Venez vivre l'expérience des séjours de yoga au Domaine Bel-Air dans lieu discret et plein d'histoire situé en lisière de la forêt de Dourdan.

Yoga Retreats (3)

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Instructors (3)

Sandra Rodriguez

Maud PERDRIEL-VAISSIERE

Élise VILLARD

Reviews (88)

Maud Chevallier

from France, August 2019

"Week-end détente"

L'accueil et le déroulement du week-end mais aussi les délicieux repas préparés par Sandra. Le cadre est très agréable et l'hébergement très confortable.

Carine Thomas

from France, August 2019

"Excellente mini-retraite"

Tout : Sandra est une hôte, prof de yoga et cuisinière merveilleuse. C'est une très belle rencontre.

Le lieu est accessible facilement depuis Paris.

L'intérieur est superbe, c'est top de passer du temps à l'extérieur et l'endroit est très calme.

A refaire !

Julie Chollier

from France, August 2019

"Weekend ressourçant"

Cadre idyllique pour un weekend d'initiation au yoga. L'accueil et le calme du domaine parfait pour une pause bien être. La nourriture était excellente.

Anna Slusarek

from France, August 2019

"Week-end hors du temps"

Le cadre était incroyable, Sandra géniale car en plus d’etrre Une prof de yoga a l’écoute et tres pédagogue elle est une cuisinière d’excpetion Et une personne formidable

Anonymous

from France, August 2019

"Week-end ressourçant au vert au Domaine de Dourdan"

Lieux magique, le domaine est dépaysant, le manoir est si agréable et décoré avec goût, on s’y sent vraiment bien. Menus confectionnés avec soin et riches de saveurs... Si bien qu’on se ressert de tout ! Découverte du Yin yoga qui est un yoga doux et calme, un vrai week-end de détente qui fait du bien au corps esprit !

Laura Choux

from France, July 2019

"BOUFFEE D OXYGENE"

Le calme du lieu.

La qualité (propreté, literie,...) de la prestation hébergement.

Le nombre de participant était bien adapté. On a pu parler à tout le monde.

Maud m'a donné envie de continuer.

Anonymous

from France, July 2019

"Avis sur la pratique du yoga"

La possibilité de découvrir plusieurs styles de yoga. Un professeur attentif et soucieux de notre bien être. Un environnement magnifique idéal pour se ressourcer.

Maïla Dive

from France, July 2019

"Excellent week-end ressourcant"

Le travail, les exercices, les propositions, le rythme, les accessoires, le lieu, le cadre, la température, la nourriture, la balade. Vraiment excellent et topissime week-end. Je recommande +++++

Philippe Gabriele

from France, July 2019

"Parfait "

Le cadre magnifique

Les chambres superbes

Les cours géniaux

Les repas excellents

Elodie Guignard

from France, July 2019

"Un week end ressourçant"

Le lieu est apaisant, propice à la détente. C'est un petit groupe de participant. La nourriture est variée, faite maison, et bonne. Sandra prend le temps d'expliquer les postures pour pouvoir les accomplir correctement. On travaille aussi bien les postures, les exercices de respiration que la méditation, relaxation.

Anonymous

from France, June 2019

"Une belle parenthèse à s'offrir"

Les cours de yoga de Sandra sont très bien. Elle propose un bon mixte entre travail de respiration, postures et relaxation, le tout dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante. Et ce domaine... quel bel endroit ! Calme, décoré avec goût et entouré de verdure... on aurait bien envie de prolonger son séjour. C'est un beau cadeau à s'offrir. Encore merci !

Anonymous

from France, June 2019

"Séjour yoga"

Super séjour de Yoga avec Sandra, super accueillante. Les cours étaient très bien. La cusine délicieuse. Et le lieu est incroyable ! Merci à vous !

Elise Villard

from France, June 2019

"Une escapade au paradis, pas dans les nuages mais au vert"

Le sejour était super. Tout m a plu!

Je tiens à souligner que Sandra dégage un apaisement et une douceur qui sont les éléments clés qui rendent ce we merveilleux et transcendent la beauté de la maison et de la nature environnante.

Merci 🙏🏻

Léa Magri

from France, May 2019

"Parenthèse bien-être"

Le week-end a été parfait du début à la fin. Sandra est d'une grande gentillesse et d'une bienveillance rare. Les cours de yoga étaient adaptés à chaque élève. La nourriture était délicieuse. C'était un vrai moment de bien-être.

