3 Tage Yoga und Meditation Retreat in Schönem Feng Shui Haus im Herzen des Schwarzwaldes
Yoga Retreat für Körper, Geist und Seele in Deutschland
Dieses Wochenende gibt dir den Raum und die Zeit, ganz bei dir anzukommen und fernab vom Alltag Ruhe zu finden und zu entspannen. Das ganzheitliche Yoga lässt dich auf sanfte Weise in Verbindung mit dir kommen. Durch die tägliche Yogapraxis (tief, kraftvoll, inspirierend, sanft und im Flow) und Meditationen, Fantasiereisen und Ritualarbeit kommst du in liebevollen Kontakt mit dir selbst. Nach so einem Wochenende kommst du wieder kraftvoll, gestärkt und entspannt nach Hause zurück. In deiner Freizeit kannst du den Feng Shui Garten genießen, in die nahe gelegene Therme zum Baden gehen oder die Sauna vor Ort genießen. Bereits beim Ankommen spürst du die ganz besondere Energie, Herzlichkeit und erfrischende Atmosphäre dieses besonderen Hauses. Durch die leicht exotische Einrichtung hat dieser Ort seinen ganz besonderen Charme. Das nach Feng Shui eingerichtete Gesundheitshaus ist auch durch seine herzliche Gastgeberin ein Ort zum Wohlfühlen, zum Entspannen und um den Alltag vorübergehend komplett zu vergessen.
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Highlights
- Tägliche Yogapraxis (tief, kraftvoll, inspirierend, sanft und im Flow)
- Meditationen (geführt, in der Stille und in Begleitung von Mantras)
- Entspannungsübungen und Fantasiereisen
- Gruppenübungen
- Inspirierendes Wissen aus der yogischen und ayurvedischen Philosophie
- 2 Übernachtungen in gemütlich eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmern
- Ausgiebieges Frühstücksbuffet
- Kleine Mahlzeit am Nachmittag (Salatteller oder Suppe)
- Zeit zum Entspannen, Wandern, Lesen und Saunieren
- Energetisiertes Wasser steht ganztägig zur Verfügung
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
Accommodation
Facilities
- Sauna
- Environmentally friendly
- Garden
- Picnic area
- Terrace
- Free parking
- Parking lot
Bereits beim Ankommen spürst du die ganz besondere Energie, Herzlichkeit und erfrischende Atmosphäre dieses besonderen Hauses. Durch die leicht exotische Einrichtung hat dieser Ort seinen ganz besonderen Charme. Das nach Feng Shui ausgerichtete Gesundheitshaus ist auch durch seine herzliche Gastgeberin ein Ort zum Wohlfühlen, zum Entspannen und um den Alltag vorübergehend komplett zu vergessen.
Der Yogaraum ist in Richtung des großzügig angelegten Feng Shui Gartens ausgerichtet, der bis ins Detail mit viel Liebe gestaltet ist. Hier findest du eine grüne Oase der Ruhe und Entspannung. Zahlreiche schöne Sitz- und Liegegelegenheiten innerhalb des Hauses und im Garten laden zum Verweilen ein.
Als Gesundheits- und Wellnesshaus bietet dieser Ort auch viele Massageanwendungen (u.a. auch ayurvedische Massagen) an, die du bei deinem Aufenthalt hinzu buchen kannst. Die hoteleigene Bio Infrarot-Sauna steht den Gästen kostenfrei zur Verfügung.
Die Zimmer sind alle liebevoll und modern ausgestattet. Viele der Zimmer zeigen in Richtung des Feng Shui Gartens oder in Richtung des gegenüberliegenden Parks. Das Haus wurde mit dem Umweltsiegel aus Verantwortung zu Mensch, Natur und Umwelt ausgezeichnet. Eine Technologie gegen Elektrosmog verhilft dir zu einem erholsamen Schlaf.
