3 jours en escapade bien-être de hatha yoga et massages près de la dune du Pilat, en Gironde
Avenue de l'aérodrome, 33260 la Teste de Buch, France
Login to save to your favorites
Escapade bien-être de hatha yoga et massages sur le bassin d'Arcachon
Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.
Profitez d'un moment de plénitude, bercé par une musique douce, le temps est suspendu, laissez-vous guider au rythme des soins, un moment rien que pour vous. Participez à ce séjour de détente, yoga, méditation, repos et bien-être près de la mer, pour vous faire du bien.
Meet the instructors
Anita
Read more
Read more
Highlights
- 2 Cours de hatha yoga
- 2 Séances de méditation
- 3 Heures de massages ayurvédiques personnalisés
- 1 Consultation et des soins ayurvédiques adaptés à chaque personne
- 2 Nuits d'hébergement sur le bassin d'Arcachon
- Navette gratuite pour la gare de la Hume ou gare d'Arcachon
- 5 Repas végétariens et bio
Skill level
- Beginner
- Intermediate
Yoga styles
2 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Group size: Maximum of 2 participants
Airport transfer available:
Bordeaux–Mérignac Airport (US$30 per person)
Bordeaux–Mérignac Airport (US$30 per person)
Accommodation
Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
16:00
- Chalet au calme
- Près de la forêt
- 15 minutes des plages
- 15 minutes de la Dune du Pyla (en voiture)
Program
Jour 1 :
- 16:00 Consultation individuelle pour déterminer constitution ayurvédique
- 18:30 Pranayamas et méditation
- 19:00 Dîner végétarien
Jour 2 :
- 08:30 Cours de hatha yoga
- 09:30 Petit déjeuner
- 10:30 Massage ayurvédique (90 minutes)
- 13:00 Déjeuner végétarien
- 14:00 Après-midi libre (repos, visite dune du Pilat, etc.)
- 19:00 Dîner végétarien
Jour 3 :
- 08:30 Cours de hatha yoga
- 09:30 Massage ayurvédique de 90 minutes
- 11:00 Brunch
- 15:00 Pranayamas et Méditation
- 16:00 Départ
Instructors
Anita Om-sham
Après un grand voyage sur plusieurs continents, elle change de projet de vie. Anita se passionne pour l'ayurvéda, cette médecine traditionnelle ancestrale et cet art de vivre. Elle est certifiée en massage ayurvédique par l'IEEV (Institut Européen d'Etudes Védiques) et Ayurvéda Source ; également adhérente à l'association Ayurvéda en France qui regroupe les professionnels de l'Ayurvéda. Après 10 années de pratique en yoga, Anita part au Népal se former au yoga. Sa douceur et sa bienveillance pour vous guider au fil des cours.
Retreat location
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats
Food
Les repas végétariens sont inclus : le dîner le premier jour, trois repas le deuxième jour et un brunch le dernier jour. Les tisanes sont à disposition.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Gluten Free
- Organic
- Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation
Things to do (optional)
- Massages supplémentaires
- Survol du bassin d'Arcachon en avion
- Visite de la dune du Pilat
What's included
- 2 Cours de hatha yoga
- 1 Séance de méditation
- 2 Nuits d'hébergement sur le bassin d'Arcachon
- 6 Repas végétariens et bio
- 3 Heures de massages ayurvédiques personnalisés
- 1 Consultation et des soins ayurvédiques adaptés à chaque personne
- Navette gratuite pour la gare de la Hume
What's not included
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- Soins ayurvédiques supplémentaires
- Transport pour aller visiter la dune du Pilat
- Avion pour survoler le bassin d'Arcachon
How to get there
Recommended Airports
BOD
Bordeaux–Mérignac Airport
40 km
Transfer available for additional US$30 per person
En avion
Vous pouvez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Bordeaux–Mérignac Airport (BOD). Le transfert de l'aéroport au lieu du séjour peut être réservé pour un coût supplémentaire de 25 EUR. Veuillez contacter l'organisateur pour plus d'informations.
Airport: Bordeaux–Mérignac Airport
Airport transfer available:
Bordeaux–Mérignac Airport (US$30 per person)
Additional charges may apply. You can request this in the next step.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.
79627
Similar Yoga Retreats you might like
Why choose BookYogaRetreats.com
Best Price Guaranteed
5331 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget