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No availability
7 días retiro de yoga y surf en Semana Santa en Cádiz, España
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(No availability) 7 días retiro de yoga y surf en Semana Santa en Cádiz, España

Calle Madroño, 16 playa La Barrosa, Chiclana de la Frontera, Cádiz

Vacaciones de surf y yoga de Semana Santa en España

Esta Semana Santa, vive la experiencia Surya. Comparte y llena tu vida de sensaciones inolvidables que te permitan recargar energía y desconectar de tu rutina personal, porque lo que importa eres tú y que conectes con aquello que te haga vibrar para que saques tu mejor sonrisa y vivas la vida con alegría

Meet the instructors

Carolina
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Highlights

  • Lecciones de surf
  • Sesiones diarias de yoga
  • Surfaris por las playas de Cádiz
  • Meditaciones al atardecer frente al mar
  • Zona de barbacoa y jardín de 1000 metros
  • Travesía en Paddle Surf con material incluido
  • Desayuno orgánico tipo self-service
  • Sala chill-out para relax y lectura
  • 6 noches de alojamiento gratuito

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


5 days with instruction in Spanish
The organizer also speaks: English
Group size: Maximum of 7 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
12:00

Durante tu retiro SURYA Surf & Yoga Retreat ofrece una estancia cómoda y agradable sin costo alguno que te hará sentir como en tu propia casa, rodeada de naturaleza y cerca de la preciosa playa la Barrosa, a tan solo 15 minutos a pie. Villa Surya es un hogar para compartir, espaciosa, luminosa y sobre todo, muy acogedora con sus 1100 mt2 de terreno. La casa dispone de 3 habitaciones amplias con camas individuales provistas de sábanas y toallas para acoger cómodamente a un máximo de 7 personas y 4 cuartos de baño completo y ducha exterior en la piscina

2 habitaciones dobles, una con baño privado y otra con baño compartido y una habitación triple con baño privado. Todas exteriores con luz natural y perfectamente acondicionadas para el frío y el calor. Precioso jardín con pérgola de madera para la práctica de yoga, porche, piscina y jardín chill out.

Program

La modalidad que se practica en Surya es Hatha Yoga, se le conoce como el yoga de la fuerza, consiguiendo tu propio equilibrio a través del trabajo corporal guiada por una respiración consciente. También disponemos de yoga adaptado al surf con la modalidad de Hatha-Vinyasa Yoga, procedente de la única metodología registrada en California. Esta metodología está diseñada para mejorar tu surfing reduciendo los riesgos de lesiones, adquiriendo flexibilidad, fuerza, equilibrio y concentración. No es necesario tener experiencia previa con el yoga para seguir las clases, ya que las posturas tanto para principiantes como para avanzados serán ajustadas. 5 días sesiones de yoga de 1 hora por la mañana de 09:00 a 10:00 y por la tarde de 20:00 a 21:00 con instructores altamente cualificados.

Las sesiones incluyen técnica de meditación, respiración y relajación final para que puedas desconectarte de la vida urbana y volver a conectar contigo mismo y con la naturaleza.

Las clases de surf se imparten en colaboración con escuelas de surf acreditadas en la playa de La Barrosa y El Palmar. Playas de arena dorada con un entorno natural privilegiado, premiadas a nivel europeo por la calidad de sus aguas y arenas como lo acreditan sus banderas azules. El precio del retiro incluye dos sesiones de surf con enseñanza teórica y práctica con instructores cualificados. Puedes tener más sesiones de surf por un costo adicional, envía un mensaje a SURYA Surf & Yoga Retreat para más información.

Especial de Semana Santa

Esta temporada las clases de yoga están enfocadas para conectarnos con los 5 Elementos de la Naturaleza, equilibrarlos en nosotros mismos, ya que nosotros formamos parte de ella y como tal cada Elemento reside en nosotros. Habrá secuencias de yoga específicas para ello con prácticas de meditación especial, mudras, mantras y pranayama o control de la respiración, será realmente bonito, el mayor regalo es uno mismo, ¡no lo podéis perder!

