven, 20 kilomètres
  • Quimper, 25 kilomètres
  • Lorient, 50 kilomètres
  • Brest, 100 kilomètres

Unique features

Activities

  • Boating
  • Cycling
  • Fishing
  • Gym
  • Health Club
  • Hiking
  • Hot tub / Jacuzzi
  • Kayaking
  • Massage
  • Sailing
  • Sauna
  • Spa
  • Stand up paddle boarding
  • Swimming pool (indoor)

General

  • Bar
  • Beach
  • Café
  • In-room safe
  • Luggage room / storage
  • Multilingual staff
  • Restaurant

Services

  • Free parking
  • Free Wi-Fi

Food

Vous séjournerez en formule demi-pension. Le restaurant Le Domaine vous proposera une cuisine contemporaine élaborée à partir de produits frais locaux.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Regular (typically includes meat and fish)
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

  • Visiter la ville de Concarneau
  • Explorer l'archipel du Glénan
  • Louer un kayak ou un paddle pour découvrir la côte finistérienne
  • Partir sur la route des peintres puis déambuler dans les rues de Pont-Aven
  • Monter en haut d'un phare et profiter d'une vue imprenable
  • Découvrir les artistes de Concarneau

Spa treatments

Un programme de 15 soins et l'accès au spa marin sont inclus dans le prix de cette retraite.

What's included

  • 6 nuits d'hébergement
  • Petits-déjeuners et déjeuners tous les jours
  • 5 séances de deux heures de yoga
  • 15 soins bien-être : hydrothérapie et massages
  • Séances de méditation quotidiennes
  • 5 ampoules L'Océane by Thalgo, plasma marin hypertonique
  • Abonnement d’un mois au site GET YOGI
  • Accès libre au spa marin
  • Un e-book sur le yoga

What's not included

  • Transport depuis et vers le lieu du stage
  • Activités et excursions non prévues au programme
  • Dépenses personnelles et pourboires
  • Assurance voyage et/ou annulation

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol à destination soit de l'aéroport de Quimper-Bretagne (UIP), de Lorient-Bretagne Sud (LRT) ou de Brest-Bretagne (BRS).

En voiture

  • Prendre la route nationale N165 qui relie Nantes à Brest
  • Sortir à Coat Conq

En train

Veuillez réserver vos billets de train à destination de la gare ferroviaire de Rosporden ou de Quimper.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
7 days / 6 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 3 participants

Availability

Arrival: Sunday November 8, 2020
Departure: Saturday November 14, 2020

Select your package:

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