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Stage de yoga et bien-être sur la Costa Blanca

Un séjour dédiée au bien-être, à soi, et à son corps sur la Costa Blanca. Ouvert à tous, lors de ce séjour vous pratiquerez différents style de yoga. Il y aura 2 cours de yoga par jour, un le matin plus dynamique puis un second plus doux en fin de journée. Des ateliers bien-être auront lieu tous les jours tel que par exemple yoga du visage et auto massage, travailler sur ses intentions, partir à la recherche de son Ikigaï, trouver des nouveaux rituels qui vous correspondent, bullet thérapie, etc. Ce séjour permet de vous recentrer sur vos objectifs et ainsi de prendre soin de votre vie et de votre bien être. Brunch tous les jours après le yoga du matin, apéro dinatoire le soir de l'arrivée et dîner espagnol le dernier soir inclus bien sûr dans le séjour.

Meet the instructors

Marianne
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Highlights

  • Hatha, hatha flow, dynamique, yin, méditation
  • Ateliers bien-être, développement personnel
  • Boissons, snacks, brunchs, 2 dîners
  • Cadeaux de bienvenue
  • 4 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


4 days with instruction in French
The organizer also speaks: English, Portuguese, Spanish
Group size: Maximum of 8 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
16:30
Check-out Time:
10:00

Facilities

  • Swimming pool (outdoor)
  • Air-conditioned public areas
  • Air-conditioned rooms
  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Fireplace
  • Garden
  • Kitchen
  • Meditation garden
  • Multilingual staff
  • Picnic area
  • Smoke-free property
  • Terrace
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Internet access
  • Laundry
  • Wireless internet

Vous séjournerez dans une superbe Villa avec piscine à Javéa, avec une capacité de 10 personnes.

La maison est située dans un quartier très calme, à 5 minutes à pied du centre historique de Javéa, où vous pouvez trouver toutes les services. Plusieurs places de parking sont disponibles.

La villa Sortetes est distribuée sur un étage avec un grand salon, 5 chambres doubles, trois salles de bain, une cuisine ouverte, une buanderie et plusieurs terrasses. La piscine est entourée d'un superbe jardin et d'une belle pergola où vous pourrez vous relaxer pleinement sous le soleil.

Program

Un séjour dédié au bien-être, à soi, et à son corps sur la Costa Blanca !

Villa privatisée pour l’événement

Des ateliers bien-être auront lieu tous les jours

Ce séjour permet de vous recentrer sur vos objectifs et ainsi de prendre soin de votre vie et de votre bien être.

Souvent nous relâchons les nouvelles résolutions seulement quelques semaines après la rentrée. Ce séjour, en plus des 2 cours de yoga par jour, vous permettra de remettre la main dessus et de ne pas perdre de vue vos objectifs sur votre vie et sur votre bien être. Le tout accompagné d'une cuisine végétarienne maison.

Petit groupe

Programme type :

Lundi

  • Arrivée à partir de 16:30
  • Atelier yoga self love (ying yang yoga / auto massage / intentions / visualisation)
  • Apéritif dînatoire

Mardi

  • Méditation
  • Cours yoga dynamique
  • Brunch
  • Atelier bullet thérapie (rituels / charge mentale / organisation / lâcher prise)
  • Temps libre
  • Cours de yin yoga

Mercredi

  • Méditation
  • Cours de hatha flow
  • Brunch
  • Atelier Ikigaï (être plus aligné avec sa vie / se poser les bonnes questions)
  • Temps libre
  • Cours de yin yoga
  • Dîner

Jeudi

  • Méditation
  • Cours de yoga dynamique
  • Brunch
  • Atelier détente (yoga des yeux / visage / initiation thaï yoga massage)
  • Dîner espagnol (paëlla / tortilla / sangria, etc.)

Vendredi

  • Petit déjeuner / valises
  • Départ de la villa à 10:00

Included excursions

Le temps libre inclus dans la journée peut-être utilisé selon les besoins de chacun, vous pouvez en profiter pour visiter Javéa et ses alentours, vous détendre, profitez de la maison, etc.

Selon le nombre de personnes intéressées certaines activités en extérieur peuvent être organisées tel qu'une randonnée, un tour en vélo dans les alentours, une excursion en bateau ou en paddle!

