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Why not try one of these

4 jours en stage de yoga et surf dans les Landes, France

272 rue du piteou 40550 leon

Séjour de yoga et surf en France

Venez pratiquer le yoga et découvrir le surf dans les Landes !

Une retraite de quatre jours dans les Landes permettant d’allier yoga et découverte ou approfondissement du surf avec des moniteurs de surf passionnés. Un environnement sain, naturel et apaisant pour un séjour à la fois dynamique et relaxant enrichi de repas vegan et bio.

Ouvert à tous, même grands débutants ! Possibilité de réserver sans l'activité surf.

Meet the instructors

Anaïs & MOLIETS SURF SCHOOL
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Highlights

  • Accessible à tous les niveaux
  • 3 nuits d'hébergement dans une maison landaise typique
  • Piscine ensoleillée toute la journée
  • Tous les repas sont vegan, équilibrés et faits maison
  • Tout le matériel nécessaire au surf et au yoga
  • 1 massage

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


4 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
The maximum participants in the group is 10
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
11:00
Check-out Time:
17:30

Une maison typique landaise équipée de 5 chambres, 2 salles de bains, un grand salon, un jardin immense en bordure de forêt et d'une terrasse avec piscine.

Program

Jour 1 :

  • 12:00-13:00 Cours de hatha yoga traditionnel
  • 13:15 Déjeuner
  • 14:30-16:00 Découverte de la philosophie du yoga
  • 16:30 Yoga vinyasa « Ouverture du cœur »
  • 18:00-18:30 Initiation à la méditation
  • 19:30 Dîner vegan au restaurant

Jour 2 :

  • 07:30 Méditation et pranayama
  • 08:00 Yoga ashtanga
  • 09:30 Petit déjeuner
  • 11:00-13:00 Cours de surf à Moliets Plage
  • 13:30-17:00 Déjeuner libre à votre charge puis temps libre à la plage ou au bord de la piscine à la maison. Massage pour une partie du groupe
  • 18:00 Yin yoga « Detox et régénération »
  • 19:30 Dîner

Jour 3 :

  • 08:00-09:00 Yoga vinyasa « Muladhara Chakra, ouverture des hanches »
  • 09:30 Petit déjeuner
  • 10:00-14:30 Temps libre à la plage ou au bord de la piscine et déjeuner libre à votre charge. Massage pour l’autre partie du groupe
  • 15:00 Activité en extérieur surprise
  • 18:00 Yoga sur la plage « Série à la lune » et méditation au bord du courant d’Huchet
  • 19:30 Dîner

Jour 4 :

  • 08:00 Pranayama et yoga pour surfeurs : équilibre et confiance
  • 09:30 Petit déjeuner
  • 11:00-13:00 Cours de surf
  • 13:30-15:30 Déjeuner healthy et temps libre
  • 15:30 Yin yang yoga « Energie et relaxation »
  • 17:00-19:00 Départ

Instructors

Anaïs Varnier

MOLIETS SURF SCHOOL MOLIETS SURF SCHOOL

Retreat location

La maison est située dans le petit village de Léon en bordure de forêt pour le plus grand calme.

Les activités ont principalement lieu à Moliets Plage (6 kilomètres).

Un bon compromis entre océan et forêt des Landes.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Menus 100% vegan avec possibilité de sans gluten. Un dîner vegan au restaurant est prévu le jour d'arrivée. Certains déjeuners sont libres.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner
  • Snacks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea
  • Soda
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegan
  • Organic
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 7 repas bio et vegan
  • Dîner de bienvenue au restaurant
  • 3 nuits d’hébergement
  • Cours de surf avec le matériel
  • Cours de yoga
  • 1 massage par personne d’une durée de 30 minutes
  • Boissons en libre service toute la journée
  • 1 cours de philosophie du yoga
  • 1 activité surprise en extérieur

What's not included

  • Transfert d’arrivée et de départ
  • 2 déjeuners en extérieur
  • Dépenses personnelles
  • Boissons et desserts au restaurant lors du dîner de bienvenue

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Biarritz.

Transfert en supplément depuis la gare de Dax ou l'aéroport de Biarritz.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is fully refundable if the booking is cancelled up to 10 days before the arrival date.
  • The rest of the payment should be paid on departure.
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