Genevieve Patebex

from Germany, May 2019

"Un joli week-end"

Dans un lieu très exceptionnel, avec une Professeur tout à fait charmante et bienveillante, des cours très intéressants ... également l'occasion de rencontrer d'autres personnes, de tous les âges. Une jolie expérience, que je renouvellerai surement.. un grand merci à Sandra et également la jeune femme qui nous a préparé deux repas délicieux.

Célia Chalier

from France, April 2019

"L'aventure intérieure "

Le domaine est magnifique et paisible. Sandra est d'une grande générosité. En tant que débutante j'ai été séduite par les cours de yoga (entre techniques de respiration et postures). Mais aussi apprendre à marcher en forêt silencieusement pour capter notre environnement, partager l'énergie avec le groupe. Mes amies et moi avons partagé la chambre de 4, grande et impeccable ! Literie super et immense salle de bain. Tout avec vue sur le domaine. Sans compter la nourriture, tout fait maison avec une pointe d'exotisme. Un régal et une decouverte. C'est un séjour qu'on ne peut pas oublier. Merci

Anonymous

from France, March 2019

"Qualité !"

Sandra est très attentionnée. Le lieu est très beau et accueillant

Isabelle Damarey

from France, March 2019

L’ambiance très sereine, le sourire et la gentillesse de Sandra

Sa comptetence, la qualité de ses explications

La qualité de l’organisation.

Bref: un sans faute

Emmanuelle Chartier

from United States, March 2019

"Séjour très agréable avec des cours de qualité."

la qualité des cours et la présence humaine de la professeur.

Le cadre.

La chambre très belle avec une belle vue.

La qualité des repas.

Gaellia Rouch

from United States, February 2019

"Une pause magique "

Tout (accueil, nourriture, lieu, prof,ambiance, cours)

Ileana Bigotti

from France, February 2019

Lieu exceptionnel avec un accueil chaleureux de la part de Sandra toujours très souriante et disponible. Nourriture faite maison très bonne. Chambres grandes avec des lits hyper confortables et una salle de bain de rêve.

Salle de yoga super avec une vu extraordinaire sur le jardin, possibilité de faire du yoga à l'air ouverte, d'une belle balade en forêt et de bookiner sur un transat au soleil.

Cours de yoga concentrés sourtout sur la respiration et relaxation, pas beaucoup de positions et pas de cours dynamique.

En conclusion, week end vraiment favoleux où j'ai connu des personnes très sympa!

Anonymous

from France, February 2019

Le lieu et l'enchaînement des activités

Anonymous

from United States, February 2019

"Reposant. Objectif atteint. "

Tout. Les cours de yoga accompagnés des explications. La beauté du lieu et les excellents repas.

Florence Joyaux

from France, January 2019

"Un WE au top pour se ressourcer "

Sandra nous a réservées un accueil inoubliable de gentillesse et d'empathie. C'est une professeur bienveillante et impliquée et une cuisinière hors pair!

Helene Phou

from France, January 2019

"Reposant "

séjour très agréable dans un lieu propice à la détente, Sandra est très avenante et prend le temps d'expliquer les postures, la nourriture est divine et en quantité suffisante.

Cecile Cellier

from France, December 2018

tout

Charlotte Reinhard

from Switzerland, November 2018

"Parfait !"

Le séjour a répondu à nos attentes et les a même dépassés. L'endroit est fabuleux, autant le petit manoir que le domaine qui l'entoure. Les chambres sont propres et agréables, les lits confortables. Les salles de bains sont magnifiques. La nourriture était délicieuse et préparée par Sandra elle-même et son amie Maria.

Les séances de yoga m'ont parfaitement convenues. Sandra est très douce. Les cours étaient dynamiques tout en étant calme. Sandra prend le temps d'expliquer des points importants. J'ai beaucoup apprécié ce côté attentionné de Sandra.

L'ambiance du weekend était très positive. Calme, posé, simplement reposant. De plus nous avons eu la chance d'avoir une très bonne ambiance entre tous les participants.

Je reviendrais sans hésiter.

:)

Stéphanie Roza

from France, November 2018

"Super séjour"

Sandra est charmante et très bon professeur.

Charlotte Fernandes

from France, October 2018

"Week end de découverte du Yoga "

Sandra est incroyablement chaleureuse et est une enseignante d'exception. Je n'avais jamais pratiqué de Yoga de toute ma vie et elle a été très à l'écoute de mes difficultés!

J'ai passé un super week-end dans un lieu magnifique qui pousse à l'apaisement , je me sens reconnectée avec moi même et ca fait du bien !

Je recommande à 100%

Amélie Chevrieux

from United States, October 2018

"Super stage ! "

L’environnement , les cours , la nourriture, la demeure !

