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No availability
5 jours en stage de yoga, détox, crusine, aromathérapie, randonnée à Le Teich, Bassin d'Arcachon
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Stage de hatha yoga et détox au Bassin d'Arcachon

Prendre un temps privilégié pour soi, pour se ressourcer, se régénérer. Déclencher les processus métaboliques de détoxification pour retrouver de la vitalité grâce à une alimentation vivante basée sur du cru et une oxygénation des cellules. Ateliers culinaires et formation sur les huiles essentielles. Recevoir les connaissances permettant de poursuivre le retour à la santé optimale.

Highlights

  • 4 heures de hatha yoga et pranayamas
  • Marches en pleine nature au rythme de chacun
  • 3 heures de formations : alimentation vivante et huiles essentielles
  • Petits-déjeuners, déjeuners et dîners
  • Alimentation vivante et crue
  • 4 nuits d'hébergement

Yoga styles


4 days with instruction
Group size: Maximum of 4 participants
Airport transfer available:
Bordeaux–Mérignac Airport (US$56 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
11:00

Vous serez hébergé en chambre double partagée.

Program

Jour 1 :

  • Accueil à partir de 16:00, café aromatique et petit en-cas.
  • Répartition et installation des chambres.
  • Présentation du séjour et partage du dîner.

Jour 2 :

  • 09:00 à 10:00 Hatha yoga
  • 10:00 à 10:45 Petit-déjeuner
  • 11:00 à 12:30 Formation alimentation vivante
  • 12:30 à 14:00 Déjeuner
  • 14:00 à 17:30 Randonnée
  • 17:30 à 20:30 Atelier culinaire et dîner

Jour 3 :

  • 09:00 à 10:00 Hatha yoga
  • 10:00 à 10:45 Petit-déjeuner
  • 11:00 à 12:30 Formation huiles essentielles
  • 12:30 à 14:00 Déjeuner
  • 14:00 à 16:30 Formation huiles essentielles et préparations galéniques
  • 17:30 à 20:30 Atelier culinaire et dîner

Jour 4 :

  • 09:00 à 10:00 Hatha yoga
  • 10:00 à 10:45 Petit-déjeuner
  • 11:00 à 12:30 Temps libre
  • 12:30 à 14:00 Déjeuner
  • 14:00 à 17:30 Temps libre
  • 17:30 à 20:30 Atelier culinaire et dîner

Jour 5 :

  • 09:00 à 10:00 Hatha yoga
  • 10:00 à 10:45 Petit-déjeuner

Included excursions

Une randonnée de trois heures et demi est prévue le deuxième jour.

Retreat location

  • Maison écologique en bois
  • Près de la forêt
  • 25 minutes des plages
  • 25 minutes de la Dune du Pyla (en voiture)

Food

Alimentation vivante et crue.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Raw food
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

  • Massage ayurvédique de 60 ou 90 minutes.

What's included

  • 4 nuits d'hébergement
  • Petits-déjeuners, déjeuners et dîner
  • Alimentation vivante et cru
  • 4 heures de hatha yoga et pranayamas
  • Marches en pleine nature au rythme de chacun
  • 3 heures de formations : alimentation vivante et huiles essentielles
  • Recettes de cuisine

What's not included

  • Massage ayurvédique

How to get there

Recommended Airports

En train

Transfert gratuit depuis la gare de Facture-Biganos.

Airport: Bordeaux–Mérignac Airport Airport transfer available: Bordeaux–Mérignac Airport (US$56 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 27% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
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