Das Haus hat eine eigene Wasseraufbereitungsanlage, wodurch den Teilnehmern hoch energetisiertes Wasser den ganzen Tag zur Verfügung steht. Vor Ort gibt es einen kleinen Kiosk, wo man zusätzlich Getränke oder kleine Snacks kaufen kann.
Program
Erfahre eine Reise zu dir selbst durch abwechslungsreiche inspirierende Yogastunden, Meditationen, Entspannungsübungen, Phantasiereisen, Gruppen- und Ritualarbeit. Du verbringst das Wochenende im schönen Feng Shui Gesundheitshaus Balance Vital, eingebettet in schöne Parkanlagen in dem Kurort Badenweiler.
Beispielhafter Programmablauf
Programmpunkte können zeitlich variieren.
Freitag
- Ab 15:00 Uhr Check-in möglich
- 17:30 Uhr Kennenlernrunde
- 18:00 Uhr Ganzheitliches Yoga (erdend und sanft, zum Ankommen) und Meditation (90 Minuten)
- 20.00 Uhr Abendessen
- Gemeinsames Ausklingen des Abends
Samstag
- 08:30 Uhr Yoga, Meditation und Pranayama (30 Minuten)
- 09:00 Uhr Ausgiebiges Frühstück am Buffet
- 11:30 Uhr Ganzheitliches Yoga und Meditation (kraftvoll, sanft und im Flow - 90 Minuten)
- 13:00 Uhr Suppe oder gemischte Salatplatte
- 13:30- 17:00 Uhr Zeit zur freien Verfügung (Spazierengehen/Saunieren/Massage/Besuch der Cassiopeia Therme oder des Kurorts Badenweiler)
- 17:00 Uhr Gruppenarbeit / Workshop
- 18:00 Uhr Ganzheitliches Yoga und Meditation (90 Minuten)
- 20:00 Uhr Abendessen im Restaurant
- Gemeinsames Ausklingen des Abends
Sonntag
- 08:30 Uhr Yoga, Meditation und Pranayama (30 Minuten)
- 09:00 Uhr Ausgiebiges Frühstück am Buffet
- 10:30 Uhr Ganzheitliches Yoga und Meditation (kraftvoll, sanft und im Flow - 90 Minuten)
- 12:00 Uhr Ritual und Abschlussrunde
- 12:30 Verabschiedung/check out
In deiner Freizeit kannst du die Auszeiten zwischen dem Yoga genießen, um Spaziergänge im nahe gelegenen Kurpark zu machen, ein schönes Buch zu lesen, saunieren zu gehen, dich bei einer Massage verwöhnen zu lassen oder einfach im Austausch mit Gleichgesinnten zu sein.
In ihren Yogastunden lässt Simone ayurvedisches und yogisches Wissen mit einfließen, die jede Yogastunde zu einem tiefen Genuss machen und zu einer intensiven Reise zu sich selbst.
Wenn Du wieder den lebendigen Kontakt zur Stimme deines Herzens spüren möchtest, du ruhig und gelassen und voller Vertrauen, Dankbarkeit und Liebe zu dir selbst in den Alltag zurück kehren möchtest, dann ist dieses ein Yogawochenende genau das richtige für dich!
Instructors
Simone Sauer
Simone Sauer ist zertifizierte Yogalehrerin für ganzheitliches Hatha Yoga, das für jeden Typ und jedes Niveau zugänglich ist. Als ausgebildete Ayurveda Gesundheitsberaterin. lässt Sie auch in ihren Yogaseminaren ayurvedische und yogische Philosophie miteinfließen, die jede Yogastunde zu einem tiefen Genuss machen. Ihre Yogastunden sind geprägt von Tiefgang, Gefühl und einer wohltuenden Leichtigkeit, die spürbar aus dem Herzen kommt. Sie befindet sich in Ausbildung zum Life Trust Coach nach Veit Lindau.