Julie Hoang

from France, October 2018

"Séjour au top ! Détente et ressourcement au RDV"

L'accueil sandra est une personne rayonnante, bienveillante et sereine.

Le domaine est magnifique, parfait pour le calme et sérénité.

La cuisine fait maison juste divine et appréciable.

On revient à l'essentiel et on se recentre sur nous et se ressource durant ce séjour. je recommande ce séjour les yeux fermés.

Céline Rochet

from France, October 2018

"Une pause parfaite"

Tout était agréable, le lieu, les cours, les repas, et même le groupe!

Mathilde De Maillard

from United States, October 2018

Tout nous a beaucoup plu....

Anonymous

from France, September 2018

"Un vrai bonheur"

Environnement très agréable

Résidence très bien entretenue

Animatrice très sympathique et agréable, donne de bons conseils.

Programme bien équilibré entre la pratique du yoga et de la méditation. Je recommande vivement

Emilie Bloyet

from France, September 2018

"Le week end idéal"

Ce petit séjour a été parfait en tout point ! Le lieu est magnifique, une belle demeure ancienne totalement rénovée avec gout, propre et très confortable, on s'y est tout de suite sentie très bien ! Elle borde une forêt dans laquelle on est allé se balader au petit matin, on a dû mal à imaginer qu'on est à seulement 15min à pied du RER et à 1h de Paris ! Sandra est une hôte merveilleuse, qui a pris soin de nous en toute discrétion à chaque instant, de notre arrivée à notre départ. Ses cours de yoga sont vraiment accessibles à tous, Sandra nous enseigne tous les fondamentaux avec beaucoup de bienveillance, le programme était très bien équilibré et les 5h parfaitement réparties ; entre chaque cours, elle nous a régalé avec ses petits plats à inspiration mexicaine. Merci Sandra, le WE était un bonheur ! Et merci au groupe avec qui le feeling est tout de suite bien passé, créant un super petit week-end comme entre amis. Difficile à croire que ça n'ait duré que 24h...je reviendrai ;-) !!!

Anonymous

from France, September 2018

"Tout simplement parfait !"

- Le lieu (intérieur comme extérieur)

- Les cours, la professeure

- La nourriture

- Les balades en forêt

- La convivialité

sabine clerc

from France, September 2018

"Un séjour de rêve dans un lieu enchanteur"

Sandra, la professeur, adorable, douce et bienveillante, sa cuisine succulente, la maison superbe et son parc paisible.

Marie Thireau

from France, September 2018

"Une très bonne surprise"

Sandra, ses qualités humaines et la qualité de son enseignement, le lieu, magnifique et reposant, en deux jours j'ai fait une belle pause. Bravo!

Yasmine Benhabib

from France, September 2018

"Un parfait week-end bien-être au vert"

Une professeure rayonnante et attentionnée (nous avons eu la chance d'être seulement deux élèves), petits plats faits maison végétariens aux influences mexicaines. Le lieu du stage est exceptionnel, une grande maison magnifique, décorée avec soin alliant le neuf et l'ancien (incluant de très beaux meubles et tableaux), extrêmement propre, spacieuse et lumineuse (chaque pièce offrant une vue sur le parc). Le domaine s'ouvre sur un grand parc parsemé d'arbres qui invite à une promenade des plus agréables. En ce qui concerne la pratique pendant le week-end, celle-ci s'orientait vers le hatha yoga et était centrée sur la découverte de la philosophie yoga au quotidien, en incluant notamment un travail approfondi sur la respiration, une marche méditative, une attention faite sur des postures en particulier. Un très bon rapport qualité/prix. Un grand merci à Sandra et au plaisir de revenir pour une nouvelle parenthèse bien-être!

Anonymous

from France, September 2018

"Un cadre exceptionnel... "

Le lieu est absolument magique et magnifique, entouré de nature et décoré avec énormément de gout, c'est un réel havre de paix à 1h en RER de Paris... Sandra est adorable, accueillante, pleine de belles énergies, et nous partageons les repas tous ensemble qui sont copieux, bons et créatifs.

La salle de Yoga est lumineuse, donnant sur les jardins et Sandra est attentive à notre pratique.

Anonymous

from United States, August 2018

"Professeure de qualité! "

La professeure s'adapte réellement au niveau de chacun.

La salle et les extérieurs sont agréables et donnent encore plus envie de pratiquer.

Douceur, calme...sont au rendez vous

Anonymous

from France, August 2018

"Fantastique week-end"

Nous avons passé un week-end fantastique au Domaine de Bel-air. La professeur qui était également notre hôte, Sandra Rodriguez, est pour beaucoup dans la qualité de ce week-end. Son accueil chaleureux, sa bienveillance, son professionnalisme et son enthousiasme nous ont séduits et sa pratique du Yoga nous a permis de profiter pleinement de ces 2 jours. Elle est également très bonne cuisinière!

