4 jours en stage de hatha yoga pour niveau intermédiaire et avancé a Bel-Air, Dourdan, France
Domaine de Bel-Air, Rue de Rouillon, Dourdan, France
Stage de yoga en île en France
Vous pourrez avoir envie d’une pause pour vous ressourcer en participant à un stage relaxant, dans un cadre harmonieux sans pour autant voyager à l’autre bout du monde. Ce week-end serait animé par Éric et le niveau des cours pour des niveaux intermédiaires et avancés.
Meet the instructors
Eric
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Highlights
- Balade en fôret
- Méditation en silence
- 2 séances de yoga par jour
- Plusieurs ateliers thématiques
- Pension complète avec des repas sains faits maison
- 3 nuits d'hébergement
Skill level
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
4 days with instruction in French
The organizer also speaks: Spanish
Group size: 6-8 participants
Accommodation
Check-in Time:
15:00
Check-out Time:
16:00
Facilities
- Dining area
- Environmentally friendly
- Terrace
- Dry cleaning
- Free bicycle
Vous serez hébergé au Domaine de Bel-Air, un lieu discret et plein d'histoire, qui a accueilli des écrivains et des personnalités de la belle époque, tels que Jean Mermoz et Antoine de Saint-Exupéry.
Le Domaine Bel-Air est situé à sept minutes à pied de la Gare Dourdan. Cette belle demeure du 19ème siècle met à disposition des belles chambres pour vous accueillir en chambre individuelle. Les salles de bains sont à partager.
Program
Jour 1
- 15:00 Arrivée. Accueil, visite des lieux et installation
- 17:00 Séance de hatha yoga
- 20:00 Dîner
Jour 2/3
- 08:00 Méditation
- 08:30 Thé et tisane/collation
- 09:00 Cours de hatha yoga
- 11:00 Brunch
- Temps libre
- 15:30 Atelier
- 16:30 Cours de hatha yoga
- 19:30 Dîner
- 21:00 Méditation /Satsang
Jour 4
- 08:00 Méditation
- 08:30 Thé et tisane/collation
- 09:00 Cours de hatha yoga
- 11:00 Brunch
- 12:00 Temps libre
- 14:30 Mantras/ yoga doux
- 15:30 Fermeture du cycle
Instructors
Eric ZAOUI
Eric pratique et vit dans le Yoga depuis plus de vingt ans, imprégné par toute la culture et la philosophie Indienne il partage son expérience toujours avec Joie. Il est diplômé (Yoga Siromani) des centres de Yoga Védanta Sivananda et son enseignement reste fidèle à cette lignée de Yoga Traditionnel. Les cours sont pour Eric l’occasion idéale de mettre en place et développer toutes les valeurs et l’étique du Yoga. La vie est un Yoga c’est ce qu’il essaie de transmettre. Il est également praticien en massages ayurvédiques diplômé et certifié de plusieurs écoles d’Ayurvéda.
Retreat location
Le stage se déroule à Dourdan, une commune française située à 44 kilomètres au sud-ouest de Paris dans le département de l’Essonne dans la région Île-de-France.
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
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Food
Vous dégusterez des repas végétariens faits maison.
The following meals are included:
- Brunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Lacto-ovo Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation
Spa treatments
Soins ayurveda en supplément.
What's included
- 3 nuits d'hébergement
- Brunch, buffet dînatoire, snacks et tisanes
- 2 séances de yoga par jour
- Ateliers thématiques
- Méditation en silence
What's not included
- Assurances
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- Soins supplémentaires
- Activités optionnelles
How to get there
Recommended Airports
ORY
Orly Airport
34 km
Transfer not provided
En train
Le domaine est situé à sept minutes à pied de la Gare Dourdan.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.
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