En Semana Santa, la práctica y la mente se centrará en el Elemento Agua: Fluidez y Movimiento.

Si tu energía está equilibrada y fluye bien, sentirás que los eventos de tu vida transcurren con armonía y tendrás la capacidad para aceptar los cambios y adaptarte a ellos. También notarás que posees vitalidad, sensibilidad, creatividad, atractivo físico y sexual pero si estás bloqueado puedes tener emociones negativas como culpabilidad, reproches, lujuria y celos.

La intención será equilibrarte para potenciar tu creatividad, empoderar tu Ser, subir tu autoestima y aceptarte tal cual eres y fluir con la vida desde el respeto y el amor.

Horario

*El horario pueden variar según condiciones del mar.

Día 1

  • 17:00 Recepción de bienvenida y entrega de la programación
  • 20:00-21:00 Sesión de meditación y relajación

Día 2 a 6

  • 09:00-10:00 Sesión de yoga energizante con práctica de pranayama (técnica de respiración)
  • 10:00-11:00 Desayuno orgánico self-service
  • 12:00-14:00 Clases de surf (pueden variar según las condiciones del mar)
  • 14:00-19:30 Tiempo libre
  • 20:00-21:00 Sesión de yoga reconstituyente con meditación y relajación
  • Meditación al Atardecer (Horario de puesta de sol)

Día 7

  • 09:30-10:30 Desayuno orgánico self-service
  • 12:00 Despedida

Instructors

Carolina Escobar

Retreat location

El retiro tendrá lugar en Cádiz. Villa Surya se encuentra en un enclave único como es la Playa de La Barrosa, en Chiclana, Provincia de Cádiz, situada en la conocida Ruta de los Pueblos Blancos y vecina de hermosos y famosos pueblos como Vejer de la Frontera, Medina Sidonia, Tarifa y, por supuesto, la propia capital, Cádiz.

Este paraíso del Sur de España ofrece una amplia oferta turística que respeta la virginidad del entorno, con playas kilométricas de aguas azules y cristalinas de arena dorada que invitan a la práctica de deportes y actividades culturales.

Unique features

Activities

  • Stand up paddle boarding
  • Surfing
  • Swimming pool (outdoor)

General

  • Barbeque facilities
  • Garden
  • Kitchen
  • Terrace

Services

  • Library

Food

Desayuno orgánico tipo self-service (libre de lácteos y opción sin gluten bajo petición).

The following meals are included:

  • Breakfast

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

  • Experiencias en la naturaleza
  • Excursión al Islote del Castillo de Sancti Petri
  • Maravillosas sesiones gastronómicas

What's included

  • 1 día de travesía en Paddle Surf con material incluido
  • 2 sesiones de surf con material incluido
  • 5 días de 2 sesiones diarias de yoga (mañana y tarde)
  • 6 noches estancia gratuita en Villa Surya (habitación compartida)
  • Desayuno diario orgánico self-service (opción libre de lácteos)
  • Disfruta de la zona de barbacoa y del jardín
  • Meditación al atardecer los miércoles frente al mar
  • Recepción de bienvenida
  • Sala chill-out y biblioteca
  • Servicio de toallas y sábanas
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Surfaris (necesario disponer de material propio)
  • Wifi gratis

What's not included

  • Comidas y cenas (puedes hacer uso de la cocina)
  • Excursiones
  • Sesiones adicionales de surf
  • Traslados

How to get there

Recommended Airports

Llegada en avión

Se puede llegar a Villa Surya fácilmente desde el Aeropuerto de Jérez de la Frontera (XRY) o desde el Aeropuerto de Sevilla (SVQ).

Llegada en tren

La estación de Renfe de Cádiz se encuentra a 20 km de Chiclana de la Frontera tomando la conexión CA33 dirección Chiclana y la N340 dirección Chiclana-La Barrosa.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
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