Coralie Blin

from France, August 2018

"Excellent Week-End"

Un cadre merveilleux, une prof géniale, une cuisine un vrai régale pour les papilles. Tout était très très bien.

Nese Goksen

from France, August 2018

"Excellent retreat"

Sandra is a great host, everything was very well organized and we felt at home. It was a great weekend only 1 hour away from Paris full of complete relaxation and joyful moments. I will definitely do it again

Line Ivorra

from France, August 2019

"Je reviendrai !"

Les cours, le lieux, les repas

Anonymous

from France, August 2019

"Parenthèse Yoga et repos au Château"

Le cadre magnifique, le parc très agréable, le château et sa déco, la cuisine d'inspiration mexicaine, la disponibilité et aussi la discrétion du personnel présent, la mise à disposition de transats, nacelles, sièges pour le repos dans le parc et sur les terrasses, l'impression de se sentir chez soi, l'alternance phases de yoga et de détente, les cours de yoga où tout le matériel est fourni. Tout contribue à une parenthèse enchantée...

Anonymous

from France, August 2019

"Un excellent séjour"

C'était un super weekend. Le lieu est magnifique, nous nous sommes régalées (bravo pour les plats mijotés !), et le groupe était très chouette, plein de choses à partager et sur lesquelles échanger.

Maud a été fantastique (bravo aussi à elle) et j'ai beaucoup apprécié la qualité des cours de yoga qu'elle nous a proposés, leur adaptabilité et leur progressivité. Les temps de relaxation étaient fabuleux. J'ai appris plein de choses et surtout, cela m'a permis de remettre le pied à l'étrier - ou plutôt, au tapis - comme je le souhaitais, tout en étant à même désormais d'intégrer davantage d'exercices.

J'ai aussi apprécié d'être seulement à deux dans la chambre. Très bon contact également avec Sandra par email, même si elle n'était pas là ce weekend.

Anonymous

from France, August 2019

"Excellente retraite de yoga. "

La pédagogie de la prof et sa disponibilité. La qualité des repas et le planning très complet.

Dominique Bretton

from France, July 2019

"belle parenthèse estivale, bonne ambiance"

le lieux, le programme, la disponibilité de l'enseignante et son attention à chacun.e

Sarah Rebotier

from France, July 2019

"maginfique site dédié au repos et à la relaxation"

séjour trés agréable , belle découverte du yoga en compagnie de Maud et de Sandra .

Endroit très reposant propice à la relaxation , au repos. Excellente nourriture saine et variée durant tout le séjour. On se sent comme à la maison ....

Que dire de plus .... à part que nous n'avons plus envie de repartir de ce lieu magique !

Anonymous

from France, June 2019

"Le cadre parfait pour s'évader et se retrouver"

Tout est parfait pour s'évader le temps d'un week-end : l'apprentissage du yoga au rythme de chacun, la maison est chaleureuse et confortable, le domaine magnifique, les repas exquis et la maîtresse de maison est souriante, bienveillante et attentionnée ! On n'a qu'une envie, c'est de revenir!

Elisabeth Lemonnier

from France, June 2019

"sejour yogi au top "

accueil et écoute du professeur qualité du contenu du cours + salle de cours de yoga agréable / tapis plaid...tout est sur place !

le lieu est superbe avec parc magnifique et les chbres très confortables avec tout confort

repas sont des mets delicieux qui nous apportent energie necessaire pour séance de yoga

Anonymous

from France, June 2019

"Fantastique !"

Tout ! Le lieu incroyable, les repas succulents, la gentillesse de Sandra, le confort des chambres ...

Le week-end est intense et je reviens apaisée mais avec de belles courbatures en souvenir :)

Lise Barreau

from France, June 2019

"Decompression totale"

Tout est top la maison et le parc sont magnifiques, les repas excellents, les cours super et Sandra explique beaucoup de choses en parallèle. Les temps de repos sont suffisamment longs pour nous permettre de ne rien faire et profiter de la détente générée par le yoga. On ressort de ce we zen et plein de bonnes résolutions pour un avenir plus serein.

Patricia Wilinski

from France, May 2019

"Week-end de yoga et de détente "

Le stage est animé par Sandra qui a une personnalité extrêmement généreuse et bienveillante et qui donne beaucoup d’elle-même dans ses formations. Le cadre est idyllique, proche de Paris et très confortable.

