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3 días retiro de yoga y surf en Cádiz, España

Calle La Caballa, 45, playa La Barrosa 11139, Chiclana de La Frontera, Cádiz, España

Retiro de yoga y surf en España

Si buscas desconectar de tu rutina semanal, conectar con un mundo lleno de esencia donde el protagonista principal eres tú y vivir una experiencia única dentro del apasionante mundo del surf y el yoga, este retiro es para ti. Únete a la familia Surya para unas vacaciones saludables con el mejor ambiente natural junto al mar, en la hermosa playa de La Barrosa en Cádiz. Regálate esta oportunidad de practicar yoga y surf, disfrutando de las increíbles puestas de sol frente al islote del Castillo de Sancti.

Meet the instructors

Carolina
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Highlights

  • 1 clase de surf
  • 3 sesiones de yoga
  • Surfaris por las playas de Cádiz
  • Meditaciones al atardecer frente al mar
  • Zona de barbacoa y jardín de 1000 metros
  • Desayuno orgánico tipo self-service
  • Sala chill-out para relax y lectura
  • 2 noches de alojamiento

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


2 days with instruction in Spanish
The organizer also speaks: English
The maximum participants in the group is 11
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
12:00

Durante tu retiro SURYA Surf & Yoga Retreat ofrece una estancia cómoda y agradable sin costo alguno que te hará sentir como en tu propia casa a unos escasos 200 metros del mar. Villa Surya es un hogar para compartir, espaciosa, luminosa y sobre todo, muy acogedora con sus 500 metros cuadrados de terreno. La casa dispone de cuatro habitaciones amplias con camas individuales provistas de sábanas y toallas para acoger cómodamente a un máximo de 11 personas y dos cuartos de baño completo.

Dos habitaciones doble, una triple y una cuádruple con baño privado. Todas exteriores con luz natural. Precioso jardín con pérgola de madera para la práctica de yoga, porche con barbacoa y ducha exterior

Program

La modalidad que se practica en Surya es Hatha yoga, se le conoce como el yoga de la fuerza, consiguiendo tu propio equilibrio a través del trabajo corporal guiada por una respiración consciente. También disponemos de yoga adaptado al surf con la modalidad de Hatha Vinyasa yoga, procedente de la única metodología registrada en California. Esta metodología está diseñada para mejorar tu surfing reduciendo los riesgos de lesiones, adquiriendo flexibilidad, fuerza, equilibrio y concentración. No es necesario tener experiencia previa con el yoga para seguir las clases, ya que las posturas tanto para principiantes como para avanzados serán ajustadas. Tres sesiones de yoga con instructores altamente cualificados.

Las sesiones incluyen técnica de meditación, respiración y relajación final para que puedas desconectarte de la vida urbana y volver a conectar contigo mismo y con la naturaleza.

La clase de surf se imparte en colaboración con escuelas de surf acreditadas en la playa de La Barrosa y El Palmar. Playas de arena dorada con un entorno natural privilegiado, premiadas a nivel europeo por la calidad de sus aguas y arenas como lo acreditan sus banderas azules. Sesión de surf de 2 horas de enseñanza teórica y práctica con instructores cualificados. Estos horarios pueden variar según condiciones del mar.

Viernes

  • 17:00 Recepción de bienvenida y entrega de la programación
  • 20:00 Sesión de meditación y relajación

Sábado

  • 09:00 Sesión de yoga energizante con práctica de pranayama (técnica de respiración)
  • 10:00 Desayuno orgánico self-service
  • 11:30 Enseñanza Técnica del Surf desde el Yoga
  • 12:00 Clase de surf (puede variar según las condiciones del mar)
  • 14:00 Tiempo libre
  • 18:30 Sesión de yoga para la espalda y relajación
  • 20:00 Meditación al atardecer frente al mar (horario puesta de sol)

Domingo

  • 09:30 Sesión de yoga y meditación
  • 10:30 Desayuno orgánico self-service
  • 12:00 Despedida

Instructors

Carolina Escobar

Retreat location

El retiro tendrá lugar en Cádiz. Villa Surya se encuentra en un enclave único como es la Playa de La Barrosa, en Chiclana, Provincia de Cádiz, situada en la conocida ruta de los Pueblos Blancos y vecina de hermosos y famosos pueblos como Vejer de la Frontera, Medina Sidonia, Tarifa y, por supuesto, la propia capital Cádiz.

Este paraíso del sur de España ofrece una amplia oferta turística que respeta la virginidad del entorno, con playas kilométricas de aguas azules y cristalinas de arena dorada que invitan a la práctica de deportes y actividades culturales.

Food

Desayuno orgánico tipo self-service (opciones libre de lácteos).

The following meals are included:

  • Breakfast

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

  • Experiencias en la naturaleza
  • Excursión al Islote del Castillo de Sancti Petri
  • Maravillosas sesiones gastronómicas

What's included

  • 1 clase de surf con material incluido
  • 2 noches de alojamiento sin costo en Villa Surya (habitación compartida)
  • 3 sesiones de yoga
  • Desayuno diario orgánico self-service (opción libre de lácteos)
  • Disfrute de barbacoa y zona jardín chill out
  • Meditación al atardecer los miércoles frente al mar
  • Recepción de bienvenida y biblioteca
  • Servicio de toallas y sábanas
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Surfaris (necesario disponer de material propio)
  • Wifi gratis

What's not included

  • Comidas y Cenas
  • Excursiones
  • Traslados

How to get there

Llegada en avión

Se puede llegar a Villa Surya fácilmente desde el Aeropuerto de Jérez de la Frontera (XRY) o desde el Aeropuerto de Sevilla (SVQ).

Llegada en tren

La estación de Renfe de Cádiz se encuentra a 20 km de Chiclana de la Frontera tomando la conexión CA33 dirección Chiclana y la N340 dirección Chiclana-La Barrosa.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --
Descuento especial

Este retiro ofrece alojamiento gratuito.

Disponibilidad

Este retiro está disponible todo el año iniciando cada viernes.

Sunday September 22, 2019
(3 days / 2 nights)

Select your package:

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