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3 jours en week-end de yoga hatha, nidra et naturopathie dans un mas provençal à Cabannes
(No availability) 3 jours en week-end de yoga hatha, nidra et naturopathie dans un mas provençal à Cabannes
Mas Saint-Pierre, 13440 Cabannes, France
Week-end de yoga et naturopathie au cœur de la Provence
Dans un mas provençal laissez vous aller au rythme de la Provence le temps d'un week-end. Entre yoga, naturopathie, Reiki et massages (en supplément), les éléments indispensables pour vous ressourcer.
Meet the instructors
Sandra
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Highlights
- Mantras
- Atelier naturopathie
- Atelier philosophie du yoga
- Cours de hatha yoga quotidiens
- Session de yoga nidra et méditation
- Séjour en pension complète végétarienne
- 2 nuits d'hébergement
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
3 days with instruction
Group size: 4-10 participants
Accommodation
Check-in Time:
15:00
Check-out Time:
16:00
Vous serez hébergé dans une grande maison avec quatre chambres à l'étage et une suite au rez-de-chaussée. Deux salons pour se détendre ; ainsi qu' une cheminée pour d'agréable soirées au coin du feu.
Un coin cuisine et une salle à manger séparée pour se retrouver autour de la table et festoyer tous ensemble !
Pour conclure une belle salle de pratiques avec des baies vitrées avec vue directe sur le jardin.
À l'étage :
- Deux chambres sont équipées de deux lits simples
- Une chambre avec trois lits simples
- Une chambre avec un lit double
Au rez-de-chaussée :
- Une chambre avec un lit deux places et salle de bain privative
Toutes ces chambres sont d 'un grand confort avec une décoration soignée.
Program
Vendredi
- Arrivée à partir de 15:00
- 15:00 Accueil
- 18:00 Cercle d'ouverture et yoga
- 20:00 Dîner
Samedi
- 08:00 Hatha yoga
- 09:30 Petit-déjeuner
- 10:00 Temps libre
- 12:30/13:00 Déjeuner
- 15:00 Atelier découverte de la naturopathie et élaboration d'un jus
- 18:00 Yoga et yoga nidra
- 20:00 Dîner
- 21:00 Mantras et repos
Dimanche
- 08:00 Hatha yoga
- 09:30 Petit-déjeuner
- 10:30 Atelier : la philosophie du yoga .
- 12:30/13:00 Déjeuner
- Cérémonie de clôture de la retraite
- Fin à 15:00/16:00
Instructors
Sandra
1 Certificate
Show
Sandra, jeune femme de 37 ans, dont le chemin de vie a souvent été bordé de multiples questionnements. Elle décide de partir sur les routes du monde jusqu'au jour où l'Inde entre dans sa vie et la voilà entraînée dans l'univers du yoga (avec lequel elle a déjà fleurté dans son passé d'animatrice sportive). Elle commence par un TTC de 200h (Teacher Training Course) de hatha yoga et yoga multi-styles, dans une école du sud de Goa. L'année suivante, un deuxième TTC 200h qui celui-ci reprend le hatha yoga et ajoute l'acroyoga et les massages thaï, au sein d'une communauté d'Allepey dans le Kerala.
Retreat location
Un week-end yoga et naturopathie, dans un magnifique Mas provencal : le Mas Saint-Pierre. Situé à Cabannes, un petit village, le domaine accueille des chevaux, un parc avec des arbres centenaires, deux puits en pierre rappelant l'époque d'antan .
Lieux à proximité :
- Saint-Rémy-de-Provence à 15 minutes
- Les Baux-de-Provence à 15 minutes
- Avignon à 10 minutes
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats
Food
De succulents repas élaborés par un traiteur de la région vous seront proposés. Ce dernier cuisine uniquement avec des produits frais issues d'une agriculture raisonnée et bio pour certains produits.
Les mets servis ont été réfléchis par la naturopathe, Virginie, pour qu'ils puissent être adaptés à vos pratiques durant ce week-end.
Possibilité de s'adapter en cas de régime spécifique.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
- Detox juices
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation
Spa treatments
En supplément :
- Massages abhyanga
- Reiki
What's included
- 2 nuits d'hébergement
- Pension complète végétarienne
- Cours de hatha yoga quotidiens
- Session de yoga nidra et méditation
- Atelier philosophie du yoga
- Atelier naturopathie
- Mantras
What's not included
- Transferts depuis et vers la gare
- Massages Ayurvédique Abhyanga
- Soins Reiki
How to get there
Recommended Airports
MRS
Marseille Provence Airport
48 km
Transfer not provided
En voiture
À cinq minutes de l’autoroute du Soleil A7 sortie Cavaillon : prendre la direction Saint-Rémy-de-Provence par la D99, tourner à droite vers Cabannes, par la route de Cavaillon/Cabannes D26. Les gîtes sont à trois kilomètres sur la gauche.
À dix minutes de l’autoroute du Soleil A7 sortie Avignon Sud : après le pont de Bonpas, prendre à gauche la D24 direction Cabannes, traverser Cabannes et prendre la direction Cavaillon D26. Les gîtes sont à trois kilomètres sur la droite.
À huit kilomètres de Cavaillon, 16 kilomètres de Saint-Rémy-de-Provence, huit kilomètres d’Avignon (Aéroport de Cantarel), 19 kilomètres d’Avignon (gare TGV), 60 kilomètres de Marignane (aéroport).
Coordonnées GPS : Latitude 43.836438 – Longitude 4.97907
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
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