Retreat location
Das Balance Hotel befindet sich zentrumsnah und ruhig im Kurort Badenweiler, mitten im Südlichen Schwarzwald. In deiner Freizeit kannst du im nahe gelegene Kurpark und in der schönen Umgebung rund um den Kurort Badenweiler deiner Seele Raum verschaffen. Auch ein Besuch des kleinen Kurortes Badenweiler mit seinen kleinen Boutiquen und der Cassiopeia Therme, die 5 Gehminuten vom Hotel entfernt liegt, lohnt sich.
Unique features
Activities
- Sauna
General
- Environmentally friendly
- Garden
- Picnic area
- Terrace
Services
- Free parking
- Parking lot
Food
Das Hotel bereitet morgens ein ausgiebiges Frühstücksbuffet vor und um die Mittagszeit eine warme Suppe (Winter) oder eine gemischte Salatplatte (Sommer). Das Abendessen wird à la carte im nahe gelegenen Restaurant eingenommen. Das Abendessen ist im Preis nicht inbegriffen. Energetisiertes Wasser und Tee stehen ganztägig zur Verfügung. Kaffee und Säfte werden zum Frühstück kostenlos serviert.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Regular (typically includes meat and fish)
Spa treatments
Als Gesundheits- und Wellnesshaus bietet dieser Ort auch viele Massageanwendungen (u.a. auch ayurvedische Massagen) an, die du bei deinem Aufenthalt hinzu buchen kannst. Die hoteleigene Bio Infrarot-Sauna steht den Gästen zur Verfügung.
What's included
- Tägliche Yogapraxis (tief, kraftvoll, inspirierend, sanft und im Flow)
- Meditationen (geführt, in der Stille und in Begleitung von Mantras)
- Pranayama
- Entspannungsübungen und Fantasiereisen
- Gruppenübungen / Workshop
- Inspirierendes Wissen aus der yogischen und ayurvedischen Philosophie
- 2 Übernachtungen im gemütlich eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmer
- Ausgiebiges Frühstücksbuffet
- Mittagssnack (Suppe oder Salatplatte)
- Kaffee und Tee zum Frühstück
- Energetisiertes Wasser und Tee tagsüber
- Zeit zum Entspannen, Wandern, Lesen und Saunieren
What's not included
- An- und Abreise
- Massagen
- Getränke aus der Snackbar
- Abendessen à la carte
How to get there
Recommended Airports
Frankfurt Airport
256 km
Transfer not provided
Stuttgart Airport
151 km
Transfer not provided
EuroAirport Basel-Mulhouse-Freiburg
25 km
Transfer not provided
Zurich Airport
75 km
Transfer not provided
Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A5 Frankfurt - Karlsruhe - Freiburg bis zur Ausfahrt "Müllheim/Neuenburg". Weiter auf der Schnellstraße nach Müllheim/Baden, bei der ARAL-Tankstelle entweder rechts ab und danach gleich wieder nach links (Richtung Badenweiler West) oder geradeaus (Richtung Badenweiler Ost) über Oberweiler.
Gebührenfreie Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus.
Anreise mit der Bahn
Auf der Strecke Frankfurt - Mannheim - Basel, IC- und ICE-Station Freiburg/Brsg. oder Basel. Von dort Bahnanschluss nach Müllheim/Baden.
Von dort mit dem Bus nach Badenweiler bis zur Haltestelle "Evangelische Kirche". Fahrzeit 20 Minuten, oder mit dem Taxi - für Autoreisezüge ist der nächste Halt Lörrach, ca. 30 Kilometer von Badenweiler entfernt.
Anreise mit dem Flugzeug
Nächster Flughafen ist Basel/Mulhouse mit Ausstieg über Basel (ca. 45 Autominuten von Badenweiler) oder Mulhouse (ca. 30 Autominuten von Badenweiler) oder Flugplätze Frankfurt, Stuttgart, Zürich. Von dort und von Basel Weiterfahrt mit der Eisenbahn.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 19.36% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.
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