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Stage bien-être de yoga près de la dune du Pilat

Participez à ce séjour de détente, yoga, méditation, randonner au bord de l'océan, se reposer. Un séjour pour vous faire du bien. Profitez d'un moment de plénitude, d'un massage ayurvédique personnalisé, bercé par une douce musique, le temps est suspendu, un moment rien que pour vous.

Meet the instructors

Anita
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Highlights

  • 3 cours de hatha yoga
  • 2 séances de méditation
  • 70 min de massages ayurvédiques personnalisés
  • 2 randonnées pour découvrir le Bassin d'Arcachon
  • 1 consultation pour déterminer votre "nature ayurvédique ou prakriti"
  • Navette gratuite pour la gare de Biganos
  • 8 repas végétariens et bio
  • 3 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


3 days with instruction
Group size: Maximum of 6 participants
Airport transfer available:
Bordeaux–Mérignac Airport (US$58 per person)
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Accommodation

Check-in Time:
15:00
Check-out Time:
15:00

Facilities

  • Environmentally friendly
  • Free Wi-Fi
  • Internet access

Vous serez hébergé dans une maison écologique en bois près de la forêt.

  • 2 chambres avec lit double
  • 1 chambre avec 2 lits simples

Program

Jour 1 :

  • 15:00 Massage ayurvédique
  • 19:00 Dîner végétarien

Jour 2 :

  • 08:30 Cours de hatha yoga, suivi d'une méditation
  • 10:30 Brunch
  • 13:30 Randonnée (sud bassin d'Arcachon)
  • 16:30 Après-midi libre (repos, visite dune du Pilat, etc.)
  • 19:00 Dîner végétarien

Jour 3 :

  • 8:30 Petit Déjeuner
  • 09:00 Bateau pour Cap Ferret
  • 09:30 Randonnée au Cap Ferret
  • 12:30 Déjeuner
  • 18:00 Cours de hatha yoga, suivi d'une méditation
  • 19:00 Dîner végétarien

Jour 4 :

  • 08:30 Cours de hatha yoga, suivi d'une méditation
  • 09:30 Temps libre
  • 10:30 Brunch et débriefing du séjour

Included excursions

  • Navette en bateau d'Arcachon à Cap Ferret
  • Randonnée sur les ports

Instructors

Anita Om-sham

Retreat location

À proximité

  • Parc ornithologique à 5 minutes
  • Plages à 25 minutes
  • Dune du Pilat à 25 minutes en voiture
  • Arcachon et ses plages à 25 minutes

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats

Food

Les repas végétariens sont inclus : le dîner le premier jour, trois repas le deuxième et troisième jour et un brunch le dernier jour. Les tisanes sont à disposition.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Gluten Free
  • Organic
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

  • Massages ayurvédiques supplémentaires de 70 minutes à 70 EUR.

What's included

  • 3 nuits d'hébergement
  • 8 repas végétariens et bio
  • Navette gratuite pour la gare de Biganos
  • 3 cours de hatha yoga
  • 2 séances de méditation
  • 70 min de massages ayurvédiques personnalisés
  • 1 consultation pour déterminer votre "nature ayurvédique ou prakriti"
  • 2 randonnées sur le Bassin d'Arcachon, incluant bateau pour Cap Ferret

What's not included

  • Transferts depuis et vers l'aéroport
  • Massages ayurvédiques supplémentaires

How to get there

Recommended Airports

En avion

Vous pouvez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Bordeaux–Mérignac Airport (BOD). Le transfert de l'aéroport au lieu du séjour peut être réservé pour un coût supplémentaire de 50 EUR par trajet. Veuillez contacter Om-sham pour plus d'informations.

En train

Navette gratuite depuis la gare de Biganos.

Airport: Bordeaux–Mérignac Airport Airport transfer available: Bordeaux–Mérignac Airport (US$58 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --
Thursday November 18, 2021
(4 days / 3 nights)

Select your package:

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