Aurélia Rhinan

from France, May 2019

"Un week-end parfait"

Tout était parfait, l'accueil, la gentillesse de Sandra, les cours, la nourriture. Je sors de ce week-end reposée et satisfaite.

Dorinda Dekeyser

from Belgium, April 2019

"Heerlijke locatie, boeiende lessen"

De locatie is geweldig en de groep beperkt. Sandra heeft oog voor het niveau van elke deelnemer. De lessen zijn goed opgebouwd rond de 12 basisasanas. Het eten is gevarieerd en op vraag ook vegan.

Sabine Wernerus

from Belgium, April 2019

"Un pur bonheur"

Sandra est une personne lumineuse qui dispense ses cours avec beaucoup de soin et de précision. Le lieu est magnifique et l'ensemble des repas et boissons furent soignés et délicieux. Un vrai break bien-être et ressourcement. Je reviendrai !

Francoise Huet

from France, April 2019

"Retour aux sources"

Ambiance très cosi, on se sent chez soi. Cours très bon

Anonymous

from United States, March 2019

"week end dépaysant et ressourçant proche de Paris "

Accueil chaleureux et vivant de Sandra , encadrement yogique avec postures classiques bien détaillées surtout par la 2e prof Maud, un cadre super agréable proche de la forêt, ambiance sympa et repas végétariens savoureux et colorés.

Frédérique Cormier

from France, March 2019

"Petit break près de paris"

À environ une heure de paris, proche d’une forêt et dans un immense parc...bulle d’oxygène et de sérénité

C’est un week-end très relaxant. Préparez vous à faire beaucoup de siestes 😊

Isabelle Kerisit

from France, March 2019

"Une parenthèse enchantée "

Un lieu magnifique et une hôtesse ( Sandra) lumineuse et bienveillante qui pratique avec une grande expertise , sait s’adapter à chacun , tout en gardant le cap et la douceur.

Namasté :-)

Tanguy Heyraud

from United States, February 2019

"Parfait pour (re)découvrir les bases du yoga"

La chaleur de l'accueil, la sérénité des lieux, la fluidité dans le déroulement des journées: tout l'environnement nous met dans les meilleures conditions pour pratiquer le yoga et profiter de l'enseignement transmis avec pédagogie et profondeur. Et pour ne rien gâcher, même les non yogi seraient satisfaits du séjour au vu de la qualité de la cuisine et de la beauté du lieu.

Florence Juyon

from France, February 2019

"Weekend parfait avec Sandra"

Nous avons passé un excellent weekend au domaine de Bel-Air. Le lieu est très cosy, on s'y sent comme à la maison. Sandra est une professeure très attentive, qui prend le soin de corriger les postures de tout le monde. C'est également elle qui a préparé tous les repas qui étaient délicieux. Nous avons adoré ces 3 jours et reviendrons aux beaux jours.

Elodie Moreiras

from France, December 2018

Repas délicieux, cours de yoga intense et bien encadré (nous n’étions que 2) , professeure pédagogue, chaleureuse et bienveillante, lieu paisible et reposant. Merci beaucoup Sandra et à très bientôt, je reviendrais... =)

Ceu Ferreira

from United States, December 2018

"Alchimie parfaite pour équilibrer les énergies"

- le prof. De yoga avec ses seances de yoga et sa cuisine

- le lieu et son charme

Laure Isseyon Pompe

from France, December 2018

"Un week-end hors du temps dans un havre de paix"

La beauté et le confort du lieu très apaisant, les cours de Sandra très efficaces, la nourriture divine...

Sophie Maillochon

from France, September 2018

"Une belle parenthèse pour ce ressourcer"

Ce week-end permet de s'offrir une pause pour soi.

Dès le départ l’acceuil de Sandra est chaleureux et on se sent comme à la maison.

Elle est toujours aux petits soins pour ces hôtes.

Les cours sont très très bien expliquer et elle sait se mettre au niveau de chacun.

Les repas végétariens sont pleins de saveurs.

Je pense très fortement y revenir prochainement.

Nathalie Cerisy

from France, September 2018

"Un excellent séjour très reposant avec pratique à l'écoute"

Nous avons passé un week-end formidable dans un lieu extraordinaire, avec un accueil chaleureux et très respectueux.

L'enseignement est de qualité, et nous sommes resorties heureux de notre séjour.

Nous avons appris les bases, mais Sandra s'est adaptée à notre groupe et est une très bonne écoute.

Les repas étaient originaux et soignés.

le site très vert et reposant, les chambres spacieuses et calmes.

Bref, un séjour parfait.

Nous comptons toutes deux y retourner.