Un séjour au-delà de mes espérances 😁🙏

J'ai passé un excellent séjour intense et riche.

L'organisation était au top.

Le mix entre yoga et ateliers de créativité permet d'harmoniser au mieux notre équilibre corps et esprit et de se reconnecter à soi.

Les cours de hatha et yin yoga sont très bien structurés, expliqués et avec un rythme adapté pour chacun (Merci Pauline, Jessica et Camille).

Les ateliers de créativité sont très variés et un vrai plus en termes de développement personnel et de recentrage.

Les repas sont sains, succulents, colorés et plein de saveurs

Excellent séjour. Amour et gratitude.

Tout! La bienveillance de Claire, Will et Pauline, l'organisation qui prévoit du temps libre, les ateliers, la richesse du groupe, la nourriture saine, gourmande et variée, la rivière, la yourte,...

Un très beau moment passé lors de cette retraite : une découverte très complète du yoga (je suis conquise!), de chouettes ateliers qui complètent bien l'approche, du temps pour soi, un cadre idéal, des instructrices au top (compétentes, à l'écoute, bienveillantes, simples), la chance d'avoir fait partie d'un groupe fantastique avec de belles rencontres. Les bienfaits de cette retraite vont infuser longtemps...

la qualité des cours

Une complémentarité de deux personnes généreuses et infiniment patientes.

Une retraite dont on ressort nouvelle et plein d entrain pour la vie.

Une semaine Extra ordinaire ! 2 filles extra, des cours simples avec beaucoup d'explications, des activités sympas.. Une belle symbiose du groupe, des baignades dans la baie avec un super soleil 🌊🌞Que du Bonheur👌Je me sens ressourcée 👌

Bisous 💕

Un bon équilibre des activités yoga, créativité, intuition, un apport sur la philosophie du yoga. Le fil conducteur était les chakras, chaque jour un chakra, une couleur, une intention, des asanas en lien avec le chakra...

Nous avons reçu des tutos (très bien fait) pour ne pas oublier et refaire chez soi. c'est une belle attention...

Sandra et Pauline se complètent et sont bienveillantes.

Ce stage a complètement répondu à mes attentes. Je recommande"sans souci".

j ai adoré le mélange de pratique physique et de théorie car le yoga ce n'est pas que des postures et c'est bon de l'entendre. J'ai adoré le dynamisme de Pauline et Sandra. Elles sont vraiment complémentaires

C'était une grande première pour moi et cette retraite à parfaitement repondu à mes attentes même plus ! Équipe bienveillante et à l'écoute, cohésion de groupe, bon équilibre de l'emploi du temps, repas délicieux. Tout était réuni pour se sentir à l'aise.

Je suis partie heureuse et comblée avec l'intention de d'intégrer le Yoga et la méditation dans ma vie quotidienne tellement les bienfaits sont bluffants.

Merci pour tout !

Endroit paisible près de la mer, agréable pendant les temps libres.Les cours de Yoga très bien et la salle de yoga spacieuse et calme.

Lieu très accueillant: une petite bulle de verdure pleine de charme dans un coin de Normandie.

Ce stage est un bon complément de la pratique du yoga (asana) avec la découverte des chakras.

Très bonne ambiance de groupe

J'ai beaucoup aimé les ateliers créatifs de mandalas et macramé.

Les repas étaient variés et bon dans l'ensemble.

la diversité des activités, et la cohérence et la progression des cours de yoga, le côté philosophique

Un moment tout en douceur rempli de bienveillance, de découverte et de partage. Pauline et Sandra sont lumineuses et nous ont accompagnés durant cette retraite avec beaucoup d'amour. Un équilibre parfait entre pratique du yoga, philosophie de vie et créativité. Encore merci!

Une vraie philosophie autour du yoga, bien plus que la pratique

L'ambiance

Le cadre

La variété des activités

Les MANTRAS😃

Ce stage était très bien : des profs et des bénévoles sympathiques et souriants, des repas très bons et adaptés aux intolérances de chacun, des cours de yoga enrichissants et une organisation bien pensée.

Mes chakras sont désormais bien équilibrés ;-)

Lieu idyllique, animatrice et équipe top. J'ai beaucoup appris, beaucoup échangé. 2 heures de pratique le matin, 2 heures en fin d'après-midi et en plus des ateliers (philosophie, mandala, macramé, dessin libre, mudras et mantras) avec du temps libre l'après-midi c'était idéal pour moi.

L'ambiance du groupe, la qualité des cours, la possibilité d'aller se balader pendant le temps libre, les super bons repas !

Le gîte était très sympa, grand jardin, une yourte agréable ou pratique le yoga (chauffer le matin au bois!) des points énergétiques intéressants. L’intérieur est cosy avec un grand canapé où se poser, une grande table à manger qui donne sur le jardin. Les deux professeurs de yoga sont incroyables ! Patiente pédagogue et bienveillante. J’ai beaucoup appris grâce à elle. Le rythme de la journée est très agréable, yoga le matin puis activité et après midi libre ce qui nous a permis de nous balader, d’aller à la plage pour finir sur un yoga le soir. Une atmosphère de confiance paisible régnait au sein du groupe. Je conseille fortement cette retraite avec Pauline et Sandra deux très belles personnes ! Elles ont une asso qui s’appelle Éveil et sens et elles organisent des retraites à différents endroits en France.

Attention, qualité de la pédagogie. Dimension du groupe.