SanaYouYOGA

Sandy Karsten, E-RYT and YACEP®, has been a yoga teacher for over 12 years, both in Holland and abroad. She specializes in Critical Aligment Yoga (CAY) and pays a lot of attention to the biomechanics of the human body. Sandy facilitates a space where tension falls away and movement is created through relaxation and lightness. Along with CAY, Sandy also teaches (Medical & Therapeutic) Yin Yoga at her two own SanaYouYOGA yoga schools in Heerde and Zwolle, the Netherlands.

Paul geeft al meer dan 25 jaar Critical Alignment Yoga en Therapie en is als senior docentenopleider verbonden aan Critical Alignment Instituut in Amsterdam. Hij geeft dagelijks les in zijn eigen School voor Yogasana’s en verzorgt regelmatig weekend workshops en deed eens per jaar een yogaweek in Frankrijk. Nu de yogaweek in Frankrijk dit jaar niet doorgaat, neemt Paul ons in het najaar mee naar het meest pittoreske deel van Italie! Een inspirerende yogavakantie op het Italiaanse platteland. Actief en ontspannen onder de Italiaanse najaarszon, te midden van rust en natuurlijke schoonheid.

Jory Serota is the founder of Applied Yoga® and has taught internationally since 2010. He is a pioneer in establishing the link between yoga, physical therapy, personal training and massage. With over 20 years of experience in kinesiology and various movement disciplines, Jory provides a unique and effective approach to therapy. Jory is also NeuroKinetic Therapy® Instructor. He has trained thousands of yoga teachers and bodyworkers and has become an influential figure in shifting the movement and therapy paradigm. He has a unique ability to make complex biomechanical information accessib