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Sinnergie

It goes without saying that in my classes, you don't have to do anything that doesn't feel right for you. Don't compare yourself to others. It's all about you.

Instructors 1

Daria

Es ist selbstverständlich, dass Du bei mir im Unterricht nichts machen MUSST. Dich gar nicht erst vergleichen solltest. Den Leistungsgedanken lasse bitte bei der Arbeit. Hier geht es wirklich nur um Dich und dass Du Dir Gutes tust! Jeder von uns hat einen ganz individuellen Hintergrund, eine eigene Geschichte und eigenen Erfahrungen. Somit empfindet auch jeder jede Übung, Meditation oder Tiefenentspannung anders. Das ist in Ordnung und darf sein! Du darfst so sein wie Du bist! Je komischer, schwieriger sich eine Übung anfühlt, desto mehr brauchst Du sie vielleicht?

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