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9 Genusstage für Körper und Seele mit Elena Ferraris in der Dolomitenregion 3 Zinnen, Italien

Draustrasse 12, 39038 Innichen, Italien

Yoga Retreat in Südtirol

Genusstage für Körper und Seele in der Dolomitenregion 3 Zinnen mit der Auswahl für acht Tage.

Meet the instructors

Elena
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Highlights

  • Tägliche Yoga Sitzungen
  • Formationskurse mit Yogalehrerin Elena Ferraris
  • Wanderungen mit Natur- und Landschaftsführerin Veronika Trojer
  • Freier Eintritt in die Dolomiti Spa
  • Halbpension-Verpflegung
  • 8 Übernachtungen
  • Fahrrad-Ausflüge

Yoga styles


7 days with instruction in German
The organizer also speaks: English, Italian
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Accommodation

Facilities

  • Gym
  • Hot tub / Jacuzzi
  • Sauna
  • Spa
  • Swimming pool (indoor)
  • Garden
  • Kitchen
  • Free Wi-Fi
  • Library
  • Parking lot

Program

Samstag 26/6:

  • Ankunft und Check-in
  • Abendessen
  • 21.00 Uhr Zusammenkunft und Kennenlernen

Sonntag 27/6:

  • 07:30 Uhr Yoga Einheit
  • Frühstück
  • 10:00 Uhr Wanderung zu den Wasserquellen am Wildbad Innichen und Barfußrundweg anschließendende Wanderung zur Jora Hütte
  • Nachmittags: Spa im Hotel
  • 17:30 Uhr Yoga Einheit
  • Abendessen

Montag 28/6:

  • 07:30 Uhr Yoga Einheit
  • Frühstück
  • 10:00 Uhr Radtour nach Bruneck
  • Nachmittags: Spa im Hotel
  • 17:30 Uhr Vortrag: Techniken zur Stressreduktion – Achtsamkeitsmeditation

Dienstag 29/6:

  • 07:30 Uhr Yoga Einheit
  • 08:30 Uhr Meditation
  • Frühstück
  • 10:00 Uhr Wanderung ins Innerfeldtal zur Dreischusterhütte mit Veronika Trojer
  • Nachmittags: Spa im Hotel
  • 17:30 Uhr Yoga Einheit
  • 18:30 Uhr Meditation
  • Abendessen

Mittwoch 30/6

  • 07:30 Uhr Yoga
  • 08:30 Uhr Meditation
  • Frühstück
  • Tag zur freien Verfügung
  • Nachmittags: Spa im Hotel
  • 17:30 Uhr Yoga Einheit
  • 18:30 Uhr Vortrag über die Gesundheit
  • Abendessen

Donnerstag 1/7

  • 08:00 Uhr Wanderung zu den 3 Zinnen mit Veronika Trojer
  • Nachmittags: Spa im Hotel
  • Abendessen

Freitag 2/7

  • 07:30 Uhr Yoga Einheit
  • 08:30 Uhr Meditation
  • Frühstück
  • 10:00 Uhr Radtour zum Toblacher See
  • Nachmittags: Spa im Hotel mit Aufgussmeister Rosario
  • 17:30 Uhr Yoga Einheit
  • 18:30 Vortrag über die Gesundheit
  • Abendessen

Samstag 3/7

  • 07:30 Uhr Yoga
  • 08:30 Uhr Meditation
  • Frühstück
  • 10:00 Uhr Wanderung zum Helm mit Veronika Trojer
  • Nachmittags: Spa im Hotel mit Aufgussmeister Rosario
  • Abendessen

Sonntag 4/7

  • 07:30 Uhr Yoga
  • 08:30 Uhr Meditation
  • Frühstück
  • Abreise

Instructors

Elena Ferraris

Retreat location

Food

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Gluten Free
  • Seafood
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • Programm
  • Unterkunft
  • Verpflegung

What's not included

  • Getränke und Flughafentransfer

How to get there

Recommended Airports

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on departure.
9 days / 8 nights
from --

Availability

Arrival: Saturday June 26, 2021
Departure: Sunday July 4, 2021

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