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3 días de retiro de yoga para el quinto chakra: encuentra tu voz y propósito de vida en Barcelona
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Retiro de indagación al ser con yoga y meditación

Vivir una mentira es expresarte y manifestarte en la vida de una manera que en realidad no tiene nada que ver con quien verdaderamente eres ni con lo que realmente quieres hacer en esta vida, creando un desequilibrio en el quinto chakra, por no saber escuchar. En este retiro aprenderás a ser consciente de tu propia voz, a encontrar tu verdadero tono, y expresarlo. Ser íntegro contigo mismo. Despertar la intuición y estar alineado con tu verdadero Propósito de Vida, ¿ya sabes cuál es? Vivir honesta e íntegramente la esencia del Ser y comunicarlo al mundo, expresarse creativa y asertivamente a través de la intuición, permitir ser un canal de expresión divina, vivir tu máxima verdad, sin necesidad de apariencias , sin necesidad de complacer, sin necesidad de sacrificarte, sin necesidad de pasar desapercibido; sino con toda la alegría de estar viviendo y vibrando tu autenticidad.

Las dinámicas de yoga están dirigidas por la autora del best seller "El libro de los chakras" con treinta años de experiencia ayudando a gente con estos retiros de yoga, meditacion y auto-indagación.

Meet the instructors

Silvia
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Highlights

  • Meditación
  • Sesiones de yoga
  • Liberación de bloqueos energéticos (chakras)
  • Sesiones terapéuticas (corporal y psico-emocional)
  • Alimentación consciente (ayurveda)
  • 2 noches de alojamiento
  • Naturaleza

Skill level

  • Beginner

Yoga styles


3 days with instruction in Spanish
The organizer also speaks: Catalan, English
Group size: 4-14 participants
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Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
16:00

Mas Can Puig es una masia que conserva mayormente su estado original con los baños restaurados y adaptada al turismo rural. Está situada en el Parque Natural de Montnegre-Corredor, rodeada de naturaleza salvaje, árboles y prados, para los amantes de la naturaleza tal cual. Cuenta con piscina pequeña y un parque infantil y en los alrededores suelen pastorear animales de granja como gallinas, burros y cabras.

*Las habitaciones son para 1 a 4 personas y se entregarán por orden de reservación.

Program

Viernes

  • 16:00 Llegada y acomodación
  • 17:00 Cómo me presento al Mundo
  • 18:00 Entender los chakras - Chakra
  • 19:30 Cena
  • 20:30 La Hoguera de las Mentiras

Sábado

  • 08:00 Yoga para el quinto Chakra
  • 09:30 Desayuno
  • 11:00 Reconociendo las Mentiras y falta de Integridad
  • 11:30 Des-Nudos Verbales: Comunicación Asertiva
  • 12:00 Descanso
  • 14:00 Almuerzo
  • 16:00 Constelaciones familiares
  • 19:30 Cena

Domingo

  • 09:00 Yoga, desbloqueo de los chakras
  • 09:30 Desayuno
  • 10:30 Autoindagación: Encontrar mi propia voz y propósito de vida
  • 12:00 Tiempo libre
  • 14:00 Almuerzo
  • 15:00 Cierre
  • 16:00 Regreso a casa

Instructors

Silvia Roura

Retreat location

Mas Can Puig está situada en el Parque Natural de Montnegre-Corredor, entre Barcelona y Gerona, muy bien ubicada en plena naturaleza.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

La comida es ecológica y de proximidad, cocinada con mucho amor por el chef y anfitrión.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Lacto-ovo Vegetarian
  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

El retiro es completo. No hay tiempo libre (ni se recomienda) para hacer otras actividades. Si no deseas participar en alguna, que sea para descansar o introspección. Si quieres hacer alguna actividad extra, se sugiere que te quedes una noche más para ello.

What's included

  • 2 noches de alojamiento
  • Pensión completa
  • Yoga y meditación a diario
  • Actividades terapéuticas durante todo el día, todos los días
  • Recogida a la estación del pueblo si no tienes coche

What's not included

  • Traslados desde el aeropuerto

How to get there

Recommended Airports

Hay que ir a la estación de «Riells Viabrea – Breda». También puedes ir a la estación de Arenys de Mar y alguien del equipo de So'Ham te pasará a recoger.

Si necesitas consultar los horarios del tren, se te puede facilitar la página de internet.

Para poder llegar, evita utilizar Google maps, ya que da una navegación falsa. Alguien del equipo de So'Ham te indicará las direcciones una vez que hagas tu reserva.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
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