Instructors

Marianne Autin

Retreat location

Javea est un authentique petit village de pêcheurs, situé sur la Costa Blanca espagnole, au point le plus à l’est de la Péninsule Ibérique. À 100 kilomètres de Valence (au nord) et 90 kilomètres d’Alicante (au sud), Javea est à quelques heures en voiture des villes historiques et leurs aéroports. L’île d’Ibiza est à quelques heures en bateau de Denia, une autre petite ville côtière unique, à courte distance seulement des pittoresques montagnes de Javea. Ces montagnes surplombent la zone et les falaises abruptes le long de la côte, offrent un spectacle d’une beauté naturelle, un endroit idéal pour vivre et passer des vacances dans des endroits résidentiels, offrant le luxe de nombreuses maisons, villas et appartements.

Outre l’unique situation et le charme typiquement espagnol, Javea est un village qui veut conserver son caractère. Grâce à la coopération de la police municipale, pas de grands buildings, pas de tourisme de masse, mais une pure authenticité. En bref, Javea est l’endroit où les gens vivent, passent leurs vacances, veulent un endroit privé, mais également de convivialité en évitant la foule.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Repas végétariens et végétaliens. Possibilité vegan et/ou sans gluten sur demande. Autres régimes alimentaires, contacter l'organisateur.

The following meals are included:

  • Brunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Yogic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Possibilité de réserver un massage thaï de 45 minutes pour 45€.

Sur votre temps libre vous pouvez choisir de vous détendre ou de profiter des environs:

El Centro historico de Javéa:

Javea possède de nombreux endroits avec des vues étourdissantes et imprenables. Quelques unes incluent des visites qui valent la peine, telles les deux églises appelées Iglesia de San Bartoleme construite au 12 ème siècle, exemple de l’architecture gothique, et Santa Maria de Loreto, construite en 1967 avec une architecture très inhabituelle. En effet, le toit de cette église a la forme d’une coque de bateau, et l´église est dédiée à la sainte patronne des pêcheurs de Javea, La Santa Virgen (Sainte Vièrge)de Loreto. Soler Blasco, le musée archéologique de la vieille ville de Javea, offre une riche information à propos de l’histoire du continent ibérique.

Las Playas:

Les magnifiques plages qui longent la côte de Javea sur 25 km sont principalement formées de rochers et de galets. Les plages de La Grava et Cala Blanca sont excellentes pour les sports nautiques comme le jet ski, la planche à voile, et le canoë. Les petites baies Portixol et Tango, avec des plages de galets, sont parfaites pour la plongée et la pratique du tuba.

Sports:

Une multitude de terrains de Golf sont disponibles.

Vous pouvez aussi jouer au tennis dans l’un des clubs de Tennis de Javea.

Pour les amateurs de sports, de nombreuses possibilités s’offrent à eux, avec plusieurs endroits pour louer des bateaux ou aller naviguer. Vous pouvez également faire de la plongée sous marine, ou du tuba avec l’un des nombreux clubs ou école de Javea. Le club de plage El Arenal vous offre des jet skis, des skis nautiques, et bateaux en location.

Les Alentours:

Dénia, Alicante, Elche, Santa Pola, Altéa, Torrevieja, Calpe, etc ..

What's included

  • 7 cours de yoga et méditation
  • 4 ateliers bien-être, développement personnel
  • Boissons, snacks, brunchs, 2 dîners
  • Tapis et matériel de yoga sur demande
  • Cadeaux de bienvenue
  • 4 nuits d'Hébergement

What's not included

  • Transport
  • Assurance voyage
  • Dépenses personnelles

How to get there

Recommended Airports

En avion

Vous pouvez réserver votre vol pour les aéroports de Alicante-Elche (ELC) Valencia (VLC) ou Murcia (RMU).

Vous pouvez utiliser les transports locaux, les navettes Bus ALSA et Blablacar.

En bus ou shuffle

  • Il y a des bus Alicante Airport jusqu’à Javea pour 10/15 EUR le trajet.
  • Si plusieurs personnes arrivent de Valencia, un shuffle peut être mis en place. Sinon transports en commun possible.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 15 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
5 days / 4 nights
from --

Availability

Arrival: Monday March 21, 2022
Departure: Friday March 25, 2022

Select your package:

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