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Retiro de meditación en España

El retiro de silencio es una invitación a adentrarte en tu interior, allí donde solo tú puedes descansar y acogerte. Unos días para conectar y sentir. Con espacio para meditar, conectar con la naturaleza con preciosos paseos, cuidar tu cuerpo con una alimentación rica, sana y cuidada. Un lugar donde poder desconectar del ruido y conectar contigo desde el silencio. Una mirada interna de aceptación y amor con todo lo que sucede en cada momento. El nexo de unión son el silencio y la meditación.

Highlights

  • Retiro de silencio
  • Sesiones de meditación activa
  • Paseos meditativos en la naturaleza
  • Sesiones de meditaciones estáticas
  • 6 noches de alojamiento
  • Todas las comidas

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

7 days with instruction
Group size: Maximum of 16 participants
Airport transfer available:
Valencia Airport (US$32 per person)
Airport transfer available:
Castellón–Costa Azahar Airport (US$32 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
17:00

Facilities

  • Fireplace
  • Terrace
  • Yoga studio

El alojamiento es en un dormitorio compartido para 12 personas equipado con baños y duchas.

La terraza es una acogedora y confortable estancia con estufa de leña y la masía está envuelta en árboles frutales y con unas vistas espectaculares del Valle de Olba.

La sala de actividades es amplia y luminosa con tarima flotante, calefacción, equipo de música y material como esterillas, mantas, cojines y colchonetas, totalmente equipada para albergar todo tipo de actividades.

Program

En el valor de los sentidos el silencio adquiere una cualidad excepcional. Sentir como el poder de escucha se va amplificando. La visión interna de quien soy va aumentando y ampliando con cada sensación. Ahora siento que soy un poco más vacío, que soy un poco más hueco.

Cuando el ruido con el que convivo, tanto interno como externo, va suavizando su intensidad y su volumen encuentro una sensación de sutileza y amor que todo lo inunda.

Muchas veces se huye del centro por evitar sentir aquello que desconocemos. Solo la vivencia de esta experiencia puede ayudar a atravesar las sensaciones que provocan este miedo.

Eres todas las caras del prisma que me conforman. En la escucha y la aceptación puedo relajarte y descansar en ti.

Ejemplo de un día

  • 08:00 Meditación activa
  • 09:15 - 10:30 Desayuno
  • 10:30- 14:00 Paseo por la montaña con meditación en conexión con la naturaleza de 60 minutos
  • 14:30 Comida
  • 16:00 - 17:00 Meditación en sala
  • 20:00 Cena
  • 21:30 - 22:30 Meditación de la noche

Retreat location

Entrando en el valle de Olba, te sorprende como el rio va mostrando distintas caras del paisaje. Te mece, relaja y da la bienvenida.

Un lugar donde encontrar naturaleza, tranquilidad, espacio para ti y para compartir. Donde poder conectar con esa parte de ti que desea disfrutar, conectar y ser cuidada.

Aquí hay un espacio para sentir un sinfín de sensaciones, colores y sabores. Creando un rincón en el valle donde alimentar y cuidar el cuerpo tanto por dentro como por fuera. Un lugar para ti.

Food

La comida en estos días adquiere una importancia especial, cuidando al máximo el menú. La mayoría de las verduras son de producción propia y ecológica.

En estos días prestamos especial atención a la alimentación con una dieta vegetariana y depurativa excluyendo los estimulantes y excitantes. Sin azucares, sin café, sin alcohol.

Aprovechamos para limpiar hígado y riñones con infusiones, caldos depurativos y cariño.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Masaje Californiano, de 90 minutos

What's included

  • Todas las actividades
  • Todas las comidas
  • 6 noches de alojamiento

What's not included

  • Traslados

How to get there

Recommended Airports

Airport: Valencia Airport Airport transfer available: Valencia Airport (US$32 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.
Airport: Castellón–Costa Azahar Airport Airport transfer available: Castellón–Costa Azahar Airport (US$32 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
7 days / 6 nights
from --

Availability

Arrival: Sunday January 29, 2023
Departure: Saturday February 4, 2023

Select your package:

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